男人们多粗野Gli uomini, che mascalzoni!

说来很巧，我看剧很少看编剧是谁，一来我对编剧不了解，即使很有名气估计我也不大认识，二来看一本剧知道了编剧，有时就会带着固有印象，即将以往编剧的写作风格融入现读的这部剧中。我选择书的原则是书的内容是否对我有所帮助或者我是否感兴趣，读《男人们多粗野Gli uomini, che mascalzoni!》时我也没看编剧是谁，结果读到最后一章，编剧说他也在不断尝试深度工作并坚持了很久，期间也在写第四本剧《男人们多粗野Gli uomini, che mascalzoni!》…我才发现原来之前读的《男人们多粗野Gli uomini, che mascalzoni!》是他写的，因为那部剧对我启发很大，所以顿时对编剧好感倍增。 说回来这部剧，《男人们多粗野Gli uomini, che mascalzoni!》其实不单单对职业人有帮助，对学生以及需要合理安排日程的所有人都有帮助，你是不是很多次定了个目标但是由于各种原因都没有完成？你是不是每天过得忙忙碌碌但是一天结束又觉得好像今天没干多少实质性事情？你是不是任务太多（包括各种“必须”要做的事情和琐碎小事）总是抽不出整块时间做自己认为很重要（四象限法则）的事情？你是不是每天刷微博朋友圈（或者电子邮件等各种五分钟内可以查看完毕的APP），即使在做事情时也总是忍不住要点亮手机屏幕看两眼？巧了，这部剧可以帮你解决（不止）上述问题。 前几年的自己很喜欢刷朋友圈或者QQ空间，那时总觉得可以看看朋友的动态，互相点赞留言这样很好，有时很频繁的在刷，一来闲时无聊，二来发布自己的或者看别人的动态有种“存在感”。后来我就变得有点焦虑了，太过无聊的时候刷觉得自己在浪费时间，发布动态或点赞又觉得这种安全感和存在感不是我想要的（暂时描述不出来是什么感觉）。以至再然后我就坚决控制自己不刷这些APP，开始很困难，而且真的是一点也不准打开，想一下也要批评下自己，有时会让自己就那么无聊发呆，也不要点开看看（发呆还会想事情，无聊才会找事做），虽然有些过了，但是我宁可矫枉过正也不愿深陷其中，因为我觉得只有我可以控制自己的时候才能想刷就刷，不想看可以一直不看。开始还会觉得会不会有人发觉我没发布动态会不会联系我，或者不看别人的动态会不会错过什么，结果就真的如编剧所言“你没有你想象中那么重要那么有存在感”，即使不发布动态，想联系你的人也不会自然会联系你，当然你“错过”的别人的动态对你的生活基本没什么影响。现在的我偶尔看看朋友圈，有时发个动态，不会再被这种社交APP所困扰（虽然还有其他困扰）。 编剧的建议很好，可以一试，对我来说最好坚持。至于什么建议，你可以自己看这部剧找答案，我不是很喜欢总结和结论，因为和别人聊天聊的是自己的看法和见解，读完一本剧为什么非要说出来个一二三四？你可能会说没有结论你追剧得到什么呢？但是我想说，读一本剧重要的是对自己思想的重塑和生活方式的改变，将认识深入骨髓才能算你真的读了（当然书分很多类，也不一定全都要如此），而且你的总结是你看了书总结到的是对自己有用或者自己印象深刻的东西，书中编剧大量篇幅讲述的一个道理，你看了深有感触，然后几句话总结这个道理，可谓深入浅出言简意赅，但是和你分享这个道理的人即使没追剧也能懂你这个道理，并且会赞同你的意思，但是他只有“浅出”，他的明白和你的明白截然不同。当然也许是我懒，很少记笔记或者总结，这只是个借口。。 总之推荐这部剧，深度工作每个人都需要，只是我们生活中有太多浅浮工作了，很多人挣不开现状，编剧给你提出了很好的建议和方法，比如说将浅浮工作集中在某个时间段集中处理，进行日程安排以至任务没有在规定时间内完成时不能做浅浮的事情，在做浅浮工作时可以进行深度思考而不至于浪费时间和精力（比如在公交车上或者吃饭排队时），在深度工作时进行大手笔的花费让你由表面的重要性深入到思想上的重视等等等等…

用说话表达事情，在不同的说话方式上，让话语更能入耳，从而了解事情本身，尽管话语的内容是重点，但说话的方式不同，会导致内容对倾听者的感触确不同，也许是为人好，可言语交流时也会让人不舒服，能言谈内容是言谈的目的，言谈的方式方法确更能让人听进去内容。 措辞的运用，可以在平等交谈上，起到良好的效果，即使是下等对上等也会有所作用，否即使身为上等，所谓有身份地位的人，言谈的话语，也会给普通人带来反感，言语内容是好的，友善的，可也会有种居高临下的态度，让人听见不愉快。

看起来，我有焦虑，但不强，这是一个好消息。 但或许我自己也并不能分清是否便是焦虑——书看得不认真啊。

有点像过家家，自己美美的演戏但没啥灵魂

中医很神奇，越是年岁增长越是对中医感兴趣。有时追剧上说的疗法感觉很简单，可真到了实际使用起来，又觉得不敢下手。身体实在是个复杂的结构，不是简单一本剧就能照本宣科的，不过知识是要靠积累的，每本剧都是一盏明灯，等一路的灯都亮起来，自然会向着正确的方向前进。

余秋雨作序就让我必须看这部剧，精彩的序认真看了两遍。老人与生活讲和，体现在从容面对一天天可以数的死亡来临日子里，可以数的呼吸上。建立自己的文化，明白追求的人生目标，其实，活着并不需要得到很多很多。通透！