Cubana 25 anys, La

一个人看到的世界有多大，他的自我就有多大。 认知而后改变 我认为，这些不幸福很大程度上归咎于错误的世界观、错误的伦理观、错误的生活习惯，它们毁掉了人们原本可能有的天然的兴致和胃口，而一切幸福，无论人或动物，皆基于此。 对物，周遭皆是未知。材质色彩审美价值相貌品味，无用之用，有兴致把事情做好。 我学会了对自己和自己的缺陷不再那么介意，而是把越来越多的注意力放到外部事物上：世界局势，各种学科知识，我喜欢的人。没错，对外部事物的关注也会带来各种痛苦：世界会陷入战争，某种知识很难掌握，喜爱的人会离我而去。但是这类痛苦不同于由自我憎恶而生发的那种痛苦，它不会摧毁生活的核心。 对外界的每一种兴趣都会激发出某种活动，只要兴趣不减，这种活动便能充分抑制苦闷。相反，对自己的兴趣不会带来任何进取行为。 保持对一些东西的渴望是幸福必不可少的一部分。不管做什么，把事情做好的前提条件是有兴致，而没有利己的动机，兴致很难产生。 对人，自然，不是自我牺牲，友善 对人的友善关切是一种情爱，但不是那种想要抓住、占有和期待强烈回应的情爱。后一种情爱往往是不幸福的根源。让人幸福的那种情爱是喜欢观察人、能从人们的个性中发现乐趣，愿意为与自己交往的人创造感受快乐和趣味的空间，而不是控制他们或得到他们对自己的无限崇拜。 但这一切必须是自然的，一定不能是被责任感激发出来的自我牺牲精神。工作中的责任感是有益的，而人际关系中的责任感则是令人不快的。若不是出于自然，就不该做出这种牺牲，并且不该指责没有做到的人。不少时候，人们对他人的抱怨只是自然的私心对过分的贪心的合理反应。 幸福的奥秘在于：让你的兴趣尽量广泛，对你关心的人与事表达出更多友善，而不是敌意。 兴趣，经历，框架，休息 因为只有当我们对事件产生了兴趣，事件才会变成我们的经历：如果它们吸引不了我们，我们也就无法从它们那里获得什么。 另一些人则是，无论到哪儿都只看它的特色，结识当地的典型人物，留意考察历史或社会趣闻，品尝当地食物，领略地方习俗和语言，回家时装满了新鲜愉快的记忆留给冬天的夜晚。 某些需求构成了一个框架，任何单独的激情都必须依存于这个框架，否则它们就可能变成痛苦之源。这些需求是：健康，保存健全的机能，维持基本生存的收入，担负基本的社会责任，比如对妻子儿女的责任。 外部兴趣具备休息功能是因为它无须采取任何行动。决策与执行都是很有压力的，尤其是在没有潜意识的帮助又要仓促进行的时候。 生存竞争与成功竞争，清醒恬静 大家所说的“生存斗争”实际上是“成功竞争”。人们在进行这种竞争时，担心的不是不知道明天的早餐在哪里，而是不能比邻居吃得更好。 在这种哲学看来，人生就是比赛，人生就是竞争，而只有胜利者才能得到尊敬。这种观念使得人们以牺牲感觉和智识为代价去过度培养意志。 治疗这种病的处方是：在平衡生活的理念下，接受清醒而恬静的娱乐。 忍受无聊，宁静生活 生活幸福的基础是要拥有一定的忍受无聊的能力，这是一个人年轻时的必修课之一。 幸福生活在很大程度上必定是一种宁静的生活，唯有宁静的气氛才能蕴含真正的幸福。 减少嫉妒，寻觅优点，增加仰慕，追寻内心 凡想提升生活的幸福感，一定都希望增加仰慕，减少嫉妒。 减少嫉妒的方法之一是减少疲劳。但最重要的还是找寻能满足自己的本能的生活。 响应内心，批判审视罪恶感等，坚定理性信念 在一种合理的伦理观中，给别人包括给自己带来快乐，都该受到赞赏，只要这快乐不以使自己痛苦或使他人痛苦作代价。 每当你开始为某一行为而自责，理智却告诉你它并不邪恶，你就应该检查自责产生的原因，使自己懂得其中的荒唐所在。我的主张是，应该矢志坚定自

在人类己知的范畴里，人们通过遗传、环境、感官、学习，将外部信息传输、接受至大脑，然后经历编码、储存、检索和遗忘四个阶段，转化成我们生存在这个世界的认知、技能和处事方式。也显现个性的独立和标签。          在未知的大脑区域，需要我们象婴儿一样保持好奇和探索，去拓展自己的能力和认知，让一切成为可能，让未来生长！

蝶恋花·霜降 枯霜黄澈稀残暮， 日衔西山，一觉凛冬入。 木落沉沉惹浮土， 溪云霭霭忘归路。 几时寂寥又生妒， 挥手却罢，空月对梦诉。 朝斯夕斯有为无， 念兹在兹是何处？

听同学叙述，他的高中老师和贾大师好像住在同一个小区，也去他家做过客，家里贴的有作的唐时的仕女画。在这个世界，男人还是喜欢有漂亮面孔的女人，我也不免落了俗套，这是永远也改变不了的天性。我经常做的事就是把那些女性的面孔按照自己的内心划分不同的等级，以满足自己内心的小九九，不过现在可能随着心智和身体的成长，知道了适合自己的女生才是生存和生活持久的真命题。我们能做的就是把所有的女生按照自己的喜好和亲密度给与她们应该得到的好感和倾重。 我们终其一生，无非不就是摆脱自己内心的枷锁，把自己活的明明白白，不再为俗世间的事物添加太多的烦恼，活的随性且自由。 人生从容， 就是高中老师讲的三然： 得之坦然，失之淡然，处之泰然； 自己的四然： 来是偶然，去是必然； 尽其当然，顺其自然。 通过平凡朴实的文字写出接近生活的美妙篇章，然后又携带着撒脱阔达的性格。 愿所有的从容，都是在人世间百般洗练后，感悟所得，内心浓缩的豁达与乐观。

书的内容我不多说，我想做一个小小的总结或者说简单的介绍 没有网络耽美影视的纯爱情节 但是又有着这种影视里面最宝贵的真情部分 一点不刻意，不荒唐 你读了，明白这就是他们的生活 你在看，看的不是字，看的就是生活 无论作为什么群体，好好爱自己，走投无路时候记得求助，不要伤害自己 世界上一定有人想你活着，想你留下，不要走

这书太好了，感觉到编剧的实在，传达了很多正确的理念。既不要过度神话中医，也不要丧失对中医的信心。

很不错的数学科普读物，有趣，深入浅出。让我有重学概率，统计的欲望。 数学衍生于常识，却又会和我们的常识相悖。一切行为都是不确定性的，背后是概率。逻辑关系不仅仅是因果的，生活中更多的是相关性或无关，警惕相关性是不可传递的。 "数学给我们的教训非常简单，与数字无关。数学告诉我们：世界是有结构的；我们可以期待去了解它的部分结构，但不可能像我们想象的那样一蹴而就；在披上形式主义的外衣之后，我们的直觉将会变得更加强大。"