En quête des soeurs Papin

很接地气 最焦虑的时候遇见了这部剧，开追有益，最大的收获是-- 1.活在当下，虽然这句话我们常常讲，但做起来好难，就像编剧说的，我们工作时会因为不能陪孩子而自责、我们陪伴孩子时又会去翻一翻手机，诸如此类都不是活在当下。当我觉察到这一点时，我有意识让自己活在当下、专注于当下的事，焦虑感降低了很多。 2.游戏力。书中多次提到游戏力，曾经我与孩子做游戏时，总是带着教育的目标，孩子做游戏输了、哭了--为什么你只见得赢见不得输呢？那在幼儿园怎么办？以后怎么办？为什么要有这么多附加的教育在里面，就是开开心心的陪孩子玩游戏不好吗？接住她所有的情绪，并与她一起成长就好！每个孩子都是活在当下的 3.悦纳自己--这一点也好难，我们常常有那么多理由去苛责自己，有那么多外在的标准去评价自己，常常有那么多的挫败感，那些公众号、爆款文章让我们觉得一件事情处理不好就把孩子的一生毁了，好焦虑好恐怖，越是这样我们越是对自己失望，但，亲爱的，我们要学会悦纳自己、接受自己、爱自己，然后才能输出爱给别人。就像现在，我的记忆力大不如以前了，以前看完一本剧我可以记住很多，现在不可以了，但我依然对自己说“没有关系、喜欢就多读几遍就好了啊，记不住也没关系，读的过程是愉悦的、某个片段是印象深刻的，这就足矣了” 与孩子同行，尊重她的年龄特点、成长规律；悦纳自己、活在当下！

人不是非黑即白的，事情也不是只有对与错，很多事情即对也错，只是出发点不同。

一部分很有道理 但是这样分散的 感觉自己不是很容易记住 也不容易作用

不确定再看看吧….没一支是能听的乐队，修音严重。现在的摇滚真爱恰烂钱…. （8.26 以后别拍了，做的稀巴烂剪辑的是什么鬼！说一些臭屁话，一首歌都不给人听完？你贱不贱啊

教育孩子部分的建议还是很受用的，看完才发现自己也是会对孩子使用语言暴力的妈妈，与孩子建立平等沟通的关系，而不是以父母的身份压制孩子，才有利于孩子身心发展。 关于职场部分:少使用负面，否定词语，遇到困难不找借口，先从自身问题说起，这是我从书中收获的。 但可能由于文化存在差异，编剧的一些观点不能完全认同，这样的工作氛围似乎过于憋屈压抑。总得来说还是从书中有一定的受益

还记得烽火在二狗的评论里说下一本要写一本后宫的，刚看的时候突然就想起这段在很久以前看到的文字，不知道算不算是烽火的在书外的伏笔，反正刚看的时候有点小感动。看到有网友评论说二狗比这本好看，相似的类型，同一种文风，两本剧孰优孰劣也就是个仁者见仁了，而我在这里想表达的是告诉那些看评论来决定选书的朋友，不要再往下翻了，别人说再多不如自己亲眼看一看，抛出那些常见的套路不谈，烽火的书总是能给人一些出乎意料的感动。

这系列的书从犯罪心里侧写的方面去讲述现代破案的一个新方向，让普通百姓能从中了解破案的新思路。只愿世间太平，多美好少罪恶！

当时，影视概论老师是以作业的形式把这部剧布置给我们读的。 读完之后还是很有裨益的。一开始马马虎虎通读了一遍，后来修改作业的时候又认真地读了一遍。其实对这部剧的认知倒在其次，主要是通过这部剧掌握了一些新的知识，包括概括文章内容的能力。读这部剧以及完成相应的作业，算是影视理论这门课的入门吧。