Becoming Alexander

一个人不必成为神，才能摆脱作为人的卑微。 再纯洁美好的品质，变成了一种“应该”与规则时，就成了食人血气的恶魔。此时的追求与执着，源自对爱的焦虑与恐惧，真我被流放了。 当我开始学会爱自己 那些经历过的 苦痛挣扎 都不再是失败落寞的证据 /当我开始学会爱自己 孤单寂寞冷 背叛与远离 都不再是我深藏的恐惧 /当我开始爱自己 时时正确 事事不错 人人认可 人人喜欢 都不再是惩罚我的刑具 /当我开始学会爱自己 曾唾弃的所谓自私自利 曾美化的无求无欲 都不再是我舒展羽翼自由飞翔的阻力 /当我开始爱自己 我决定 用我的方式 循着我的韵律 牵起本真的自我 远离那些使我远离自我的一切 活在这一刻 活在当下 /当我真正开始学习爱自己 当我真正开始学会爱自己 把苦难踩在脚底 很早以前就把这部剧加进书架了，因为书名的原因，觉得讲的是狭义的社恐，就一直没有看。刚看时有点不适，觉得编剧作为心理学家，一边说着要接纳自己，一边又用如此尖刻的语言来刺痛我，太坏了！而且当时还觉得对具体社恐的举例很啰嗦。等到后来看到人被所谓的“爱”与“成功”绑架的时候，才觉得这部剧写得真好，越看越喜欢，狠狠地击中了我。等到快看完的时候，真的觉得Paul Sapin比武志红好，更能切中要点，可惜微读没有他的几本剧。要是还能像以前一样评星星就好了，这本剧评分被大大低估，至少要85%好评才能让我满意，可恶！

对周朝时期的诸夏，即后来更明确的的华夏意识没有正确认识。因而对中华民族心理认同有基础性的偏差…… 需要改正

果然是大佬   知识点好多   有的问题可能是篇幅有限   谈的比较浅显  整体还是给读者提供一个思考的空间的

目前看来，人设都还是不错的，挺招人喜欢的，其实也就相当于尤明许“养”了一“孩子”，并且这孩子吧，还真给她长脸😂继续期待后面的发展吧！

“我们文化中这些根深蒂固的矛盾，恰恰就是神经症患者拼命想要调和的内心冲突：他的攻击倾向与妥协倾向之间的冲突，他的过度要求与对一无所有的担心之间的冲突，他的自我膨胀感与无能为力感之间的冲突。所有人都会产生这些冲突心理，正常人也会。但神经症患者与他们的不同之处就在于，这种冲突表现出的强烈程度不同。正常人能够应对这些困难与冲突，使它们不至于伤害自己的人格，而神经症患者心中的冲突过于强烈，所以他们无法找到任何令人满意的解决方法。”

花6个半小时前观看、后听阅方式略读此剧，受益不少，几点感受： ①变现。学习、提升、输出均以变现为标准。 ②目标。目标牵引，走出舒适，永不停止。 ③坚持。执行力、行动力。 ④复盘。只有复盘，人生才可能翻盘。 此剧，给予了思维的拓展、动力的支撑、不甘的鞭策、方法的指引。此剧是Bart Layton学习、实践的结晶，书中很多的理念、观点、方法以及当下流行用语在其他书上也有体现，却成了体系，在此集成，是学习转化应用的一成果，好的学习方法---思维导图。可读！

Becoming Alexander上的故事荒诞离奇。人性的恶被表现的淋漓尽致，时代造就一个又一个悲剧，可是这时代却被冠名光明与正义。可悲却无能为力。