The Answer

看完Tennessee Reid Norton《The Answer》一书，受益颇深。Tennessee Reid Norton提出了十二条法则，并整合了多个领域的知识，以讲故事的形式向我们说明为什么是最好的法则，这法则并不会限制我们，反而会推动我们前进……现将The Answer摘抄如下: 一.笔直站立，昂首挺胸 意味着睁大双眼看清生活的重任。说你所想，追你所求，这是你和他人同样拥有的权利。挺胸迈步，直视前方，敢于冒险。 二.待己如助人 意味着你需要选择对自己真正有好处的事物，即使这些事物不一定是你想要的或是令你快乐的。 三.与真心希望你好的人做朋友 和善良上进的人为友，并不比和糟糕颓废的人为伍容易，因为前者代表了一种理想，和他们同行需要力量与勇气。你应该保持谦和、勇敢和独立思考，避免轻易产生不必要的同情和怜悯。 四.和昨天的自己比，别和今天的别人比 你需要认清自己是谁、想要什么、愿意做什么，然后你会发现，解决自己特有问题的方案是需要量身定制的。 五.别让孩子做出令你讨厌他的事 管教孩子是一种责任，管教不是对不良行为的愤怒或者报复，而是仁慈和长远判断的谨慎结合。 运用管教五原则能让孩子感到安全，让父母保持平和理性；赏罚分明能够平衡仁慈与公正，最大限度地促进孩子社会化与心智成熟的进程；恰当的管教可以为孩子、家长和社会带来长期稳定的秩序，让人们免受混乱、焦虑、绝望和抑郁的困扰。 六.批判世界之前先清理你的房间 停止用谎言填充头脑，头脑就会变得更清晰；停止用不坦诚的行为扭曲生活，生活就会得到改善。随后你就能发现和纠正那些更微妙的错误。 七.追求意义，拒绝苟且 意义的出现表明了你在正确的时间和地点，恰当地平衡了秩序与混乱，让一切都实现了最好的可能性。 八.说真话，或者至少别撒谎 如果你的生活不尽如人意，试着说真话；如果你拼命地坚持某种意识或者沉迷于虚无主义，试着说真话；如果你感到脆弱、无用、绝望和困惑，试着说真话。 九.假设你聆听的人知道你不知道的事 聆听自己，聆听与你对话的人。不局限于已经拥有的知识，不断寻求新知，这才是最大的智慧。 十.直面问题，言辞精确 直面存在的混乱，瞄准麻烦的海洋，明确目的地，然后绘制航线。承认你想要的东西，让周围的人知道你是谁。精准注视，径直前行。 十一.承认现实，反对偏见 真正想要改善世界的人，通常不会去试图改变别人，至少他们会先从改变自己开始。 十二.关注存在的善 当你内外一致时，就能够专注于当下。谨慎地对待一切，整理你能掌控的事物，修复失序混乱的部分，做到精益求精。 从人生这十二条法则总结出最为重要的法则是：为自己的人生负责。如果没有法则，我们很快就会成为自己情绪的奴隶，而这种情况是毫无自由可言的。当不受约束地用未经训练的本能做判断时，我们不仅会缺乏追求，还会崇拜那些不值得我们崇拜的品质。

前世今生，一个神秘的话题。给我们了解生命轮回打开了一个窗口。爱惜生命，尊重生命，就从现世做起。

挺好看的，笑点也很多，比如一开始的先导片里，糊糊怀疑醒所以也投他离开；第一期开头虎子分享耳塞，结果发现有一盒多个那种，立马叫大家把耳塞还回给他，他要回去退货！哈哈哈，处处细节透着一股穷酸气，笑死我了！0713给我再次爆火、赚大钱吧！

编剧以活泼幽默的语言表达了抑郁症患者的痛苦和不甘。为什么是我！读着让人心痛。以前看过一篇文章，说患神经类疾病的人占人口总数的百分之二十（强）。很多人早早地就有症状，但是在社会普遍不理解这种疾病的情况下，很多问题都被掩盖了，一直到严重了，才去医院就诊。所以我认为这是一本好剧，虽然编剧以幽默风趣的语言表达了抑郁症患者的心理状态，但还是很沉重的内容，应该引起全社会的重视。

纸质版应该观看体验更佳，学习逻辑可以给人一种更加有效思考世界的角度。

純愛本。

多完美的计划都会有漏洞，因为计划都是人定的，人是最复杂最可怕的，无论怎样谁都不会完全了解一个人，在这个社会中各种问题各种原因各种情绪各种角色等等的需要权衡和考虑，都是你不得不隐藏一些东西，所以看到的听到的未必是真相。

大学的时候读的纸质书，是第一次接触逻辑学，那时的感受是：好高兴还是有聪明人在关注人的思维。