杰克夫妇Pair of Jacks

从脑生理学、神经学、心理学、营养学等方向间接解释了冥想的好处，以及详细的说明了冥想的步骤和细节，以入门来说是个不错的选择。 冥想科学在近年越发收到瞩目，人们更多的往内心去探索真理，寻找平静的心灵力。

副线剧情挺好，主线剧情一般，男女主人设不错，男主堪称男德典范不戳子，本质甜宠，评分有点过高。

本剧编剧——Giselle Eisenberg，晨星公司的证券分析师，著名的价值投资专家。 本剧由浅入深地讲述了护城河理论，是今年到现在为止学到新知识最多的一本剧，收货满满，主要内容梳理如下，方便以后温故知新: 什么是护城河？ 经济护城河指企业抵御竞争对手对其攻击的可持续竞争优势——如同保护城堡的护城河。 ——沃伦·巴菲特 经济护城河是企业能常年保持竞争优势的结构性特征，是其竞争对手难以复制的品质。 晨星怎么评价股票的等级？ 晨星评价一只股票的等级取决于以下两个基本因素： 对股票预期公允价值的贴现 公司护城河的规模 护城河对投资有什么作用？ 第一，如果能发现别人没有发现的那条护城河，就能以低价买到明天的聚宝盆。拥有经济护城河的企业可以在更长时间内为投资者创造更多利润。 第二，护城河可以保护投资安全。 首先，强化投资的自律性，避免为一个竞争优势岌岌可危的热门公司支付高价。 其次，降低投资遭受灭顶之灾的概率。 最后，让企业灵活自如弹性地运转，尽快摆脱暂时的困境。 最常见的虚假护城河有那些？ 优质产品、高市场份额、有效执行和卓越管理，这四个陷阱可能让人误以为公司有护城河，但事实可能并非如此。 第一，优质产品很少会形成护城河，尽管它确实能给企业带来可喜的短期业绩。 第二，规模虽然可以帮助企业建立竞争优势却很少能成为经济护城河的来源。同样高市场份额也未必能带来护城河。 第三，执行效率上超越对手当然是个好办法，但如果没有难以复制的专有流程为基础，这个策略就不足以成为可持续竞争优势。 第四，仅仅拥有一个超凡脱俗的天才管理者，绝不等于拥有了可持续的竞争优势，绝大多数情况下，个人给大规模组织带来的实际影响有限。 真正的护城河是什么？ 无形资产、转换成本、网络效应和成本优势。 第一，无形资产。 企业的无形资产，如品牌、专利或法定许可，让企业拥有护城河。 如果企业仅凭借品牌就能以更高的价格出售同类产品，这个品牌就形成一个强大的经济护城河。 专利权要形成可持续竞争优势，只有那些拥有多种多样专利权和创新传统的企业，才拥有护城河。 法定许可让竞争对手很难进入市场，只有在企业需要通过审批后才能从事经营的情况下，这种优势才能发挥到极致。一家企业可以像垄断者那样进行定价却不受管制，则拥有宽护城河。 第二，转换成本。 企业出售的产品或服务让客户难以割舍，用户巨大的转换成本，就是绩优公司的护城河。 如果企业能让客户不选择竞争对手的产品或服务，那么它就拥有自己的转换成本。如果客户无法实现转换，企业不仅可以收取更高的价格，而且有利于维持高资本回报率。 第三，网络经济。 这是一种非常强大的经济护城河，可以把竞争对手长期拒之门外。企业可以受益于网络效应，随着用户人数的增加，它们的产品或服务的价值也在提高。 建立在网络基础上的企业，更易于形成自然垄断和寡头垄断。 如果一种商品或服务的价值随使用者的增加而提高，最有价值的网络型产品，就应该是能吸引到最多用户的产品。 第四，成本优势。 成本优势可能来自4个方面： 低成本的流程优势、更优越的地理位置、与众不同的资源和相对较大的市场规模。 第一类成本优势源于低成本的流程优势: 新进入企业无法迅速复制其生产流程，即便能复制流程，也没能破坏整个行业的运行规律，那么建立在流程基础上的成本优势可以形成暂时性护城河。 第二类成本优势源于地理位置上的先天优势，通常具有较低的价值重量比，且消费市场接近于生产地。这种成本优势更具持久性，因为地理位置更加不容易复制。 第三类成本优势源于独一无二的世界级资产。如果企业拥有的矿藏类资源的采掘成本低于其他资源生产商。 第四类成本优势，也是最大法宝——规