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中医方剂学，大版本也。尚忆得在大学中医系做学生，专科考试时本门成绩最差，仅获84分。究其所以，内容太多，难以熟记耳。

年轻的历史学教授Alan Border写的历史书不同以往的教材书，他的关注点不是国家，也不是文明，而是人类，人类是怎样从一种普通的动物走向生物链的顶端，而人类又要走向何处，他试图回答这些问题。

我从染白身上看到了另一个人的影子，从某种意义上她们很像，编剧大大写的很棒！

刚开始还是比较可以的！有些情节不停重复让人不耐烦，如书中n多次提到女主小小年级击鼓申冤，女主与二皇子间的初遇等等，让人产生观看疲劳！后文故事略显拖沓，人物形象太过神化！ 吸引我一直看下去，有很大原因是开头的有趣！发现大大开文水平高，吊足胃口！

原来这部剧是Brett Lee的第一本剧，怪不得我觉得总有点别扭的地方，还出现了许多很熟悉的名字(徐莫庭)，原来在这部剧里就有了其他书的主人公

智商在线，不直接开局无敌那样非常没意思，感觉很新鲜这一种主角，在我看过的剧集里面基本没有这种的，编剧估计在创作的时候也查了很多资料，挺用心的。

让我了解到了历史课本里面不一样的价值观和历史真实。原来直到现在，我们也并未能正视近代史对我们究竟意味着什么，是屈辱，还是改变。以至于是侵略，还是无能的妄自尊大。

没有人是完美无缺的，每个人都曾带着毒，时有时无，或多或少而已，而父母与陌生人甚或朋友不一样，父母对你的成长过程有着强大、不可忽视的影响力，因此，本剧值得每个人都认真一读。 本剧主要分两部分，第一部分是介绍有毒的家庭行为模式，第二部分讲如何克服有毒父母造成的心理影响。 有毒的父母包括：（1）天下无不是的父母。我们经常听到有的父母说“哪个爹娘不想子女好”等类似的话，这样的父母披着伪装、滥用权威，把自己的一切行为都合理化。（2）不称职的父母。这样的父母知道自己做得不好，但对由此给子女造成的伤害轻描淡写，表现出极少的歉意。（3）操控型父母。这样的父母善于制造内疚，对子女进行情感绑架。（4）酗酒型父母。这样的父母往往不承认酗酒，还言行无常，经常无视自己的子女。（5）身体虐待型父母。这样的父母把暴力视为发泄情绪的手段，这样的家庭缺乏安全感，你永远不知道什么时候会出事。（6）言语虐待型父母。这样的父母经常讲一些贬损或侮辱的话，导致其子女的自尊体系既不独立也不完整。针对以上6类有毒的家庭行为模式，我们应更多关注好好父母、操控型父母、言语虐待型父母，因为其他3类较容易通过社会交往而认识到父母的问题从而调整你的认知，而这3类往往披着对你好的伪装，让你抑郁、紧张，还不容易找到原因所在。有毒的父母在孩子面前往往是自我中心和利己的。健康和有毒的家庭最大的区别就在于：家庭成员作为个体拥有多少表达自己想法的自由度。健康的家庭推崇个性和独立，而有毒的家庭要求思想、行为保持一致。 那么，如何克服有毒父母造成的心理影响呢？首先，要把内心的悲痛和愤怒发泄出来，把责任归于你的父母，避免进入原谅陷阱，只有这样才能真正得到解放。接着，寻找痛苦感受背后的错误观念，只有把深层次的错误观念纠正过来了，你的痛苦感受才不会反复。然后，进行自我界定，保持情感的独立完整性，避免被情感绑架。至于如何自我界定，编剧提出了两种技巧，一种是使用非辩护性回应，不被父母的情绪或问题牵着鼻子走；一种是表明自身立场，明确表达自己的想法和信念，你已经是成年人了，没有什么羞于表露。最后，才能做到不再自我惩罚，这时你已经卸下为童年不幸遭遇而承担的责任，把它归还给应承担责任的人。 父母也有父母，他们的不良行为模式大部分是从他们的父母那习得的，他们也是受害者，因此我们应该给予原谅。当然，没有归还的便会转移，你不解决对父母的恐惧、愧疚和愤怒，你就会把它转移到自己的子女身上。

父母之爱子，必为之计深远。酷似洛克菲勒写给自己儿子的信，字里行间流露出对孩子的爱，值得一读，更值得学习！

两天时间读完了一部剧集，只觉得酣畅淋漓脍炙人口。我们每个人身上都有顾耀东的影子，从书中仿佛能看到年少时的我们:那个喊着匡扶正义保护百姓的少年，那个初心不改坚持原则的少年。我喜欢书中温馨的老上海的弄堂气氛，邻里之间相互扶持，和浓浓的人情味。喜欢一个个个性鲜明的人物，单纯耿直又有些傻气的顾耀东，运筹帷幄成熟老练的夏处长，还有处变不惊行动力强重情重义的青禾。一种价值观不需要刻意去塑造，来自书中人物的自然流露最为真实感人，这可能也是这部剧最打动我的地方。他教会我们:人要忠于自己年轻时的梦想；真正爱一个人可以是耀东那种最真诚热烈的表达，也可能是夏处长时时护她周全却刻意保持距离不想让她因此陷入危险。无论是情节的跌宕起伏，国共内战的处理，情报传递的危险和紧迫，官场上的左右逢源觥筹交错，高层错综复杂的利益和关系，还是人与人之间的微妙感情，编剧都处理的很好；伏笔与铺垫，冲突与高潮，扣人心弦而又顺理成章，读完只觉得过瘾。 我们始终不能忘记，有这样一些人，他们隐姓埋名甘愿牺牲，即使他们的名字可能永远不会为世人所知，即使他们做的事永远不会有人知晓，我们不该忘了他们。 希望能够成为像顾一样的人，永远保持一颗初心，成为这世间的阳光，不仅照亮自己，也照亮了别人。