The Fifth

这里所有的不幸都是因为躺在自己的情绪里无病呻吟；没有勇气走出自己的情绪

这不是一本学术剧集，所以可读性要更强，且正如编剧一再强调自己的叙述是先验的，所以更像一本包含感情的散文，而不能满足读者客观理性的non-fiction期望，毕竟George Miserlis故乡不是何伟的他乡。如果把它当成社会学读物，它定然没有完成它的使命，如果当成影视的读物，它有影视的溢出，感受到读者在这两者之间的纠结，不然不会在书尾赘述。

更新咋那么慢啊，要不是现在快递封了，我刀片已经寄到编剧家里了。

“以史为镜，可以知兴替；人以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”唐太宗

从人生失控者到终身自律者，走出低谷，实现最佳状态！ 【编辑推荐】 ★编剧Sam Lloyd曾经是一名彻头彻尾的人生失控者，旷课、因盗窃进看守所、每天打18小时游戏……直到他决定践行自律，经过努力，他重新入学，获得了计算机、数学双学位学士，成为全美知名的共享软件开发员，以及人生成长领域的专业导师，他是如何通过自律一点点重夺人生主动权的呢？书中技巧均为编剧反复试验改良，亲测有效！ ★框时工作法（timeboxing）、计算效率比、“90分钟工作法”“一小时寻找人生目标法”……编剧独创方法论，从了解你的欲望、激发你的动力、优化你的习惯、管理你的精力四大方面出发，帮你走出失控状态，建立人生新秩序。 ★《The Fifth》《The Fifth》《The Fifth》《The Fifth》等多家媒体报道推荐。知名个人提升博主、知乎大V战隼，连客创始人及CEO奶牛Denny推荐！ 【内容推荐】 为什么自律这么难？ 为什么大多数自律理论让人收效甚微？ 《The Fifth》的编剧Sam Lloyd告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，Sam Lloyd在这部剧中将卓越的自律技巧与自身经历相融合，帮助你找到适合自己的方式，持续成长。 他一直坚信，真正的自律，不是靠强行消耗自身意志力，而是从欲望、 动力、 习惯、 精力四大方面入手，为自己开启一条自律与自信之路。 他将在书中分享： ○ 如何做出正确的决定，而非无限拖延 ○ 如何清醒自主地引导自己的未来5年 ○ 如何更新自己的人生目的宣言和价值观列表，确定自己的人生优先级 ○ 如何找到内心驱动力 ○ 如何用“30 天实验”建立好习惯 ○ 如何坚持做一件事 ○ 什么是自律的“五大支柱” ○ 如何成为早起者 ○ 怎样实现3 倍的工作效率 【编剧简介】 Sam Lloyd （Steve Pavlina），计算机、数学双学位学士，知名共享软件开发员，现居美国拉斯维加斯。 他的个人博客网站stevepavlina.com每月有200万以上访问量，整体访问量过亿。其个人作品、事迹曾被《The Fifth》《The Fifth》《The Fifth》《The Fifth》等多家媒体报道。 译者：郭一炜，华为前海外财务经理，现斜杠创业的自由派。知乎百万观看答主。公众号“ 个人成长之行” 主理人。一个极简主义者，成长践行者，长期写编剧。

通读了一遍，这是一本需要静下心来慢慢研读的书，遗憾的是我在看的时候急躁了一些，有些地方不够明白，但是这是值得反复研读的书，我相信我第二次打开这部剧的时候就在不远的将来 “他们的逃避和厌恶只是一种自欺的行为。佛陀或是耶稣坐在电脑和变速器的齿轮旁修行，会像坐在山顶和莲花座上一样自在。如果你认为不是如此，那无异于亵渎了佛陀——也就是亵渎了你自己。”

非常好的一本经济学科普读物。成体系又简单易懂。但就是太长了...没点毅力真心难看完。 读完后要学习更多还是要看曼昆经济学原理类的剧集啊