The Monday Dish

女主穿越，但不是大女主的书，反而是男主一路开挂从一个一无所有的孤儿到坐拥天下。猪脚没有多出彩，但小人物却刻画得有血有肉的，谢四娘悲壮的一生撑起了整本剧的泪点，师爷的酸腐撑起了笑点。故事情节虽然平缓还是有看点的，遗憾的是有点烂尾，皇帝死太子死继皇再死反正皇帝一家莫名其妙全死了，开挂的男主就天时地利人和的当上皇帝了。。。

感谢编剧给我们带回来了真正的“历史”，我始终相信一个国家的发展就应该是有好有坏的，一味地宣传他好的一面会让人们不得不好奇他的阴暗面，当我们了解了他的“阴暗面”之后又该怎样去看待国家或是政府呢？社会阵营和资本阵营的分界线，朝鲜的“38线”，德国的“柏林墙”，中国的“深圳河”，永远铭记。

谢谢你的赠书，两本我都读完，愿他能爱你一生，包容你的一切。读完后我感悟到，遇见确认过的人，我会握住她的手，度过余生的风风雨雨，直到人生尽头。

看第一集大甜甜这事业脑人设挺吸引人的，但是在男女主接触后，怎么又成了女主给男主打辅助的呢。。。

## 赞誉 道德经》中说：“知人者智，自知者明。 西方的先哲曾说：“认识你自己。”东方的先哲也说过：“知己知彼，百战不殆。”现在未知演员说：“做自己的知己。” 如果你连自己都不爱，爱别人或希望别人爱自己都不过是自欺欺人。 ## 预告 向内，遇见无穷大的你 哲学家苏格拉底曾说：“未经审视的人生是不值得过的。” 我们要相信，人最深处的本质，其实是想成全自己。 ## 第一章 从容：突破关系束缚 当你陷入烦恼时，若这个烦恼有解药，那唯一的解药便是：不断地认识你自己。认识自己的途径有很多，观察自己身边的人以及自己与人相处的模式就是很好的途径。 ### 第一节 扪心自问，你真的了解自己吗 这种想法有一个很大的误区，因为我们对自己的了解是以一些外在的规则、一些流行的东西作为参照的。 但第二个念头就是，肯定是我不对，我应该活得更像巨蟹座一些。然后在不知不觉间，我好像真的变得有些像巨蟹座了。 如果相似的部分比较多，我们的行为甚至思维可能会不由自主地朝着符合那些描述的方向改变，这在心理学上被称为常模。 做自己的知己，需要我们设定一个终身的目标。 ### 第二节 如何从他人身上发现自己的轮廓 如何从他人身上发现自己的轮廓 可以从他人身上发现自己的轮廓。 其实，你们的不同之处越多，你们的关系可能就越密切；你不喜欢的他的那些方面，你身上大概率都有，不信的话，你可以问一问你和他都熟悉的人，看看他是不是这样认为的。 一个人所崇拜的偶像的特质，其实会融入其人格结构。 我们对别人的印象其实经过了自己主观的需要、需求或是欲望的转化。如果你特别需要某种特质，而你的父母身上没有，那你自然会向外界寻找，哪怕在外界找到的那个人身上只有一丁点儿符合你需要的特质，我们的内心也不会容许对方只有一丁点儿像，我们一定会在心里给他加戏、加码，不管对方有没有这样的特质，哪怕这个特质只是人设的一部分，我们都会在心里加工一番，使他最终变成我们需要的那个完美的对象。 我们要对每一个被写在同心圆里的人做这个思想实验，并在内心准备好面对一些情绪波动。 完全相反的特质仍然是一种深刻的认同，而且，通常这种完全相反可能与你的意识层面完全相反，而你的无意识照单全收；也可能你对待别人时完全相反，对待自己时则与对方一模一样。 ### 第三节 有的关系能充电，有的关系会耗电 有的关系能充电，有的关系会耗电 我们无法脱离我们所拥有的关系去了解自己。我们想成就自己，肯定也要思考我们的关系体系。 人和人之间的关系有充电型的关系，还有耗电型的关系。 我们在和有些人交往时，会感觉自己好像变得更有能量、更自信、更有勇气、更果断、更生动、更富有生命力、更能够面对自己、更愿意主动探索世界，感到更自在、更安全。 被寄予希望的孩子和不被寄予希望的孩子在童年时期的体验完全不一样。 如果一个母亲在自己的家庭中无电可充，她又怎么能够给她的孩子充电呢？所以即使我简化了模型，大家也应该知道，一个充电器背后需要更大的电源。 然而，人类天性还有一部分是希望对这些关系进行切割，把它们分为完全好或完全坏，完全充电或完全耗电。 可能我们的体验和感受与事实是不一致的，这一点对我们生活中所有重要的关系都适用。 ### 第四节 你为什么难以离开某些关系 配重理论。 人其实也是这样，我们并非孤零零地生活在世界上，而是处于各种关系中，不了解这些关系，就无法真正地知己。 “你不想打的、你打不了的、不敢打的这一部分，你的老婆就替你打了。”这就是一种配重。 如果想理解个人的行为，你不能期望这个人在任何情景下的表现都是连贯的、一致的。他的表现不全被他的意识层面所影响和决定，也和其他人

书中会有一些观点值得学习，但是篇幅太长，也许四分之一的当前篇幅就可以概括全部。 集中注意力，关注在呼吸上。如若遇到分心，重新回复到原来。保持觉知，不要执着于任何点，相。保有慈悲心。

基本上是一口气读完此剧的，虽然有点吃力和用脑，但是心里面很充实很明朗很释然。其实，本剧我早就这放在书架上了，也早就想看了，后来只是因为这样或那样的原因给耽误了，读这部剧主要是因为看剧圈里的书友们对它评价非常高，读的人也非常多，我也就下决心开始读了（我也是个假书虫，很懒的一个人了😄）。刚一开始，我还抱着读来试试，感觉不行了就还放回去。谁知道一旦开始读了起来，根本就停不下来了，甘之如饴，虽然读的过程中也有不好理解的地方，但不影响这部剧的整体质量。     这部剧真是一本好剧（容我再啰嗦一次吧），游览此剧就好比一场风景优美的长途旅行，读过之后你就会感觉绝对不虚此行。     我们都知道人是生活在一定的环境中的，而特定时空条件下的环境是具有封闭性的一面的，也不知道是环境同化了我们，还是我们适应了环境，一旦人们遭遇了某个环境，并且是长时间的，身心的各个方面都会发生相应的变化，有些东西还会沉淀下来而成为习惯、准则、规定或者是道德约束，相应的我们会理所当然地生活下去。这部剧点明的有这个方面，但不止如此，目的在于突破这些约束，规避一些同化，给身心来一次解放：原来如此，我们可以自由的活成另外一个样子，自己想成为的那个样子！我不认为这个揭示很平常，我认为这非常有现实意义，能不断地提醒我们所处的位置，跳出“自欺”的沼泽地，鼓起勇气努力成为你自己；不断地鞭策我们要勇敢地去拥抱自由而不是逃避自由！这个应该是该剧的核心观点之一，是具有哲学层面上的根本意义的！     这部剧不只是涉及女人的话题，对男人一样适用。因为只有在男人的这个层面上来建立女人的相关话题时，一切才是有意义的。反过来，也是一样的。书里面讲述了波伏娃的一生，也关联叙述了萨特的一生，这是没办法的事，是避不开的。波伏娃之所以成为波伏娃，萨特之所以成为萨特，因为他们自始至终都坚持成为他们自己，谁也没有强迫谁成为谁的谁，这就是个双子星座，女人与男人相互独立成长的人生故事。这是个榜样，自我独立成长的榜样，其中的重要意义单单这一点来说就已经足矣！读过此剧之后，联系到我们生活中的现实，对过往的或者正在面对的一些事情已经有了不一样的看法和想法了，许多困扰的问题解开了，一些积郁的想法释然了，云开雾散，冬去春来。     读这部剧时，也可以同时读读波伏娃的《The Monday Dish》，应该体会会更深。我是没有刹住车，没有做到同时进行；这种感觉应该实践一下，肯定不一样。另外，个人觉得也可以读一读《The Monday Dish》《The Monday Dish》《The Monday Dish》《The Monday Dish》等等有关这方面的剧集，估计又是另外一种新的体验吧。     总之，这部剧写的真好，翻译的也好，读来如饮甘泉，如饮美酒，韵味悠长，如醉如痴！与尔相遇，如沐春风！致敬编剧，感谢翻译，一睹为快，幸甚幸甚！！！

编剧自己也是一位“幸存者”，后投入相关领域深入研究，为更多人提供帮助。她很值得敬佩。 作为普通人，我们需要知道，心理“生病”的人是存在的，他们想做的，就是伤害别人。而我们救不了他们。我们能做的，就是温和而有边界地与他人相处，善良的同时记得保护好自己。 ①众所周知，心理虐待的施虐者嫉妒任何得到关注比自己多的人。这种嫉妒甚至可能发生在面对他们的孩子和配偶时。“有毒的人”需要持续被关注以满足他们高度的权力意识和膨胀的自我。 &②恶毒的朋友不会遵守别人设立的界限。 ③拥有高度共情能力的人，需要学习在保持高水平的共情能力的同时不影响自己的幸福。设立界限是对他人高度共情的基础。 ④对幸存者来说，有一个问题很重要：你会用他人对待你的方式对待他吗？如果答案是否定的，那么心理虐待就更容易被识别了。幸存者要抵制任何程度的隐瞒，真相是残酷的，但揭露真相是必要的。 希望我们得能生活得开心。