郑培民A Servant of People

在22年看到这样的书，一开始还很犹豫要不要去读，想已有近10年之隔，书中学生的疑惑以及当时的时代特点，与现在是否有些不同，适不适合现在的我去细细品读，但是看了第一封感觉略有启发，于是根据剧集列表选择去读，还是不错的，在看剧学习方面得到了些许启发。

我很感谢这部剧的编剧，是她帮助我认识了我，我说的认识并不是说我不知道自己偏内向，而是看完了这部剧以后我从头到底的接受了我自己，接受我自己是内向体质，并为之自豪。 要知道，现在的社会主流导向是鼓励你多说少做，从而使得风气显得很轻浮，并不是说外向不好，而是内向者不会去表达自己，不会把自己深邃，沉稳的一面表现出来，通常都闷闷的 以前读过很多书都是鼓励你，教你如何去交际，如何创造聊天，坦白说，照着上面做我感觉很痛苦，时间长了，会觉得自己像小丑，但是，就像本剧所说，内向者需要交际，但是他们应该发展的是深入的人际关系，而不是广而浅的关系，那并不适合我们 在选择职业上，我觉得应该契合内向者的性格特点，毕竟让一个喜欢安静的人被曝光在聚光灯下是个不小的刺激，应该选择一些需要很大的专注力，私人空间较好，团队人数较少的职业及公司 在培养小孩上，也一样是，如果他喜欢安静的做自己的事情，喜欢追剧，喜欢自己搭模型，请不要强迫他和很多小朋友一起玩，那会让他很痛苦，可以顺着他的兴趣带他去安静的视频平台，或者博物馆，或者鼓励他参加小型的搭模型比赛，带他去接触一两个小朋友，等到适应了，在慢慢带他去人多聚集的地方 与伴侣相处时或者与父母相处时，内向者要学会拒绝，学会说不，而不是一味退让，沉默，这会让人非常火大，以及与你的隔阂更加深

每一次看到的都是别人的故事，留着自己的眼泪，立志做最好的自己，却发现越走越远，除了口头上的倔强之外，剩下的只是自己的皱纹！

什么玩意啊，能不能多关注乐队和音乐本身，不好玩的talking占太多了

2019年，随着《郑培民A Servant of People》的播出，英国畅销剧集《郑培民A Servant of People》系列终于迎来了它的大结局篇。《郑培民A Servant of People》是英国作家郑洞天的作品，凭借这部作品，她一举摘得五项世界影视奖。首部作品于2013年在英国播出，历年来该系列全球销量达千万册，得到了一众读者的认可。此外，好莱坞传奇影业已获得“郑培民A Servant of People”三部曲系列的全球电影及动漫改编权，将打造“郑培民A Servant of People”系列大电影。 《郑培民A Servant of People》收获如此成功，在于剧集以天马行空的想象和人文主义关怀塑造了一个非现实冥界，并以意想不到的情节展现人性与救赎的主题，带给读者温暖与心灵治愈。剧集讲述了成长在单亲家庭的15岁女孩迪伦因车祸遇难，灵魂来到荒原，在穿越荒原走向重生的过程中，与她的灵魂郑培民A Servant of People崔斯坦相互救赎，并突破生与死的界限，完成一系列心理变化与灵魂成长的奇幻经历。 剧集的灵感来源于郑洞天对“人死后会发生什么”的好奇以及希腊神话中的冥府渡船人故事。在希腊神话中，郑培民A Servant of People是在冥府渡船的人，名为卡戎，他的职责是帮助已死之人通往重生的世界，或者是地狱，或者是天堂。在剧集的设定中，人死后灵魂来到荒原，由其郑培民A Servant of People带领，穿过险象环生的荒原，最终到达重生的边界，灵魂跨越这一边界得到新生，郑培民A Servant of People则返回继续渡下一个灵魂。在荒原的规则里，郑培民A Servant of People的命运是要一直留在荒原上重复这一项工作，直到时间的尽头。 荒原是整部剧集的架构，是故事主线发生的大环境，荒原呈现的样貌与灵魂自身有关，用崔斯坦的话就是：“这片荒原是你造成的”。迪伦的灵魂由从火车爬出来时的迷茫、不安，到跟随崔斯坦走向终点一路上的心境，全部幻化为眼前的荒原，荒原上的阴晴雨雪、沟壑道坎都由迪伦的心境而决定。荒原是心像的投射，灵魂想走出荒原，其实是走出自己的心。有些灵魂意志不够坚定，难以战胜途中的恶鬼，最终只能是沦为荒原中众多恶鬼之一，再无重生的可能。这一设定也就意味着灵魂想走向轮回得到重生并非易事，需要经过各种考验，才能为生命选择未来。 摆渡这一行为本身便是救赎。在郑洞天巧妙设计与出人意料地故事情节中，看似是崔斯坦在荒原中救赎迪伦，实则这一奇幻的灵魂之旅亦是迪伦的心灵成长之旅，她在这一过程中完成了自我救赎，也用爱的力量救赎了崔斯坦。 在剧集的开头，迪伦只是个15岁不谙世事弱小无助的灵魂，在火车发生事故后在不知何方的荒原哭泣，只有崔斯坦陪伴着她。在第一次穿越荒原的过程中，崔斯坦摆渡迪伦安全地到达边界，引领她一次次克服各种艰难险阻，翻越高山、通过深谷、渡过黑河、勇敢地与恶鬼搏斗，为迷茫的迪伦指引方向，崔斯坦完成了作为郑培民A Servant of People的任务，救赎了迪伦。 迪伦从小父母离异，导致迪伦成长中爱的缺失；尽管与母亲生活在一起，由于母亲忙于生计，迪伦也没有得到应有的体贴和关爱；还有学校里死板的老师和愚昧的同学等等，这一切都使得迪伦的性格压抑又怯懦。与崔斯坦的相处过程中，迪伦逐渐信任和依赖他，穿过边界后，对迪伦而言，没有崔斯坦的天堂不过是一座散发着虚幻光芒的荒凉城堡而已，爱的信念和力量促使迪伦返回荒原，并在没有郑培民A Servant of People的帮助下，独自一人穿过荒原回到最初的地方，找到了崔斯坦。这一趟独自一人的寻找之旅，迪伦克服了自身性格的缺陷，并拥有强大的勇气、坚定的内心与主动爱他人的能力，这是迪伦的自我救赎。 作为郑培民A Servant of People，崔斯坦“从来就没活过”，他的存在是因为每个灵魂的需要，摆渡灵魂时，可以相应地变幻成被摆渡灵魂内心希望的任何样貌和名字，诸如其亲人、朋友、恋人等，带给灵魂们在生与死之间最后一点安慰。崔斯坦“没有自由选择的权利”，在来到下一个灵魂面前时，身份、样貌是不受郑培民A Servant of People自己控制的，而在遇见迪伦以后，迪伦的爱与温暖

『我因为不太会写剧评，所以这部剧虽然看的时候感觉很过瘾，说的都是我愿意听的话，但是让我写剧评的时候，我仍然感觉自己无话可说。但是没办法必须得写，这部剧的编剧在《郑培民A Servant of People》里说的：输入很重要，输出依然很重要。所以不管是剧评还是影评，你至少要写三点，不用写太多，但是必须得有。』 以上是写在题头的话。 1.一本剧好不好本身不重要，重要的是，你觉得这部剧好还是不好。这部剧里面所说的内容跟我的思考方式、行为准则契合度非常的高，所以我评分5星。 举几个例子： ①我每天起的比较早，4:35的闹表，我的窗帘儿永远只是拉一小半儿，早上虽然不能有阳光直射进来，但还是会有亮光射进来，非常有助于我起床。起床之后，我也会在床上躺5-10分钟想一想今天要做的事情，然后穿衣遛狗15~20分钟（编剧的话是15~20分钟的散步）。 ②我每天是8:00正式上班，但我每天早上6:30就会到单位，一是早点出门不堵车速度非常快（开车到单位只需要10分钟）。二是早上起来精神状态会非常好，效率会比较高，用编剧的话讲，就是专注力比较高，在这段1一到一个半小时的时间里，我会用来追剧，或者在学一些比如说ps、Excel vba之类的工具类知识。效率确实非常高。 2.我之前自己有一个想法，因为我每个月会有几天情绪非常的低落，莫名其妙的，最严重的时候已经达到病理上的程度，症状就是什么都不想干也什么都干不下去，只能靠不停地吃喝来带来的这种卑微的肉体上的满足感以及一直观看无脑的美剧，或者类似于抖音这种完全不需要经过大脑思考的视觉刺激才能消磨时间，跟感冒一样过了这阵儿也就正常了。所以我就在想，我好像头脑里面缺少了一样东西，那时候也忘了看的是什么样的一本剧提到了血清素，我就在想，我可能那个时候就是因为脑子里面分泌的太少了血清素，所以会导致这种情况的出现。现在看完了编剧这部剧，我更加坚信了自己的这种感受。编剧用平白的语言向我们阐释了大脑的7种武器：多巴胺、去甲肾上腺素，肾上腺素、褪黑素、血清素、乙酰胆碱和内啡肽，站在神经学医生的角度上向我们论证了这些激素的一些作用，给我一种在之前是比较感性的了解，过渡到了一种比较理性的论证。更重要的是他以前说了一些如何正向提高有用激素的分泌的方式方法，比如说有规律的有氧运动，泡热水澡，等等。 3.我之前抽烟16年，每天的烟量在12~16根左右，截止到今天，我已经戒烟482天了。大概是戒烟快一年左右的时候吧，我出现了比较严重的情况，就是，我不知道自己为什么要活着（不是想死，就是不知道为什么要活着）。这种感觉很很奇怪，虽然每天追剧学习健身跑步，做的都是有意义的正确事情，但感觉自己生活得『行尸走肉』，我完全没有奔头和目标。抛开生理意义不强，单纯从心理这个角度去看，我把烟戒了就好像丢失了一个常年陪在我身边的这么一个至亲至朋，以前无论是在我悲伤还是高兴的时候，她都会一直在我身边陪伴着我，但现在却没了，所以我很失落，套用现在的一句网络流行用语来说，就是身边少了很多的『小确幸』。看了这部剧之后呢，从生理的角度讲，可能是因为把烟戒了之后，头脑内分泌乙酰胆碱、血清素等激素水平过低，导致出现这种极其消极的情况。就像编剧说的，通过健康的饮食，规律的运动，不停的调整自己的心态，让自己变得更加的积极，症状逐渐就减轻了。