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如何奶酪店Cheese Shop优秀的人？周伟老师的这部剧可以帮助我们快速寻找自我发展的动力，找到人生方向，收获复利式成长，蜕变为兼具广阔视野和格局的极少数分子。这个世界上，正是那些有动力、有能力和梦想的人，才能成为我们眼里快乐的极少数。任何人想要快速成长，单单靠努力是远远不够的，只有极少数人能活成自己向往的样子。我们需要更清晰地认识自我和这个世界。路是大多数人都能走通的，可是照亮这条路的灯，却不是人人都有。我们有无数停下来的借口，但也有极少数人坚持每日精进，享受极少数人的巨额红利。这部剧，就可以成为你的那盏灯。 本剧四大框架： 点—线—面—体 ①关注自我，找自驱力 ②找到方向，形成线路 ③借力平台、时间 ④升维：思维、格局 现代社会里专注是一种极其稀缺的天赋能力。而稀缺，意味着具备这种能力的人更容易脱颖而出。过量的信息消费的是人们的专注力，信息越多，人们越不专注，越分心，越难深入思考，思考的时间越短，就越容易流于肤浅。要想做到专注有三重境界： (一)打造有利于专注的环境。过量的信息消费的是人们的专注力，信息越多，人们越不专注，越分心，越难深入思考，思考的时间越短，就越容易流于肤浅。这一重境界之所以最低，是因为它完全依赖于和外界对抗，太被动。 (二)训练进入专注模式。经过练习之后，停止胡思乱想、保持专一思想会变得越来越简单。到了这一重境界，专注更依赖于自己内心的训练和法则。这时，你已经可以有意识地控制注意力了。 (三)努力激发专注的心流。我们用意志力支撑专注力，有意识地抑制各种干扰，通过长期训练，专注力就可能从被动行动变为主动形动，本能的专注力就能得到恢复和提升。由于太过于专注，而进入一种物我两忘、无喜无悲的状态，连时间的流逝都感知不到。这种强烈的专注力所引发的平和、喜悦的感觉，叫作心流。产生心流的秘诀是我们要把注意力和兴趣结合起来。无论在哪个领域，凡是取得巨大成就的人都找到了这个结合点。 我们向别人学习，并不是为了打败别人，而是为了超越自己。真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。终身成长之路上，要边走边看，有对目标的校准，也有对脚下环境的观查，调整行走节奏和方式。也要问下内心深处此时目标还是否依旧如故。人生有点像环法自行车赛。你必须在不同的时间段里，做出超越这个时间段里你能做到的事情，才算真正的进步。 寻找突破的机会；要么做到极致，每一次坚持都是为了跨上一个台阶。发现自己真正价值的最好方式，就是在本职工作之外，永远给自己一些独立的空间和时间，尝试不同的可能。8小时以内是为本职工作，8小时之外才是为自己工作。因为不敢尝试，不愿跳出舒适圈，而满足于把自己的路越走越窄，才是对人生最大的辜负。机会往往留给那些有准备的人，而命运的转折往往留给那些敢于抓住机会的人。你不辜负时间，时间也一定不会辜负你。要想改变未来，需要做的是从过去的经历中反思总结。然后回到当下，去采取与过去不一样的行动，不断去尝试突破，拓展人生可能。把时间拿来做更有意义、更有价值的事，最终影响的才是未来的人生。人生真正称得上是捷径的，恐怕就是遇见贵人，对一个人来说，时间、身体以及你不多的资产，都是运气的源泉。保护好它们，利用好它们，你的运气就不会太差。“机会永远只给有准备的人。” 看剧很重要，但真正能帮助人们提升格局的书，其实就是知识类、思想类的书。书给人的启发始终是间接的。经验也好，思想也罢，从学习到掌握再到指导实践，往往需要一个过程。能加快这个过程的最好的途径，就是去经历。人生的很多成长都是由经历带来的，去过很多地方，所以眼界比较广；经历了人生大起大落，所以心理承受能力很强。经历只是诱因，归根

初看这部剧，感觉书的内容和名字似乎并没有多大的关系，但仔细看的话，知道这些故事和小主题是衔接上的，小主题可以从故事中提炼出来，或者编剧就是先写的主题，然后再找故事来填充，这些故事都来自一本本剧，看一篇就相当于看了一本剧，不过是这些讲书人用自己精炼的语言所讲述，因此主题更加深刻，而又更加真实，但是想要记下这些主题（道理），有点难度，书的内容倒是可以记住大部分

通过一个一个小故事来讲述道理。深入浅出、通俗易懂。但是，本剧错别字实在太多了！

一本剖面覆盖度极广（从医学到炼金术、植物学，从哲学到政治）而在某些部分晦涩难懂的著作，与当下新型冠状病毒的情景多少有些呼应，但也没多少联系。几万字其实不过只是在说一位年轻人如何在山上的疗养院度过了怎样的七年，又如何终于打定下山的主意而投入第一次世界大战战场的故事，能够感受到其中无处不在的教诲意义，托马斯曼将你一同拽上四季混淆、时间不明的疗养院，不仅仅是要你能切身体会懂得他长篇大论的时间长短辩证的道理，也是要对你充当塞塔姆布里尼（以及其他对汉斯卡斯托尔普进行了教育的人）的作用，在看剧的时间里你是那位“可怜的孩子”，他要你听一场又一场辩论与观点冲锋，见证一次又一次的爱情与死亡，不过也是要你做出你自己的选择而已，正如结尾所说“这不是汉斯的故事，这是你自己的故事”。 …不过难读也是不可否认的难读，中间一度想要放弃，也就上部结尾情节推动得比较快的那一块好读一些，但总的来说读完也算是有所收获。

第一：亲密关系是成年人重构自我的唯一机会； 第二：没有人愿意被改变，不仅如此，我们还恨那些让我们改变的人；我们只能改变自己。 第三：勇敢的人才配拥有一切。

从本子制作演技，整体很低幼，更搞笑的是，因为评价它低幼还被私信谩骂，这种素质的脑残粉也只配看这种剧