Aloha Summer

慢性病和亚健康多半和吃有关，中国式的饮食习惯确实存在很多问题，低盐低糖低脂饮食也不一定完全适合中国人体质。

书名不算夸口，非常全面的给了具体的解决策。最喜欢的地方是，在过去的种种阴影小孩的替代策略中，编剧都肯定了这个策略的优点，没有全然否定，这很有意义。第二喜欢的地方是，没有一个一个长篇累牍恨不得写整个一章的例子，就有几个出简洁明快然而足够清晰说明的框架，整本剧几乎没有需要跳过的废话，深得人心👍

这是一本我读了一半还是觉得难受的书。无关紧要般的第三人称叙述，穿插着诸多细节描写，都让我不太适应这种节奏。内容上来说，主人公他实在是太平凡了，我觉得这样的人千百万计。 读着读着，我又感觉这样的人可能就在我们身边，甚至就是你我！ 如今的我，工作一年半，回想当时自己觉得无聊至极的校园生活，竟也有些怀念。那些自己想时间加速的无聊时光，如今也觉得很有意思。那些点滴成就感的得意，现在看来也是一段闪光的经历了。 可能，回忆是最好的美颜相机，帮我们润色了太多过往的青涩与不堪。“原来，那时候的我也还蛮优秀的，那时候也还蛮有意思的。” 这正是我在“读着读着”的过程中想到的，当年老的Aloha Summer回顾时也是如此吧？成长、求学、迷茫、婚姻、爱情、人际关系以及时代背景等等方面，回忆起来也是丰富且满足的。正如书中写到的，我们都不会去记住这样的一个普通人，但我们不会切身感受到这个平凡人自己的精彩。 生活总是这样，我们努力变得不一样，最后发现也只有自己才会在意；或许生活也就应该这样，做自己想做的事，哪怕在意的只有自己，也务必让那段时光真正的精彩过。

在我跟朋友努力坚持前四集后，仿佛打开了宝盒，画面古韵，整体充满仁义礼智，喜欢那首红颜旧，哭的稀里哗啦。

被生所累，被死所迫，生死之间，即是人间。生而有欲，求而不得，回头想想，洗洗睡吧。

✔“这是一本危险的书” ✔“我们应该读足以刺痛我们的文字，可以读，但不宜多读” ✔豆瓣网友“老南瓜”的剧评“你是不是习惯蜷缩在自己的小空间里？ 你是不是热衷于读大家没读过的书？ 你是不是喜欢独自欣赏小众的歌？ 你很少分享你的爱好，可一旦开始，就热烈的停不下来！ 你活在自己的世界里，有时高尚、阳光，有时低贱、阴暗。 你同时坚强又脆弱；你独一无二，你平淡无奇。 你自命不凡，但其实一直默默无闻...” ✔b站评论“最近刚看完了Aloha Summer，看的时候简直要单方面宣布陀氏是我永远的朋友，有了朋友在这世上生活就不那么孤独了。副作用是想要离群索居的愿望越来越强烈，厌恶工作，觉得与要成为实干家的人群格格不入” ♥这部剧有两个部分，我只读了第一个部分，读了两遍。第一部分是地下室人自己的独白，自己设想自己说出的话，有另一个人回答，于是自己就一边说，一边驳，自己和自己的思想碰撞。 ✘自言自语。神经病。 我初中报名的时候，我妈带我去的，一路上我自己就在那里跟自己讲话……叫自己不要紧张。我妈就说了一句神经病，你为什么自言自语。声音挺大的，我尴尬死了，所以到现在还记得。但是我一直搞不懂，自言自语有什么。直到我有一天路上看见旁边一个人自言自语，自己在那里笑，我害怕极了……我突然就想到自己，路上的时候经常会想到一些开心的瞬间，一个劲笑…… ✘我就是那个地下室人，我的自我意识从来都很强。 我对我妈说。我明白了，我从来记不得小时候的事，而且我一直觉得我小时候是特别孤独的。因为我脑子里对小时候的记忆就是，我的小时候永远是自己在想。我不记得和别人用什么交往，我只记得我好像是一直在看他们，一直在想自己的东西。 ✘前面主要讲了两个问题。 ☞①意识太丰富是一种病。 ✔让人无所作为。 ✔让人“软弱”，让人无法爱，无法恨。 ●那些实干家，那些有成就的人，都是蠢人。他们从不去深究，成就背后的意义，他们或许会探求意义，就像公牛一样朝着那个目标，但是他们是那种碰到了墙壁（客观事实）低头认输的人，因为他们是心安理得的认输。因为他们毕竟确实只明白这些，就是看山就是山，看水就是水的第一层。于是他们就算找到了意义，然后便理由去做事。一个是因为他们已经完成了思考意义这件事，另一个是因为他们的意义就是世俗的成功，恰好是符合把这件事做完这个目标。于是他们便很容易成功。 杨绛先生（尊称……女性……所以尊称为什么要用先生，啊……那可能是指老师的意义……没事了）说的“想的太多，做的太少”。一个意思丰富的人，他要忙于思索意义，而且他最后探寻到的意义大概也是虚无，探寻到的意义就是这件事没有意义。这两点所以他就成了个，无所事事的人。意识丰富的人是看山不是山，看水不是水的第二层。 ●没有爱，书里面没有说，但是一层一层拨开，就会发现世界上很少真的东西，或许真的东西不存在。 书里面讲没有恨，因为你想开了，想的慈悲，发现每个人都有他的理由，那为什么还会彼此伤害，于是你找到这个答案就是——本来如此，天意如此。仇恨就变成了谁都没有错的，牙疼之类的。 ☞②理性并不是我们的追求，人想堕落想懒惰都是正常的，大可接受。 ✘其实一直想说，网络真的很危险。它让你看到世界更多的可能性，也在蒙蔽你。网上大家都积极进取，自律自强，学历，健身，外貌，声音…… 让人觉得好像大家都很好，除了我。 大家都有特长，除了我。 大家都自律，除了我。 大家都勤奋进取，除了我。 但其实没有，大家都差不多。 大家也意识到这个问题，以前的弹幕“好羡慕啊”，现在的弹幕“怀疑真实”“上完一天班，还能这么精力充沛的做饭，健身，看剧……怎么做到的？”“这不，人家面对视频，流量驱使的呗” 《

真被我说中了 从中午更下午更早上更半夜更拖到了早上更  厉害 以后怕是再变成中午更 然后一个循环嘛

就是女权