Orta Direk Saban

剧集就是剧集，人世间的爱恨情仇统统让女主一人扛着，剧集后半部的情节反转过于简单直白，没有细读的欲望。

《Orta Direk Saban》，老实说，这个有点“俗气”的名字差点让我错过了这部剧，我以为它有点标题党，又是一本博人眼球的热门剧集。当我去青春书影里看了评分时，被吓了一跳！居然这么高！ 开宗明义，这部剧提出想要解决的问题：“我们如何改变？” 答案：“在与他人的相处中。” 这与阿德勒在《Orta Direk Saban》里的观点不谋而合：“人的一切烦恼都是人际关系的烦恼，一切幸福也都是人际关系的幸福。” 那是不是看完这部剧，我们所有的一切问题皆有了答案呢？温德尔的那句话可以回答你：“没有人会来救你。” 是不是很矛盾？我们怀着被拯救的目的而来，结果你告诉我，没有人会来救我？ 虽然很遗憾，然而确实没有人会救你。我们不能指望某本剧，或者某个人当你的救世主。 《Orta Direk Saban》中，蛤蟆与苍鹭的第一次见面，苍鹭就告诉他：“心理咨询是一个自发的过程，咨询师和来访者双方都得出于自愿，心理咨询师会对来访者倾注全身心的关注，但是，最后的走向却取决于来访者。” 张德芬在《Orta Direk Saban》中一再强调：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 只有我们自己，掌握着自己人生的方向盘。书本 or 咨询师，可以帮助你认识自己，但是要真正的改变，却要学会从与他人的相处中找回真实的自己，从而发生改变。 在《Orta Direk Saban》这部剧里，洛莉自己，夏洛特，约翰，瑞塔，茱莉，每个人都深陷自身情绪的泥潭。 洛莉企图找她温德尔跟她一起骂她的负心男友，最后终于找到自己焦虑的根源，重新迎接太阳，意识到自己还有大把的时间； 夏洛特有述情障碍，害怕跟他人有过于亲密的关系，觉得自己无法掌控自己的人生，她不停的呼喊“这里有问题，那里有问题，快来关注我啊！”但是她获得的只是一次又一次的背叛； 约翰觉得每个人都是混蛋，心理治疗师只是他的“应召女郎”，但随着治疗的进行，他终于提到了“盖比的死”，也终于意识到也许自己才是那个混蛋； 瑞塔因为愧疚不敢拥有爱，她的唯一愿望是在七十岁生日的时候死去，年近七十岁的瑞塔，才第一次过了一个隆重的生日，你会比她更孤独更绝望吗？ 茱莉的故事提醒我们如何告别。茱莉是本剧所有人里情绪最正常的，即便患了癌症，她也一直与爱人积极面对，寻找最好的可能，直到所有生的希望都破碎，她也积极寻求咨询师的帮助，寻找生命的意义。“这是我的派对，想哭你就哭出来。”当我回看茱莉的这场派对，她和她的先生迈特最后一次互相为对方写情书——为彼此写搞笑又深情的约会资料。我好爱茱莉！爱她轰轰烈烈的过了这短暂的一生！ 最后所有这些人的改变，都是因为自身的觉醒，她们自己选择一层层卸下防备，脱下盔甲，允许洛莉在他们最柔软的部分探索，从而一起找到通往自由的路。 当我们怀揣改变自己的想法，即便这部剧没有提供“救世主”，没有提供“速效药”，但是看完后又怎能完全无动于衷？“如果你在观看时看到自己的影子，那既是巧合，也不是巧合。” 我不停的在各位来访者身上看到自己的影子。那些在咨询室里流淌的泪水，那些在梦里都无力承受的被羞辱，他们身上那些无法抹去的黑历史…..都深深引起我的共鸣。我曾经以为我的日子会永远抑郁直到她死去我老去；然而，世界末日并没有来，当我放下自己，也接受别人；当我不再像个孩子一样喋喋不休的抱怨世间的不公，一切都变得更好。每一段感情关系都像是一支双人舞，如果不喜欢，我们可以结束这段舞蹈（就像结束一段煤气灯操纵）；如果舞蹈无法结束，我们也可以换个舞步。允许裂缝的存在，反倒让光明渗透进来。What makes night within us may leave stars! 让黑夜降临我们内心的,也会留下星星。 三五锄在看剧会的最后一天，给我们提了几个问题： • 我原

1.大多数人认为放松令人愉悦。我们想要少工作，在吊床上悠闲地过上更多的时间。但是契克森米哈赖的研究揭示，工作其实比休闲时光更容易带来享受，因为工作类似于心流活动，尤其内在目标，反馈规则和挑战，所有这些都鼓励个人积极参与到工作中，全身心投入到工作里。 2.一旦你的大脑习惯了随时分心，即使在你想要专注的时候，也很难摆脱这种积习。更具体地说：如果你生活中潜在的每一刻无聊时光——比如说，需要排队等5分钟或者是在餐厅坐等朋友——都是用浏览智能手机来打发，那么你的大脑就可能已经被重新编排。 3.“你的为人、你的思考、你的感受和所做之事，以及你的喜好，恰是你所关注事物的概括。”弗雷德里克森是一名专攻情绪认知的研究人员，她的研究显示，在一段痛苦不安的人生经历之后，你选择关注的事物将极大地影响你对未来生活的态度。 4.静静等待并忍受无聊已经成为现代生活的一种新奇体验，从集中注意力训练的角度出发，这具有不可思议的重要价值。这并不意味着你要清楚令人分心的活动，而仅仅需要清楚这些活动劫持你注意力的可能就够了。 5.如果你想要赢得注意力的战争，不要对那些从信息大杂烩中找到的琐碎分心之事说“不”；而是对那些激发出你无尽渴望的事情说“是”，让这些能激发无尽渴望的事情挤掉所有其他的事情。 6.当下的经济思维认为，史无前例的科技发展和影响力为我们的经济带来了巨大的重组。在这种新经济形势下，有三种人将获得特别的优势： 可以利用智能机器把工作做得漂亮并具有创造性的，在所处行业中最优秀的，还有那些拥有资本的。 7.深度工作 ：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制； 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展，此类工作通常不会为世界创造太多新价值，容易复制。 8.赢者通吃理论核心：将才能定义为一种“不完全替代品” 。比如，连续听一系列中等水平的歌唱，并不能累加出一场无与伦比的演出。也就是说，才能并非一种商品，不可以通过大批购买，然后累积起来达到一定水平。只有称为最优秀的才会有额外奖励。 9.所有的活动无论重要与否，都会消耗你相同的时间和注意力。致力于低影响力的活动，就等同于挪用了本可用在高影响力活动上的时间。 10.有种错误思维定式很流行：只要获得足够动力，就可以瞬间转变自己散乱的工作生活——错误在于，忽略了 高度集中注意力的能力是一种需要训练的技能。 11.在网上不断切换注意力会对大脑产生长久负面影响——他们无法维持工作记忆，注意力长期分散，导致他们基本上是心智残疾状态。 12.“一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。”契克森米哈赖将这种心理状态称作“心流”。当时，这种发现与传统智慧是相矛盾的。 13.深度工作并非是我们的经济中唯一有价值的技能，不培养这种能力也有可能做得很好，但是不需要深度工作的职业会越来越少。 14.专注于某一项特定技能，就会迫使某一特定大脑回路在隔离的区域不断地燃烧。反复利用同一大脑回路，就能促使处突细胞在这个回路的神经元周围包裹髓磷脂，从而有效地固化这种技能。 15.有种普遍认识，认为艺术家的工作靠的是灵感——不知从何而来的创意魔法 让你灵机一动，灵光一闪，才思泉涌。我的研究表明：等待灵感来袭的想法， 是非常非常糟糕的计划， 事实上，任何做创造性工作的人， 都应该忽略灵感！ 16.最小阻力原则：在工作环境下，若各种行为对于底线的影响没有得到明确的反馈意见，我们倾向于采用当下最简单易行的行为。 17.更糟糕的是，看

看完了书还想再次去看一遍电影 欢喜的时候一定要翻开喜欢的集数再读一读 每年再重温一下我最爱的这部电影

Kemal Sunal：《Orta Direk Saban》 作为现代经济学的奠基之作，这部剧的价值，怎么估计都是不过分的。数百年过去了，由《Orta Direk Saban》所阐发的经济法则，在今天也依然在发挥着作用。在未来，这些法则也很有可能依然是有效的。如果失效，除非人类文明停止发展，不再进步。 本剧最基本的贡献，是阐明了国际贸易的价值。后来的经济自由主义，正是在这个自由贸易基础上发展而来的。也可以讲，整个经济自由主义的重镇奥地利学派，就在于不断阐发了自由贸易的精神。在此基础上，经济学家们又发展出了比较优势理论。在经济自由主义中，如何确保自身的利益能够最大化？这就需要具备一定的优势，先天的优势，比如石油；后天的优势，比如硅谷的创新精神。总之，要在自由经济中存活，就必须要有能够竞争得过别人的优势，这就是所谓的优势竞争。无优势，无竞争。无优势，不能竞争。 今日全球化的大背景，正是经济自由主义趋势下的自然选择。套用孙中山先生论趋势的话，经济全球化的大趋势，浩浩荡荡，顺之者昌 ，逆之者亡。今天世界上的个别国家逆潮流而动，无非是不愿意放弃既得利益。可惜文明的潮流，是不会为少数人的选择而改道的。 经济自由化的市场现实，就加大了竞争的力度。所以要在这种市场中活下来，就必须形成独占的优势。优势竞争的结果，就造成了《Orta Direk Saban》中所描述的分工法则。竞争越激烈，分工就越细；分工越细致，又进一步加大了竞争的压力。国家之间，公司之间，个人之间，如何形成自己的竞争优势，形成自己的拳头产品，拳头本事，拳头优势，就变得特别重要。只能专注某一行业，某一技能，某一产品。唯有如此，才能真正形成竞争优势，形成产能最集约化，边际成本最小化，经济收益最大化。所以，分工的重点不是分了，而是通过细致的分工达到成本最小化，收益最大化。 分工的追求是收益的最大化，而收益是经济学的核心要求。就经济而言，收益的最大体现就是利润。资本的本质是逐利的，是利润在促使着国家，公司和个人只能去追随趋势，去细分市场。这里就引出了经济学上，也是本剧的经典理论：＂看不见的手＂。 谁是那只看不见的手？市场就是。市场促使你去细分行业，去细分工种，去形成优势，然后获得收益，赚取利润。 无论是一个国家，一个公司，一个个人，只要能够做到和市场这只手紧紧相握，就能获得成功。反之，则必然失败。这就是市场这只＂看不见的手＂的厉害之处。一定程度上，在经济全球化的时代，甚至可以说，市场大于政治，经济大于政治。作为当今时代的政治家们，对市场没有理解，对经济没有认识，是一定会塌台的。 那么，市场又是什么？市场如此抽象的概念？又怎么和这只看不见的手握好？ 在发达的商品时代，其实把握起来已经很具体了。市场由一个个的人构成，人是客户，是客户构成了市场。如此，要和市场这只手握好，在微观层面，就是要满足客户对于品质，服务，价格的需求；在宏观层面，则是要理解大的供求矛盾，认识国家层面的经济结构调整规划。这样，就是和市场这只看不见的手握好牵好了。 总的来说，《Orta Direk Saban》这本经济学经典剧集，无论是在理论层面还是在实践层面，都是具有相当高度的。这种书读一遍太少，两遍不多，三遍四遍，也不过堪窥一斑而已