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网友评论

感觉像是把好几本热门剧集的内容拼凑了一下，然后都让多巴胺来背锅…… 框架有点跳跃，理论也不是很让人信服。也许编剧都是”多巴胺能高”？看完了还是觉得这种分类很模糊，也许是我没有足够的背景知识又不满意于一知半解？还是看看故事就好了
小小葫芦爸 9.8/10
像是看剧笔记，每一章都是一本沟通类剧集的精华总结。 我这个观看速度都难以一小时看完，为什么名字叫一小时就懂的沟通课… 对我个人作用不大，相对来说，平心而论，我觉得不如直接读原著。
丹胆 6.6/10
这不是一本心经鸡汤，而是一本操作指南！ 在最困惑的时候，我和它相遇啦。跟着编剧，练习话术，培养积极思维：相信生活爱我，感恩一切。当我去热烈回应生活，不是试图控制生活的时候，奇迹发生了。原来，心流动起来，一切都是如此地自然而然，一切都是如此愉悦。思维练习半个多月，自己精神内耗少了好多。似乎身体里一直打架挣扎的小人跟我成了同盟，不在阻止我，批判我，而是鼓励我，呵护我。整个人都更加关注新的、积极的、正向的事情；负面的批评和琐碎抱怨不再能够打扰到我。 感觉自身磁场都发生了明显变化。我的周身有阳光照耀。 感谢编剧，感谢这部剧，感谢生活，感谢我自己，我的思维和生活发生了积极的变化。此刻，我的生活充满愉快和谐的氛围。 我爱生活，我无条件的相信生活，我爱这世间的每一缕温暖阳光。😊
东建 9.9/10
一个讲得美妙的故事有如一部交响乐，其间，结构，背景，人物、类型和思想融合为一个天衣无缝的统一体。要想找到他们的和谐，作家必须研究故事的诸要素，把他们当成一个管弦乐队的各种乐器——先分别练习，然后在整体合奏。
Vera 💕 3.2/10