海浪Bølgen

主人公让我感觉有些像是没有社会性的动物，他的情绪和欲望都很直观，对自然和周围环境有着高度的敏锐，却对跟"社会"相关的一切没有具体的反应。 我想象他是一只离群的狮子，在广阔的草原上漫无目的地过活。生养狮子的母狮死了，狮子在尸首附近徘徊，最后不得不因为饥饿和困乏离开。狮子遇到了游走的同龄母狮，于是两厢情愿地交配。对于是不是能够像其他狮子一样，最终形成属于自己的狮群，狮子没有多想，他只是继续游走在这片大陆上，捕猎，进食，过活。狮子偶尔也会与其他狩猎者一起分赃，只要相安无事，就能共食一只羚羊。也会有驱逐入侵者的时候，但不到绝境，狮子也没有要跟入侵者拼命。有一天，因为天气太热，狮子咬死了一只落单的野狼。 如果这个故事的主人公真是头狮子，便不会有人在不断地问，他为什么杀人? 他为什么对着尸体开了四枪? 不会有人问，平日里都懒得跟入侵者打一架的狮子，为什么会突然咬死了一只野狼? 不会有人细细密密地去分析他当下的状态，去给他的杀害一个合适的理由。简单一句，那狮子兽性大发了。就可以为他的行为下个结论。 放在没有"人类社会"的背景之外，狮子的一切行为都合情合理。 人类社会的背景板一打上去，一切都变得荒谬起来。仿佛人本能中最原始的欲望，比如在悲伤之前会感受到饥饿，先于情爱而生的肉欲，甚至是被文明驯化多年的兽性，这些东西都退出了人类的舞台，不再是人们所关心的东西。（也就是到了局外） 人们（法院?）关心的是他们能有多大程度地维护现有的社会和文明。 所以男主人公有罪，罪大恶极。社会不可能让这种罔顾现代道德规范的原始人还活得好好的，这样就太无法彰显现代道德规范的正确性了! 如果神甫的形象代表了人们对"神性"的追捧，默尔索则是"人性"的代言。对于那种将"神性"作为唯一真理来信仰的人来说，默尔索的存在都是一种挑衅。 男主人公直到最后都没有对他杀人的事情感到后悔，他坚持认为这是个意外（突发事件/不幸的事）。 但人们（法官?）不愿意去相信这个真相，不愿意承认人类本能的脆弱性（容易冲动犯错）。他们坚持认为这是"有预谋"的，默尔索一定是"坏人"才会杀人，杀人犯必定跟普通人有差别，杀人必然事出有因。这样，跟他一样的你我他就有了免于被审判的理由。 要让人相信，这事情可能发生在任何一个人身上，任何一个人都有意外杀人的潜在本性，对于大众来说，过于挑战。 人类文明还是要脸的，遮羞布不能丢。 于是，便有了这样一个人，默尔索，代表着我们自己，被我们自己审判。我们站在高高的道德制高点，审判着某个（看上去的）海浪Bølgen。

以前只欣赏道家，对儒家知其不可为而为之的孤勇没什么体会。现在看来，这样的人生境界真是令人感动和钦佩。 这部剧如果不知道spirituality ，看得懂是有困难的。如果体会过自性是一个伟大的存在，这部剧真是太合心意了。很幸运能够遇到这部剧。

正确的呼吸是闭嘴用鼻子，轻呼轻吸。放慢呼吸，屏息10秒再呼吸。 正确步骤： 用鼻子静静地吸气，用鼻子轻轻地呼气。 · 用手捏住鼻子屏息，步行10～15步。 · 停下来，松开鼻子，恢复鼻子呼吸。 · 等待30～60秒后，重复进行。 · 鼻呼吸休息完毕，继续屏息走10～15步。 · 承受得住，可以增加10～15步。 · 这个训练最少坚持10分钟。 实施呼吸优化训练有以下几个好处。 · 睡眠质量提高，体能改善。 · 运动时的气喘会减少，呼吸变得舒服。 · 体内EPO和红细胞会自然增加。 · 运动中给肌肉和组织送去足够的氧气。 · 抑制乳酸的生成，减轻疲劳。 · 跑步经济效率和最大摄氧能力会提高。 · 有氧运动状态会提升。 · 无氧运动状态会提升

看了前面三四十章 有点莫名其妙 转折生硬 莫名其妙和继母冰释前嫌了  莫名其妙姐妹其乐融融 他爸对继母心狠手辣视而不见 莫名其妙纳了个妾 莫名其妙就接受了亲事 就为了所谓大业就随意主宰别人婚事 为了所谓大业所以就甘愿成为了棋子任人摆布 ？？？ 简直看不下去

独居的日子里，要应付由于时而失落孤独，时而奔放浪漫带来的不平衡，但一想到与内心深处的自己形成的联结，还有融化到自然里的幸福，就会意识到大概永远都无法放弃这种生活。

“衡量人生”太浩瀚的命题，让人望而生畏，带着“这是不是又一本空瞎瞎的鸡汤文”的偏见和“你要如何衡量”的好奇尝试看看，读完之后打消了第一个顾虑，但是第二个方面仍然无解，衡量不了，只能尝试框出来一些问题和自己对话，你想要成为的自己做到了吗？做没做到都别小瞧了自己

嘉宾们性格各异又可爱和谐，这个节目确实表现不错哎

海浪Bølgen也是生活的本质。奋进的人永远都不会孤寂.........与大师的心灵会话，拥抱美好的未来生活!

于2021年10.15日，研一开学一个月左右读完了。这本日记于我而言的意义恐怕不仅仅是从旁观者的角度看一些书中的辛酸笑话了，目前的生活:妥妥的研一打工人的状态，更不幸的是，并没有编剧的“职业满足感”。 医生劳累一天，但可能带来了新的生命，工作也有意义，下班之后心里有满足感。我在研一的日子，大多数时候做着工具人，哪里缺人手去哪里干... 每天消耗着 跟朋友聊天，说感觉自己的科研热情快像火柴一样烧干净了... 2021.10.15于西农视频平台