Rodney Mullen VS Daewon Song

生活中总是充满了未知的因素。正因为这样，我并不相信有永不沉没的岛屿。只是我徘徊了许久，最终还是停靠在他湿冷的礁岩上，如果海水漫过了他的头顶，我选择和他一道沉入深海。

用了这么久的时间看完，竟然觉得无法进行评述。 很久以前就听说过本剧，只是一直没有拜读。读完之后，又觉得恍恍惚惚。 那个年轻人是唐涛，从他在香巴拉一出现，就猜到了。只是唐敏的身份，真的是让人有点难以接受，这个脑洞太大。 还算精彩的一本剧。

介绍中说是与琅琊榜和帝王业齐名。但我觉得并不如那两部给人留下的印象深刻。并且不如那两部关于权谋的描写多。这部给我的感觉很平淡。但也还可以吧。

看到微博推文多次推荐，内容太长了，是小时候喜欢读的文风，跳着读的，霸道总裁作天作地保护我，有些幼稚～

物质进步，精神退步，思想淡出，文化泯灭，人类究竟要走向何方，确实是个问题。无论科技进步到何种境地，人工智能发达到什么程度，都无助于人类灵魂的安放。现代世界，真是霓虹灯中的冰窖，喧闹在外，寂寞在心。

有些内容确实看不懂，但老师对孩子的付出和坚持，情真意切，使人潸然泪下。希望教育能够得到人们的重视，教师的职业能够得到尊重，能为别人也为自己。

✔ 1.远离负面偏好，多想想好的事情 我们总是在想生活中有什么不满意的地方，却很少花时间去想生活中有多少福赐。为了克服大脑的负面偏好，我们必须练习去想美好的事情。 ✔ 2.三件好事练习 每天晚上都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事，以及它们发生的原因。这三件事不一定要惊天动地（“今天丈夫在下班回家的路上，买了我最喜欢的冰激凌”），也可以是很重要的（“我姐姐刚刚生了一个健康的男孩”）。在每件好事的下面，都请写清楚“它为什么会发生”。比如，如果你的丈夫买了冰激凌，你就可以说“因为我丈夫有时候真的很体贴”，或是“因为我记起来在他下班前打电话给他，提醒他顺便去一下杂货店”。如果你写了“我姐姐刚刚生了一个健康的男孩”，你可以把原因写成“上帝保佑着她”，或是“她在怀孕期间的一切措施都很正确”。 >> 每件好事旁边，回答下列问题之一：“这件好事为什么会发生？”“这对你意味着什么？”“如何才能让这样的好事在未来更多地发生？” ✔ 3.积极主动式练习 当你关心的人告诉你他们的好事时，你要认真倾听。改变你的习惯，用积极的、主动的方式来回应他们。 >> 肯定式沟通的5步模型。 ○ 确定并努力了解情况。 ○ 客观准确地描述情况。 ○ 表达关注。 ○ 询问他人的观点，并努力朝着一个可接受的方向做出改变。 ○ 列出改变后的种种好处。 ✔ 4.常怀感恩之心 >> 感恩可以让你的生活更幸福、更满足。在感恩的时候，我们对人生中好事的美好回忆能让我们身心获益。 >> 他小时候，当他母亲看到他心情不好时就会说：“史蒂芬，你看上去好像心情不好，你出去帮助别人吧。” ✔ 5.人并非活在同一个世界，而是活在自己诠释的世界里。并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂，过多地关注生活的无用面。 >> 幸福发现：ABCDE模式 用ABCDE模式去反驳悲观的想法：A（adversity）代表不好的事；B（belief）代表当事件发生时自动浮现的念头、想法；C（consequenc）代表这个想法所产生的后果；D（disputation）代表反驳；E（energization）代表你成功进行反驳后所受到的启发。 >> 她意识到，她从一开始就知道自己的生活中没有心流，生命意义都是来自于帮助他人，而与她自身、她的需要以及愿望（快乐）无关。 >> “凡是我们不能说的，我们必须保持沉默。”这是《Rodney Mullen VS Daewon Song》中的著名总结。 >> 放慢使得执行功能开始发挥作用。执行功能包括集中注意力、忽视干扰、记住并使用新的信息、规划行动、修改计划，并抑制冲动的想法和行动。

财富是文化，不断在进化，进化不等于进步。市场一直在进化，震荡幂集，离开市场或熵增，跟随市场或熵减。耳目一新的观点，财富需要进化，需要熵减，需要改革文化，需要日日新，需要做新民。。。。。。

一般，可能编剧太忙没时间认真梳理。但理念挺好的，平常人也暂时望尘莫及。