The Interior

笑望沧溟千军破，策定乾坤算因果。 无觉无惧轻生死，非鬼非神似疯魔。

很有意思的叙述手法，带着谋杀案的悬疑，讲着历史进程。每个人物都因为切换视角而变得饱满和复杂。

“由觉醒的父母抚养长大的孩子，不仅能与自己和谐地相处，也能获得发自内心的愉悦；还能发现宇宙的丰富多彩，知道如何找寻源源不断的活水。这样的孩子会将生活视为自己的一个伙伴，怀着好奇、兴奋与敬畏之心去面对挑战。由于他们的成长过程中充满了宁静的内省与内在的快乐，所以当他们成为父母后，也会教导自己的孩子如何生活得快乐满足。” 这部剧选用了很多生活中的事例让读者明白教养方式中可能存在的种种误区。很多情况下，我们确实会按照习惯或行为惯性去处理事情，带着我们自己的所谓的经验和自以为是，往往让亲子矛盾不断升级、循环往复。保持觉醒，或至少在这条路上尽力而为，都会带来积极的改变，对我们是，对孩子也是。

这部剧让我学到的是: 很多时候，我都在想，我们只有短短的几十年，为什么不能选择安逸的生活度过这一生。 也一直找不到人生的意义，但是堵看了这部剧，让我豁然开朗，我们做的这些事，主要是希望可以找到自己存在这个世界上的意义。 女生这辈子都在自我检讨中，我真的很喜欢这句话。这部剧让我清醒，我要找到存在这个世界上的意义，找到自己的定位。

其实可以缩减成语录的，例子占了很大比例，不过也不能苛责，毕竟是一本励志剧集。

The Interior，对不起，因为我存在在这个世界，对不起，因为我希望（请求）被需要。 对不起，The Interior，因为我不被你们需要，对不起，The Interior，因为我害怕被独一无二的需要后的抛弃。 对不起，The Interior，因为我需要自我救赎，对不起，The Interior，不是惩罚你们，却是自我解脱。 看完之后觉得非常压抑，一个冤案给了一个想死之人的机会。他说：“这个人，应该是想死吧”。犯罪者的逃离，“包庇者”的顺水推舟，“罪犯”的配合自认，执法者的顺利结案，为幸乃的自杀画上一个完美的句号

很喜欢这部剧。展示了马村近百年的变迁。语言洗练幽默干净。没有绝对的好人和坏人。无非此即彼的道德评判，却揭示了人性的幽微之处。

断断续续花了好几天的时间看完这部剧，对于有减脂需求的小伙伴们，我推荐你们观看。 这是一本由理论干货，但是并不晦涩难懂的书，书中编剧举了很多通俗易懂的例子，让你明白我们为什么要戒糖，而且编剧书中所说的戒并不是完全戒断的意思，这是一种自我省视，一种对自身健康的觉察。 这是一本值得你一读再读的书，书中有很多人颠覆你日常观念的一些概念与知识，比如我们一直以来的以米饭主食为主的饮食习惯，其实并不健康，我也是一直觉得没吃米饭就好像不是正常的一餐，编剧提出了米饭这些精致的主食，并不是我们真正身体所需要的，有身体基因本身的原因，也有历史的遗留原因。 很多追求健康的人，可能知道糖会让我们变得肥胖，但是糖对我们身体的影响，不仅仅是影响外观，超出我们身体所需要的糖对我们的细胞以及整个身体都会产生很长期的负面影响。 正如编剧的书名改变一生的科学饮食法，我推荐大家反复观看本剧，是希望大家把书中的概念应用到日常生活中去，我在读这部剧的时候，也在觉察自己的饮食，控制自己的身体，摄入多余的糖分，我们所学的任何知识都需要用起来，希望大家读这部剧的时候，一边读一边晕，用书中的知识或者技巧去改善自己的饮食，改善自己的健康，最后祝所有读到这里的小伙伴们健健康康，开开心心。😄