小子要自强The Power of One

有一份稳定的工作，丈夫是一位知名教授，儿子硕博连读。如果这是你的人生，你将会如何度过？春梅选择保持现状。但命运总会制造“混乱”，以“惩罚”那些“安分守己”的人。倪家这棵大树开展的枝叶，与其他“大树“（这里代指倪家子孙形成新的家庭）相缠绕，矛盾存在，温情亦不可缺。   具有中国妇女普遍的优良品质的春梅，在丈夫倪伟强出轨后，选择忍气吞声；认清婚姻失去幸福这一现实后，因身为中年妇女而不愿对自己的人生做出改变而抵触离婚；在自己的执着要求下，如愿照顾身患老年痴呆症的婆婆以此报恩，自己也在这一过程中慢慢地释然，主动提出离婚......   作为一名知识渊博的教授，倪伟强因从事保密工作和妻子聚少离多，深深地迷恋上自己的学生周琴，和春梅的感情裂缝在十年前就已存在。在医院检测到大脑存在不知名的硬块，顿时萌发了放弃按部就班的生活这一想法，转而想摆脱家庭的束缚而按照自己的意愿而活。母亲患病后尽孝，但其将前妻春梅的照顾似乎看得太理所当然，而感激情人对母亲的关心，这一行为引起了广大读者的不满。   倪家的大嫂二琥，这辈子都为钱和家人闹不愉快，原本怕死而将养老积蓄投资在购买保险的人，却为了给丈夫和儿子“谋取”意外险而自杀。二琥的死，让我顿时改变了对她的看法。她生活在中等偏低收入的家庭，为钱斤斤计较，但其对丈夫和儿子的爱却很真挚和深沉。我突然明白，二琥对儿媳妇的针对和不待见，以及为了凑出老太太的治疗费不惜和倪家老三伟贞撕破脸皮，这都是为了让儿子老有所养，让丈夫经受少一点的财产压力。   朴实善良的红艳妈——庆芳阿姨，对他人永远包容，没有和任何人发生过争端。检测出病患后不断拖延治疗，甚至不幸被广告牌砸死也因心疼女儿红艳为自己花费高昂的治疗费而术后提前出院。我在这一人物身上竟然看到了妈妈的身影，她们都是那么地善良温柔，将自己最好的一切给予给孩子。在读到庆芳确诊患癌后对女儿和女婿的交代，我前后落泪了两次：“不要被人说没有爸妈教”、“好好照顾红艳，坚决不要跟她离婚”.....没有直白地表达对女儿的爱意，总是以教导的方式让女儿吸收自己的人生经验以免受伤害。大部分中国的妈妈们都是如此吧，细水长流，母爱长情！   旧的生命逝去，新的生命的到来。这部剧集的悲剧都是母亲离去，包括老太太、二琥、庆芳和正阳的母亲。春梅和伟强的孩子，红艳好不容易怀上的第三胎和伟贞的儿子，这些新生命是倪家的新血液。或许，倪家的故事会在这些下一代倪身上重演，但未来是否也会有如此多的悲剧，仍是未知。   如果点评这部剧集是以分数的形式而不是系统设置最高评价的简单二字“推荐”，我愿赋予它100分，因为我在这一家的生活中隐约预见了成年人的生活，也明白了许多道理：1.男人觉得离婚后净身出户是对女人最好的补偿，殊不知女人已逝的青春年华无法弥补。2.这就是我的一生，尽管会被家庭负担压垮，尽管为满足别人的期望而活，因为平实才是真的。

是以音乐家贝多芬为蓝图的。贝多芬通过痛苦，争取欢乐的一生，对后来人具有典型的意义。

很久没有这么畅快淋漓的读完一本这么贴近历史的剧集了！每一个人物像是编剧洒落在棋盘的黑白棋子，他们在各自的位置上沿着自己的人生轨迹挣扎奋斗着，他们彼此交汇，分离，相爱，相杀……他们忠于祖国，终于信仰，忠于爱情；他们虚伪，自私，傲慢，固执……旧的时代慢慢陨落，有人在固执坚守，有人在热烈迎接，那些温馨的瞬间，那些寒冷逼仄的情节，无疑都在缓缓揭示着瞬息万变的世道和亘古不变的人性！

自然科学编剧写的科普书读起来总是特别顺畅，有事说事，简洁明了。一次奇妙的观看之旅，二维元胞自动机迭代之后的行为抽象成粒子的行动那一段，读到为之一振。 羡慕编剧能够确定热爱的母题并持续投入其中，2008年写的书，不知道小子要自强The Power of One研究现在的进展如何。人类还没有看清楚的事物即是小子要自强The Power of One的，但仍保持去往细节里看。

我的天北和渐婉呀。真希望大大能重新开一本写他们的，脑子里都浮现甜甜的画面了。 终于看完了，一天一章追的好崩溃啊

问就是极端女权

所以真的是众生皆苦吧！有人求名、有人逐利、有人囿于情，不管是天生的恐惧，还是所求不得的愤怒顿感、希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。 全书最大的收获是接纳自己的负面情绪，与它和解，并放下对它的需要。诚实面对自己的阴暗面，面对生命中的困境，愿意真正改变自己，不期待有人能完全满足自己所有的心理需求。 另外，控制大脑让它不再胡思乱想的有效办法是—把注意力带回当下，关注当下这一刻，不想过去也不想未来。因为国庆堵在路上，认真感受了被太阳暴晒的车玻璃，炙热而温暖！ 这一生的修行刚刚开始，在期待别人懂得我的喜好、心意、心态之前，认同自己是最必要的！勇敢走出眼下的窘境吧—木马很漂亮，音乐很大声，很好听，自己感觉也非常好，但都是原地打转儿，哪里都去不了。

这部剧值得一读。读起来很快，学到了一些之前不了解/了解但没有重视的办法。 以下方法我会应用在工作生活上，尤其是工作上： 1.定期休假。休假时间坚决不看工作邮件，的确如书中所说，只是简单的查看一封工作邮件就足以把你拉回工作环境/工作压力。 2.工作九十分钟后，休息5到10分钟。 有些会议就不安排半小时或一小时这样的常规时长，而是20分钟和45分钟/50分钟。 为了实现这个目标，我可以在会议前画思维导图或流程图或示意图，就是用综合总结图解的方式帮助参会者更好的理解会议目的和我想表达的。用一张图来总结同事。 3.定期复盘，和自己和老板，确保自己不是把错误的事情做得很好。 4.定期审视自己处于哪个区-舒适区，拉伸区还是压力区。要确保不时主动走向拉伸区，并尽可能的争取帮助和支持，扩宽自己的拉伸区，减少自己的压力区。 这也包括定期审视自己的目标，是很轻易就能办到还是目标太大，要求的改变太快太大。 5.恢复执行一个情景搭配一个相应的场所和服饰的习惯。上班时间穿衬衫和西裤，即使在家办公，而且只在工作间工作。午休和下班后马上走出工作间就换上休闲衣服。 厨房和客厅都不是应该工作的地方，阳台也不是。 同事也经常是一个会议无缝连接到下一个会议，他们也需要pause。那我安排会议时可以给他们预留这部分时间。

真想把每天更新的屯起来，到时候一次看过瘾，可又忍不住一更新了就看

2021年开年第一本，《小子要自强The Power of One》，还没有中文版的时候就听说了，特别想看，终于等来了中文版。 这部剧讲了佛学中符合自然科学的部分，冥想，模块化大脑，等等已经被心理学验证过的事情，并用这些科学结果去解释“空”、“无我”之类的佛教用语。 启发很大，希望以后能通过冥想，通过对本剧的理解，摆脱感觉对自己的控制，实现更好的自己，达到幸福的状态。