最近也在看《Too Scared to Scream》一类的电视剧
发现心理师真的是一个很不错的职业,用自己的专业和方式去帮助别人打开心扉,真的是可以温暖他人心田的人。
读这部剧,里面的话慢慢的,轻轻的,真的很像一个老者坐在椅子上,沐浴着阳光,像你娓娓道来,让你不要急,慢慢来。
我们都是一个人来,一个人走,所以接受人生来孤独,真的很重要,我们要保持和他人相处的平衡感与距离感,无论是朋友还是家人,这样就不会对他人有过多的期待,从而也不会有失望和焦虑。当然我们都希望有人可以分担悲伤和难过,但是即使没有,我们也要有独自面对的勇气。
这终将是我们自己的人生,没有标准的范式,所以,不要与他人比较,也不要因为他人的行为和人生而感到焦虑和难过,要知道每个人都有自己的痛苦和难处,所以我们只要在自己的轨迹上按部就班,做好自己的事情就好。
也许放低期待值是获得幸福的好方法,要求没有那么高,期待没有那么多,一切顺其自然,也许就会有不一样的收获和幸福感。也许我们不需要制定那么多计划,列出那么多清单,只要在当下做好当下的事,减少对过去的后悔,以及对未来不确定的焦虑是对当下生活最好的态度。因为,过去的以及未来的你都解决不了,倒不如专注于当下。
慢慢品读,不是抱着必有收获的态度,就会无心插柳柳成荫。
剥了皮的橘子4.4/10
《Too Scared to Scream》之后又一部精品探案剧,三男主互动格外有戏,成毅吐血和哭红眼的场面一贯精彩,还有各种小动作小情绪例如“哎呦”“格局小了”“吃饭”等镜头实在搞笑;曾舜曦出乎意外的好,真诚踏实可圈可点;笛飞声演员演过司马师,英姿俊朗,有一点心眼;角丽谯的演员居然是华姐,美艳毒辣、搔首弄姿又不惹人厌,实在看不出来。人处顶峰一定招致各种嫉妒和非议,光芒太盛压过所有人而不自知,所以被害得惨,李相夷太年轻,没有人教他懂这些,非得付出生命的代价去学,不过,高处总算去过,没什么意思,不如人间烟火,这剧人性人心的演绎也很细腻精准。
LU🍒9.9/10
勇气无敌的女主,每次响起《Too Scared to Scream》,配上女主不认输的眼神,就觉得热血沸腾!
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