I Was a Sixth Grade Alien

这是读的第三本土豆的书，怎么说呢？ 感觉不是在看剧集，而是在看游戏攻略。每次都是打完一关，主角升级，下一关继续，仅此而已。对一部剧集而言，故事性、曲折度、情感戏份等都太过薄弱，纯一部游戏攻略而已！ 每个出场人物的脸上更是直接奇葩的标上了好人、坏人、路人，一看就知道，社会如果真是这么单纯倒好了，笑死人。 认认真真看完斗破，简简单单的看完武动、随随便便的看完主宰。没有深度的剧集，是没有生命力的，仅是看过的流水文而已，引不出任何深思和反思，更别提共鸣。 仅此而已。

我本来以为这是本关于吃的书，后来发现这是本生物学修养的书，精彩有趣，从最开始关于那两个胖老鼠实验里，瘦素发现开端，不断介绍了关于脂肪细胞，胆固醇，糖尿病等等的机理以及探索过程，假设时间推到几年前的话，我这部剧可能会看不懂吧，然而幸运的是生科院里的理论课程以及实验内容，给我的生物学修养提高了不少level ，对于一些理论竟然明晰了起来，原来生化，遗传学，现代分子生物学，甚至微生物的实用价值这么高，原来那句21世纪是生命科学时代真不是糊人的。

一本生命很长又很短的书 生命很长，不要急着让自己老去。 生命很短，不要让自己辜负年华。 纵观世界影视，总会经历这四重境界： 现实与现实的冲突；现实与心灵的冲突；心灵与其他心灵的冲突，以及心灵自身的冲突。 心灵自身的冲突是编剧非常赞赏的，《I Was a Sixth Grade Alien》这部剧，也在浅显的往这个方向努力着。 18个兵法，18个主题；18个人生十字路口的18条避坑贴士；18个思考的盲区与成长的痛点；18次精准与智慧的点拨…… 从爱情到婚姻，从职场到交际，从娱乐到自由，从远游到生死，从知识财富到人性善恶，直击盲区和痛点，给我们人生智慧与暖心贴士。 书里提到了很多人，王阳明，黑格尔、罗素、弗洛姆、萨特、弗洛伊德…… 还列举了很多书，《I Was a Sixth Grade Alien》《I Was a Sixth Grade Alien》《I Was a Sixth Grade Alien》《I Was a Sixth Grade Alien》…… 或许，这些人我们都听过，甚至这些书我们都读过，但总之，人本身才是最有意思的生灵。 因为，永远在变化，永远读不懂。 看上去，好像懂了，细琢磨，又深不可测。 So让自己的人生彪悍一些，不必总想着要跟谁解释。毕竟，不是每个人，都有资格在你的生命里出现。一切都是最好的安排。 终有一天， 我会懂，你们都会懂。

阿尔茨海默病（AD）的根源在于大脑巨大的神经突触网络系统的自然缩减，实际上是机体对炎症、支持大脑的重要营养因子缺失、胰岛素抵抗、毒素（如汞、霉菌毒素）入侵等所导致的损伤性机制的自我保护反应。AD在全世界十大最常见导致死亡的疾病中，是唯一一种缺乏有效治疗方案的疾病。当你的记忆像橡皮擦一样，一点一点擦去你的过往，感觉好残忍。 AD的治疗和预防包括：健康饮食（尤其是戒糖）、充足睡眠、规律运动、缓解压力，锻炼大脑保持活跃等。 前进的秘诀就是起步，如果你想拥有，那即刻行动是最好的密码

没有特别出彩的观点，只是对各大家已有的观点做了一些整合，比较浮于表面。给的建议与启示对落地也不甚友好，对这部剧感兴趣的朋友，不如去看下《I Was a Sixth Grade Alien》《I Was a Sixth Grade Alien》《I Was a Sixth Grade Alien》以及尤瓦尔的《I Was a Sixth Grade Alien》，观点大部分出自这几部剧。

I am the master of my fate；I am the captain of my soul.－19世纪英国诗人威廉·欧内斯特·亨利的格言。