家有儿女之疯狂假期

火树和少帮主太会玩了。火树是完全的阳谋，算盘给你清清楚楚的打开，彼此共赢谁都不亏你好我也好。少帮主是让人讨厌不起来的阴谋，虚虚实实，面对不同玩家的心理采用不同的策略，小动物群里和谐共处，狐狸群里偷吃成功。总之两个人的段位高明到其他人都像是陪跑……第9期决战农场太佩服了。

十二年了，大家都在催凉生的时候，我希望更新段青衣，结果当时投凉生的多，硬生生等了这么多年，我都以为不会更新了。

文人提出了一个理想化的延续家族兴盛之道，他说不想做富人不想造这个孽，说园里的人只有一时的思想，只他清醒独立。但他对逃出去的三房的哥哥却又没怎么用好的笔调，甚至于有些埋怨，对园内的只晓的看剧听戏的单纯太太又下笔温柔。你也不是真的逃离出了吧，梦中总有着一片童年花园的山茶。

读此剧，可以了然历史和文化思想之梗概。 书中编剧对政治思想的理解甚为精透，若无此剧，原来对于孔孟思想老庄之道以及佛家主张，恐怕只停留在个人修为层面为多，即使能联系到政治思想，也不过户牖之窥。编剧从政治思想角度，重新解看了这些思想著作或历史行为，为我推开了政治思想解读的一扇门。 但是本剧的观点我是持保留意见的。本剧极度抨击君主专制进而到精英统治制度，极力主张“民主”。然而，以现在的眼光看，即使是一人一票的选民制度，也不能实现编剧心中的“均平”。看看美国当前败坏的政治环境即可知一二。 贤能精英政治，还是选举政治，到底谁好谁坏，现在还说不清。就我的理解，两者不可割裂，也无法割裂。不论那个地方，那个时代，那种政治，两种方式其实都是并存的，只是明显与不明显而已。

看完的感受：最重要的不是物品的整理，心情和人生更要整理归纳，带上心愿和圆梦计划即刻行动！我看的很满足，也许是因为看到编剧心满意足的书写整理自己的生活。推荐，五颗星！我也开始制订自己的101心愿清单❤

约翰•瑞迪 哈佛大学医学院临床副教授，临床精神病医生、跨学科研究专家、热门剧集编剧，国际公认的神经精神医学领域专家。1997年荣获美国最佳医生称号。发表超过60篇权威学术文章，播出8本剧，被翻译成14种语言。 埃里克•哈格曼 美国《家有儿女之疯狂假期》杂志、《家有儿女之疯狂假期》杂志编辑，2004年荣获美国年度最佳体育写作奖。 除了变得更聪明、成绩更好之外，学生们还在体育课上收获了每个家长都希望孩子具备的团队协作能力、解决问题的能力、抗风险的能力。 小课程，大原理 一、运动原理：越动越多的脑细胞 运动平衡大脑 失衡的大脑会引发抑郁症、焦虑症和强迫症。现有的大多数改善精神状态的药物，都是以调节这些神经递质为目标的。事实上，长跑1600米就能产生和服用药物一样的效果，因为运动提高了神经递质的水平。 运动让大脑成长 1995年，卡尔·科特曼在一个为期4年的关于老化的研究中发现，那些认知功能衰退极小的人呈现出三点共同因素：教育、自我效能感和运动。 运动诱发神经新生 二、运动功效之改变压力状况 压力是必须的，没有好坏 压力让人专注，也可能让人上瘾 皮质醇的这种指示会以腹部脂肪的形式，蓄积在身体中。在慢性压力下，身体本能蓄积的过剩能量最终形成啤酒肚。那不仅影响体型，更会危害健康。 如何才能越压越勇，越健康 轻微的压力可以激活神经元内在的修复和恢复机制。可以说，没有压力我们就不会拥有出色的适应和生长能力。运动的压力可预知、可控制，而且还是你可以自主的。你随时可以在生活中引入运动，以激活神经元过度补偿，变得更加强壮。 面对现存的压力，运动同样作用巨大。 三、运动功效之解决焦虑的根源 人为何焦虑 在应激反应中，焦虑是对威胁的自然反应。大脑判定威胁后，交感神经和下丘脑-脑垂体-肾上腺轴进入高速运转状态，焦虑情绪产生。问题是，人类并不只在面对真正的危险时焦虑，想象中的威胁也会让我们产生应激反应。怕蛇的人，仅仅是想到蛇就会无比焦虑。事实上，如同想象中的蛇，绝大多数焦虑都源于认知上的错误解读。 认知错误的部分原因是前额叶皮层对杏仁核失去了有效的控制。科学家扫描焦虑症患者的脑部后发现，他们的前额叶皮层内负责向杏仁核发送“结束-停止”信号的区域比正常人小。所以，解除警报的信号不能灵敏地发出，杏仁核持续发力，恐惧的记忆相互连接，焦虑就像滚雪球般增长。 运动让大脑知道，焦虑是一种认知错误 2004年，南密西西比大学的一项研究发现，患有广泛性焦虑症的被试者仅仅在两周内进行6次20分钟的中等强度运动后，焦虑症状就大为减轻。其中的原理是：当我们在运动背景下增加心率和呼吸时，我们知道这些生理信号只是运动的产物，是可控、安全且有益的，因而不会引发焦虑。这样我们就逐渐适应并喜欢上身体被激发起来的感觉。 在生理上，运动会降低肌肉的静息张力，并增加血清素和抑制神经冲动的γ-氨基丁酸的释放，由此中断传向大脑的焦虑循环。 在焦虑症的治疗中，有一种叫β-受体阻滞剂的药物广受欢迎，它对交感神经系统具有静镇作用。很多古典音乐家在演出前会选择服用它，以避免紧张出汗和肌肉僵硬。运动的作用和这种药物如出一辙，而且你自己就能生产。 跑赢恐惧 焦虑就是恐惧。焦虑症如此难以治疗的原因是，恐惧的记忆一旦被建立，那个特别的通路就驻扎在大脑中了，鲜明得远远超过它实际的样子。想要扑灭焦虑，就要建立新的记忆，并且不断强化，逐步形成新的神经回路，把触发器和典型的反应断开。科学家把这个过程称为重新归因。运动是重新归因最简易的方法。运动会引发类似于焦虑的生理性症状，当你把它和由自己发起的这种可控行为关联起来，崭新的记忆会逐步形成，取代恐惧的记忆。 除此之

生命只是妥协，敷衍，和理想完全相反的鬼混。人人挂在嘴上的是“家有儿女之疯狂假期”，刻在心里的却是“混”，即“将就”。总之啊，这是一本剧名为《家有儿女之疯狂假期》，可一个人也没离的故事。 这里边的人物——所长是谁？官僚兼土匪。小赵？骗子兼科员。张大哥？男性的媒婆。吴太极？饭桶兼把式匠。孙先生？流氓兼北平俗语搜集者。邱先生？苦闷的象征兼科员。老李呢？最终将诗意扼杀的人。我看这部剧呢，结局了心里也不是个滋味，因为我对每个人物都没个从一而终的评价。比如主人公老李，起初他精神出轨，有些鄙夷（虽然是包办婚姻）;后来任由老婆被人在酒桌上嘲笑，窝囊的甚至于讨厌;张大哥儿子出事，大无畏的奉献精神，嗯，肃然起敬（虽然他也没办成什么事儿）;马婶儿丈夫回来了，仍带有奔向“诗意”的奢望，又不喜欢了;结局，好吧，就这么回事儿吧。还有全书最大反派小赵，狡猾无德各种讨厌，结局爱上秀真的情节，颇有些偶像剧中花花公子唯为女主改变的意思，他被杀死了，还有些遗憾呢，没人作妖了，大家都假虚荣，没意思。 至于其余深意，就不想费这个脑筋想了。

20201108 虽被青年人追捧，但还是成年之后再看吧。 逼仄、憋闷，一个黑夜独行者踽踽前行路上的呓语。 小岛影视的感觉，未知演员就像是一个游离在世界之外的人，不过或者说他是活在自己世界里的人吧，而这样的人就像是神和魔的综合体。 借助着文字把自己展现出来，而且是赤裸裸的，所有悲苦都是这么自我且真实。就算是自怨自艾，经过他的叙述你也会觉得是可以理解的。就好像他把人心里的某块孤寂之地给打开了。对于没有判断力的人来说就会进入其间，尤其是青少年，现在想来丧文化流行也不是没有道理的。 只能说编剧是聪敏之人吧，但不够智慧。看见的世界太小，小我意识太浓烈。

JEEP 剧评68 相当于滚雪球的简装版，百分之六十的情感删减后，加入了一些股票并购的着重描写，所以思量再三仍是将我在滚雪球的剧评再度复制于此。虽重读但仍敬重。 追剧至此，想来大家都有一种终于看完的感觉，真是一篇厚重之作，非常多的角度丰满的描述了依旧健在的世界首富巴菲特大部分的人生，编剧不吝啬笔墨、贪婪的、面面俱到的写法让我看到一个完全真实具有人性光辉与弱点的巴菲特。 他是一个来自奥马哈的小男孩，通过专注的学习和大量的观看，掌握了商业点石成金的秘密，他用自己独特风格聚集了巨大的财富，用自己独特朴实无华的思维从一个小城市中影响了整个世界。 他也是个吝啬的人，前半生中家人与他多数的矛盾都来自他的抠门，女儿怀孕时借钱把黑白电视机换成彩色电视机都别想从他那边借到钱。妻子苏珊一辈子在修正与他之间的消费观念，晚年时他仍旧拒绝了儿子的养女财产继承权。每一次商务谈判对于出价从不给别人留有讨价还价的机会。 他是个慷慨的、慈善的、富有爱心的老人，他将一生节俭聚集的财富百分之九十捐献给其它人管理的慈善组织，给孩子和家人只留有百分之十不到的财富，作为曾经的美国首富他支持对富裕人群多征税以补贴穷人，他只吃汉堡喝可乐，对于奢华他不沾边，他认为每浪费一美元未来都会是一百美元。 他是个投资巨匠，他财富足可以证明他的观点正确的一切，他在师傅格雷厄姆和父亲的点化下反其道而行，拒绝投资原始的资源类资产公司，转身投资于新商业概念随着美国经济增长而强大自己。但他又是固执己见绝不悔改，坚定不移认为网络是未来的泡沫，估值评估是一场欺骗的狂欢，电脑网络仅是虚拟人生的需要，最终他又回归了他父亲和师傅一样固执的长者。 他是害羞的，幼年时一次小号失败后他从未在众人面前有勇气再度表演，他沉浸在浴缸内的思想不愿意面对现实，即便妻子坦诚了背叛也不愿意真实的面对，而是找到合适方式如恋母情结般依旧存续下来，也许他就如书中所说从未走出父亲离开的阴影，始终不愿意面对。但，他又是勇敢的面对最初对妻子的追求，不屈不挠女孩不理就拿着四弦琴去给女孩爸爸弹奏，最终抱得美人归，坚持上台演说，唱歌，克服自己的弱点，在九十岁的股东大会上还使用了ppt 笑称自己是“老狗也可以学会新技能。” 作为一家之长，他是成功还是失败？娶了一个压根儿跟自己生活模式不搭调不合适的妻子，但他一生就是喜爱和追求这样的女子，苏珊、凯瑟琳.格林厄姆，用自己的专注和努力成就了财富但从未传到给任何一个孩子，忽略了对孩子们的财商培养，没有一个可以继承他的衣钵才智。孩子幼年都跟随着妈妈的思想，向往自由和平和。在妻子去世之后，他重塑了家长和孩子们的关系，重新召回了家庭的温暖，让一切都得已回归。 他是一个丰富多彩又会单调乏味的人，他是富豪、他是智者、他是家中长者、他是社会的领导者、他虽然是股神巴菲特，但他仍更是一个凡人，有着各种各样交织的真实凡人。一部不错的书，以为别来这里找寻财富积累的技巧，但可以找到人生积累时间。