Greetings from the Shore

朋友之间的惺惺相惜在平淡的文字中流淌，能感觉到温暖的一本剧～喜欢

关注杰伊·O·山德斯美国频道很久，微读第一时间上新这部剧，便也第一时间读完。杰伊·O·山德斯本身是一个对生活充满Passion的人，我想这些Networking的道和术都是随着时间在她身上水到渠成的。很适合职场小白以及不明白合理Networking的读者一读。

漫改剧集，故事的逻辑性不强，词藻堆砌，大多数评论都是在伤春悲秋，

都说，读史使人明智，我明白。但个人一直是很不喜欢读历史的，印象里的历史枯燥，无趣，既定的过去不会有反转，即使再繁盛的朝代最后也终究走向了灭亡，很容易触发我的悲观。想知道历史的真相，可是从来不敢完完全全、彻彻底底的相信任何一本历史著作。时间的沉淀，真相早已蒙了尘，看到的不过是他人想让你看到的，更何况记忆连自己都欺骗，真相背后的真相是什么?所以宁愿去读那些不发生在过去、现在、未来的“彻彻底底的假故事”。 最近接触的《Greetings from the Shore》和这一本，让我改观了很多，历史也是可以很有趣的，不纠结。错过了很多，需要恶补了。

这是一本微信文章连缀而成的书，传达主流医学的科学饮食观点。虽然有一些已经需要更新，但是总体上比某国传统医学要靠谱太多。 因为是微信文章连缀而成，所以行文较为随意，也有很多语法错误。不过能看出来，主笔的几位医生都是收获良好科研训练的现代医学医生，而非祖传老中医，所以文章有可读性。  平衡膳食、适量运动、良好睡眠、平衡心态、多用脑、别信祖传秘方、拒绝使用偏方、生病后一定使用现代医学诊治，我想每个人都会较为健康的走完一生。 最后还是那句老生常谈：相信主流医学，某国传统医学不靠谱，不要亲身实验。疫情下的双黄连和藿香正气就是教训！

世事如棋……先读读，先看看！ 无论你相信，还是不相信，有些答案已然在那里，正视它，真的需要勇气。 本我、自我和超我，叠加出哲学理论中人类对于“我”的认知层级，寻“我”的过程所带来的是一系列终极问题。 日本设计师山本耀司说：“‘自己’这个东西是看不见的。只有撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解‘自己’。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道‘自己’是什么，这才是自我。” 确实如此！ 《Greetings from the Shore》诱惑我们的认知不断深入时代的旋涡，继而再从湍急处跳脱。每一个不甘被吞没的思考者，都会忠诚于自己的好奇心。保持Greetings from the Shore的姿态，也许正是这个瞬息万变时代的生存之道。

世界上任何重要的事情，都是人的事情，只要把人打理好了，则无事不成。 《Greetings from the Shore》从心理学的角度对人际交往进行全新梳理，别具匠心。它结合日常生活中的实际案例和经典故事，对人际交往中的各种心理现象进行了较为详尽的分析，并提供了简单易行的操作思路和方法，有助于我们在社交中做到剖析自我，认识他人，从而提高自己的人际交往能力，增强人脉，成为受欢迎的人。 ●别轻易说“你错了” 当我们不愿承认自己错了的时候，完全是情绪作用，跟事情本身已经没有关系。当我们错的时候，也许会对自己承认。如果对方处理得很巧妙而且和善可亲，我们也会对别人承认，甚至以自己的坦白直率而自豪。但如果有人想把难以下咽的事实硬塞进我们的食道，那我们是绝对不肯接受的。 既然我们自己是这种习性，那么就可以理解别人也具有同样的习性，因此不要把所谓的“正确”硬塞给他。 ●增加彼此见面的次数 这种对越熟悉的东西就越喜欢的现象，心理学上称为多看效应。 人的心既坚强又柔弱，是一个很奇妙的存在体。有些感情因素，比如喜欢，会在不知不觉的接触中产生。接触频率，或者说见面次数越多，喜欢的程度就越深。 若想增强人际吸引力，就要留心提高自己在别人面前的熟悉度。 ●把别人放在心窝里 关心别人，意味着被他的兴趣所吸引，为他的高兴而高兴，因他的担忧而担忧。一个人只要对别人真心感兴趣，他必将赢得真正的友情，必将在需要帮助的时候获得别人毫不犹豫的帮助。要知道，每个人都觉得自己很重要！或者说，每个人都希望被别人认为很重要。如果对方感觉到他在你心目中很重要，他一定会对你产生好感——没有人会讨厌一个喜欢自己、尊重自己的人 “你以怎样的态度对待别人，别人也会以怎样的态度对待你。”拿破仑·希尔 ●服用泰勒诺能缓解孤独感 最新研究表明，一个人感到寂寞或孤独时所激活的大脑部位，和感受身体痛苦时激活的部位相同。即孤立感或孤独感会给身体带来与疼痛一样的效果。 ●要抱有重新被人接纳的希望 背上“坏孩子”或“成绩差的孩子”之名的孩子越挨骂，就越容易脱离正轨。因为这些孩子会认为，无论自己做出何种尝试，别人都不可能接纳自己。换句话说，他们会觉得“已经没有回头路了”，从而变得自暴自弃。像这种因得不到挽回的机会而出现的负面现象叫作“烙印效应”。一旦出现这种状况，无论多么正直的人，都会误入歧途。 对于那些在集体中背负“社会不适应者”烙印的人来说，我们应当做的并不是谴责或鼓励，而是让对方知道挽回的希望依然存在。当然，努力是他们个人应当做的事情，但如果我们不提供希望的话，就会剥夺对方努力的机会。 ●别人的看法不必太过分在乎 在做较重要的决定时，我们也会受到他人评价的影响，无法按照自己的意愿行事，甚至不清楚自己真正想要的是什么，而是盲目地选择他人认可的东西。别人喜欢的东西在不知不觉间变得优先于我们自己爱好的。过了一段时间之后，我们又感觉到那些判断过于轻率，开始后悔和思考自己的人生方向到底在何方。 ●每个人都在看自己的错觉 每个人应该都会有过一两次，这就是那种仿佛头顶装着聚光灯的经历。这种现象叫作“焦点效应”。值得注意的是，这种焦点效应实际上并不存在，它仅仅存在于我们的内心中。 我们不会对他人的所有信息产生兴趣，也不会把它们保留在记忆中。人们对彼此的关注程度其实是有限的。然而，我们却倾向于高估他人对自己的关注。 实际生活中，看到我们的一些难为情的举动的人只有我们预想的一半。 ●归因：为什么会发生那种事情 我们时时刻刻注意着人们的行为和话语，判断那个人为什么做出那种行为，那个人有哪些特点等。这种做法被称为是寻找归因，即寻找行为的原因。 给其他人的错误直接贴上“这个人本来就

一个国家必须勇于且善于拥抱变化，随时保持谦卑，不断学习，才能不断强大。大清王朝至死都没能真正明白这一点，因此没能赶上这列世界快车。这当然是一个巨大的遗憾，但是这个遗憾又无比宝贵。 正是因为曾经这一路的趔趄，让我们找到了正确的道路，今天才能昂首挺胸，健步如飞。

翻译之后比较矫情，不是很喜欢。但偶尔会出现一句有被击中的感觉，还是坚持看完了。

对于贫困，标准不一。贫困也肯定不是一代人就能造就的，奋斗，才是最终目标。中规中矩。