The Beslan Siege

这部剧逻辑清晰，深入浅出，把各因素共同参与和博弈导致的经济现象分析的清晰明了，通篇观看让人酣畅淋漓，语言朴实，务实直接本质，堪称良心之作。

写的很细致很用心，有些内容也很专业，不错的一本剧，就是结尾有点突然了。

轻轻听 我要轻轻听 我要侧耳听我主声音 轻轻听 他在轻轻听 我的牧人认得我声音 你是大牧者 生命的主宰 我一生只听随主声音 你是大牧者 生命的主宰 我的牧人认得我声音

生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进，然后太讨厌那个傻逼关关了，微笑

我有一个大胆的猜测：依子陈找到了唐乐（唐舞麟）并将它带回了史莱克，那是依子陈早已是史莱克海神阁阁主（或者改名了）或元老级人物，或许唐乐（唐舞麟）会被恢复记忆可是那也是后期了。还有一种几乎不可能的猜测，唐乐喜欢上了失忆的古月娜，而后期恢复记忆的话那可就尴尬了。

以史为镜，可以见兴衰;以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失.

总体感觉编剧肯定借鉴了日本影视的影响，或者是日本动漫的影响。总体情节设计精巧，主线应该是男主和女主的情感升级。每一个故事既相互独立又相互联系。有古龙剧集的结构架势。其实编剧在每一段故事里都看似散漫却暗下伏笔，点滴透露出白姬的过往，按照剧集套路，可能会安排男主是女主的情人的转世或分魂。剧集结尾是悲剧的可能性比较大。期待中……

The Beslan Siege一书总结: 心灵伤害七宗罪:拒绝、孤独、内疚、丧失和精神创伤、反刍、失败、自卑。 一、拒绝→1.愤怒2不理性3伤自尊没归属感 方法1与自我批判争辩() 2回复自我价值(寻找亮点) 二、孤独(没什么感受和力量)会传染→1抑郁2心血管疾病 方法1摘掉有色眼镜(世界是善意)主动跟社会沟通 2.減少自我拆台(过度封闭/保护自己)行为不要事先排斥别人 3学会换位思考 三、丧失和精神创伤→1生活被打断(每 第一次都提醒失去)2.身份改变3.信念被切断4.人际关系断开 方法1.学会用自己的方式来舒缓自己 2逐渐去恢复迷失的自我(优点和特质 3活出生活的意义寻找意义寻找效益(后期） 四、内疚(毒药)→1未解决的2幸存者内疚感(为什么死的不是我)3分离内疚感(出差时间长对家人照顾不周)4.自我谴责5阻碍人际关系 方法1学会有效道歉(表示遗憾明确对不起请求原谅肯定对方感受提供补偿和赎罪承认自己违反规则) 2.自我原谅(承担责任)做小仪式 五、反刍(经常出来)→1加剧痛苦愤怒膨胀2认知损伤(偏执)3加剧紧张关系4高血压心脏病 方法1学会看电影(第三者视角)√ 2分散注意力 六、失败(长大后特别容易被失败伤害)→1自尊心受伤2被动和无奈3焦虑和恐惧4会投射到孩子身上(过度反映) 方法1.寻找情感支持+客观评估找出经验教训 2控制能控制的元素影响圈尽人事听天 七、自卑(免疫系统疾病)→1.紧张恐惧对外 反应变差2抵制正面反馈3.放弃争取应得的利益 方法1自我同情(主角替换)用安慰别人的方法安慰自己 2列出十个优点+例子证明

#2020# 作为超级英雄的外婆，是他们那个时代奇怪的女人。在那个女人应该洗手作羹汤的年代，外婆作为战地医院的医生，穿梭在世界各地，拯救苍生。外婆将她的朋友们纳入她的城堡，并在离世时给她的城堡里每个人都留下一份道歉信。 外婆亲手留给女儿（爱莎妈妈乌尔莉卡）一封道歉信。外婆没有做一个好妈妈，在女儿最需要她的时候，她离开家庭去拯救世界了。所以在以后的日子里，外婆在努力做好一个外婆，将所有的爱都给予了爱莎。 狼心是外婆牵挂的孩子，他在平常人眼里是个怪物，块头巨大，满脸伤疤。外婆将狼心从战争的医院救回来，并带狼心进行战后心理疏导。狼心无法从创伤后应激障碍中恢复过来，只能一人游荡在这世界，外婆深感抱歉。 外婆感谢阿尔夫能随时加大爱莎通往童话王国的衣橱，并为未偿还的工具深感抱歉。 黑裙子女人是外婆童话王国里的海天使，独自一人悲伤。外婆留给黑裙子女人的信中，抱歉未能在海啸中拯救她的丈夫和儿子。 莫得、莱纳特、生病男孩和妈妈是一家人，莫得、莱纳特是小男孩的爷爷奶奶。外婆留给他们两封信，抱歉她救了山姆，山姆作为童话里的暗影，破坏着他们的梦想城堡。 布利特-玛丽是一个受伤的女人，她在原生家庭里是一个卑微的存在。阿尔夫和肯特兄弟同时爱上他，但阿尔夫上了战场抛弃了她，肯特却是一个得到不懂珍惜的人。布利特-玛丽只希望肯特每天回家将衬衫扔到洗衣桶，因为她受不了其他女人的香水味。外婆给布利特-玛丽的道歉信中，抱歉对她那么刻薄，外婆希望她能明白，她是一个独立的存在，她有追求幸福的自由和权利，肯特配不上她。 爱莎是一个特别的小孩，7岁的年纪有着大人的成熟、妥协和委屈。她在学校受到欺凌，外婆永远是她的后盾。爸爸妈妈各自组建家庭，外婆对爱莎的继母后爸刻薄又狠毒。外婆知道他们都是好人，可依然跟爱莎与全世界对立。外婆怕爱莎，有两个家庭，却在哪里都是客人。外婆离世后，交给她任务召集战士，留给她那么多坚强的战友，他们都会努力守护着城堡。 跟死亡讲道理很难，对你爱的人放手也很难，但我们都在努力去学习、去接受、去爱。