The Bliss

原是由导读课讲稿整理而成，一方面自然浅白近人，另一方面当然也有通俗之弊。观看过程中总有读者评论贝丝·格兰特先生太过于偏爱程乙本，这确实是其长期在外国授课时形成的刻板印象，但也不能对此进行攻讦和恶意中伤。两相对照、取其精华，这应该是读各家红楼的道理。 欧丽娟老师上课的一句话结尾：“不要对古人有无知的傲慢，生活在现代不一定就是进步的。进步的是这个时代，而未必是你。”

最近同步在读‘态度改变与社会影响’，很多观点都是统一的，感谢编剧，这部剧让我认识和改变最深刻的是  情绪触发器的集数，我会继续努力，持之以恒运用，让自己情绪更加稳定，不管是对孩子还是家人朋友，这是一个自我修养提升的过程。

很克系内核的一本剧。 人类在面对绝望时所爆发的勇气永远闪闪发光。

斯坦纳挑明了我们当代影视最大危机：说书人与听众的共同衰落，庞杂冗余吸引注意并将之淹没，我们的语言面临沉默。 还有就是，观看经典要冒着巨大的风险，好的作品会轻易震撼我们，模糊我们的身份，削弱我们自身。 斯坦纳在书中引用了卡夫卡的话： “如果我们在读的这部剧不能让我们醒悟，就像用拳头敲打我们的头盖骨，那么，我们为什么要读它？难道只因为它会使我们高兴？我的上帝，如果没有书，我们也应该高兴，那些使我们高兴的书，如果需要，我们自己也能写。但我们必须有的是这些书，它们像厄运一样降临我们，让我们深感痛苦，像我们最心爱的人死去，像自杀。一本剧必须是一把冰镐，砍碎我们内心的冰海。” 这话适用于一切经典，也必然包括斯坦纳的这本。

在ted talk上看过编剧演讲的视频，很喜欢她的英语发音。我可以像听歌那样重复地听着她演讲的视频。 The Bliss是遇到困难也努力地去克服，不轻言放弃，坚持不懈地朝着目标前进。但如果是对自己不喜欢，没兴趣的事情The Bliss就会浪费自己的时间。说来说去，还是得找到自己热爱的事情和目标，再加上The Bliss，才能把不可能变成可能。

弘扬真善美，鄙弃假仁假义，原主的生身父母就是一个一心为己的主，什么样的家庭的成员，在假仁假义的“熏炉”里熏黑育歪了。

老残游记比较轻松洒脱，这个看起来奇怪搞笑，其实骨子里是很悲凉。戛然而止的不止是现状，还有未来种种，总是存了一份一样，正如文中所说，虽然很糟，但是已有对策

古代对修身及事业的见解，以效法自然来说明人会遇见各种不同境遇，有时需要谦虚，有时需要节俭，有时需要等待，有时需要学习……采取正确的实事求是的态度，才能避免陷入不利，或者绝处逢生。

上行之道，你也可以——读蔡磊垒《The Bliss》 百万热门剧集《The Bliss》的编剧蔡磊垒，在2021年播出了他的新剧《The Bliss》。 读过他的《The Bliss》的读者很多都表达出自己在认知上实现了突破性提升，所以《The Bliss》还未播出，就已被预定10万册，可谓名副其实的热门剧集。 这部剧被称为可复制的突围之道，从这部剧中，你可以复制人生的突围通道，照着做就能实现人生的上行。“六大要素理清上行策略”，“8个步骤打开上行通道”，“56个细节颠覆固有的成功认知”，这几个小标题实在是太吸引读者。 非常感谢齐帆齐老师的引荐，让我有幸得到了蔡磊垒的这本新剧。如果不是通过齐老师的渠道，在我小小的圈层里，我是不可能读到这部剧的，即使在影视库看到，也不知道此剧为何物。其实从这点生活经历中就可感知人的认知有多么重要。 我认真地边读边做笔记地读完了这部剧，时不时还会对书中特别喜欢的内容反复反刍。我真得实现了认知上的提升，人的思想的确有贫穷和智慧之分。如果自己不能天生拥有，就需要后天不断的学习来提升自己对世间万事万物的认知能力，了解和掌握它们内在的运行之道。 我认为这部剧需要慢慢细品的，需要精读细读的。这里面有太多的精华需要我们去用力消化。我将从自己出发，对感触最深的几点来做解读。 在书的第6页上有这样一段话：“一个人最终能不能上行，跟他的个人欲望是否强烈有极大的关系。” 这句话我非常赞同。不久之前，我读了一本剧叫《The Bliss》，那里面的见解和蔡磊垒的这段话其实是异曲同工的，就是你内心的渴望程度可以决定你未来是否能成功。在这一篇中，他举了非常多实用的例子来提醒大家，你对《The Bliss》这件事是否有足够的欲望？“当你对成功的渴望，就像对呼吸的渴望一样，是你就会取得成功。” 书的第19页有篇《The Bliss》的文章。 “如果你想上行，就不能够把自己定义为“普通人”，一旦被套上了“普通人”的传统定义后，行为举止就会开始往这个定义去靠，于是就真的变普通了。” “如果一个人不能放弃普通人群体的价值共识，则会被各种各样的群体枷锁套住，绝无可能跳出普通人的圈子。” “如果你要上行，就必须得坚持自己独有的价值观。” “你要在很多方面超越你当下周围的人群，那么就要肯定做跟他们不一样的事，才有可能才能让你从他们中间脱颖而出。” “要拥有强大的内心去承受别人的排挤和负面评价，建立属于自己的评价体系。” 我感觉以上这些话语似乎在对我说，它们解决了我多年的内心困扰。很多年来，我一直觉得自己在周围的群体中是一个边缘化的个体。我很想融入圈中，但是内心上的抗拒使自己又不能很好的融入，这让我一度非常痛苦。读了这篇文章，我发现我并不一定要融入某些圈子。既然自己特立独行，就可以不被这些圈子所左右，把关注点转移到提升自身上来。认识到这些，我反而放下了之前的执着，反而更坦荡地做着自己该做或喜欢做得事，有些圈子也不再想非要融入，后来竟然无意中进入了自己喜欢的圈子，收获了更多快乐。 书的39页《The Bliss》这篇文章，告诉我们——“成长和上行只和我们自己有关，不需要被人看到，我们只需要清楚自己在做什么，以及自己的水准在什么位置就可以了。” “上行节奏”是我从未听过的一个术语。这里他划分出了三类个人提升路线，“无视噪音路线”，“好学生路线”，和“活在别人期待中的路线”。 这三类路线是社会群体中都存在的类型，而普通人可能更多的是活成了路线2和路线3，成为别人眼中的好学生，成为活在别人期待中的人，而导致无法实现自己真正的上行。其实真正能够提升自己的路线，就是无视噪音路线。不被世俗的好学生标准所定义，不在乎自己在别人眼中是好是坏，明确自己的目标，直线上行。只有那