Uyuni

感觉我现在追剧就是为了看完一本剧而追剧，而不是为了学东西而读一本剧。总之，每一本好剧，都可以学到很多知识，就看你自己能获得多少了，这部剧也学到了一些知识，比如调节情绪的，不要内耗。专注力的把东西写下来，等等，总之，不管多少，因为阅历和知识结构的区别，不一定全能看懂和理解，但是多看多听总是没错的

此前在人生路上我总以为到一个新的城市，换一个新的地方，拥有新的朋友圈就可以摒弃以前的自己，愚蠢的自己，出丑的自己，犯低级错误的自己…其实过去的任何经历都是成长，作为女性认为初君的出轨行为是可鄙的，从村上的角度看正是因为他的经历才成就了此剧，国境以南，太阳以西，爱情诚然令人向往，但家庭更需要他担负起责任，他热烈而深沉地爱着女儿们和妻，岛本又令他魂牵梦绕，感情的世界里，人本来就是一个矛盾体，虽三观不能苟同，但初君最后能回归家庭已是不错结局。

第一季不那么喜欢的原因有点在于网红感太强，这季观感好了很多，马立奥真是“天选”萌娃。

觉得是一本很有用有效的中医书，可以学到很多东西，也让人很想去学

本剧从三个集数循序渐进来谈怎样认识自己、发展自己。个人的读后感受认为，第一部分是讲觉察觉知，也即其集数标题：唤醒沉睡的自己。我们的思维模式和行为方式就像一条被原有家庭影响的轨道，在无觉知的情况下我们在这条轨迹上或奔驰或匍匐。当意识开始觉醒，开始意识到自己这样是不对的不能给自己带来预期收获时，就开启的大脑中的觉知能力——开始往后退一步来观察自己的行为，然后反思、改变。 第二部分讲在看清自己的伤痛和问题后，怎么对待它、疗愈它。书中介绍的方法是清晰疗愈法和转念的方法。我对转念这一方法感悟较深：很多时候我们认定了对一个人或一件事特别是陌生的人事时，我们会对自己的感觉深信不疑造成受困于此。但只要我们愿意踏出那一步——把这个看法写下来，然后反问自己：ta真的是这样的人吗，ta哪一点让你觉得是这样，把这个看法抛开后看ta是怎样的。如此，我们能完善对事物的看法，从而做出更理性的决定。 第三部分讲看清这个世界运行规律我们要怎么参与投入其中。印象最深的是“本来无一物，何处惹尘埃”以前对这句话这是轻飘飘地看略一眼，现在对它有了更深的理解。其实万事万物都无意义，生命运行都只是巧合，我们怎么在无意义中抓住一点实感，是一场修行吧。想起那句经典的“生活的勇士，是看清生活的真相后仍热爱生活的人”，在看清一切本无意义后，仍热爱生活——这个态度是我认为的一个最高水准。 有所收获，继续修行吧

一本超越指南的临床实践指南，用一个个病例生动地讲述一次次惊险、一次次迷惑、一次次教训，受益良多，谢谢！

我从不相信人性，人性是经不起考验的，当生活中出现一面让所有罪与恶都无所遁形的Uyuni，有谁说自己能坦然的接受Uyuni的审查呢。 像宋诚这样向往正义的年轻人能有多少，就算有，未来会不会也成为下一个首长呢。生活中，大多数的人还是平凡的，善与恶的边界也远没有那么清晰。 当Uyuni真的要用来评估一个人的罪责时，恐怕反对的人会更多，那35000年循规蹈矩的遵守似乎只存在于影视作品中。一方面，Uyuni消除不了所有罪恶，也解不开人类社会的烦扰复杂。当人人都面对这种潜在的暴露风险时，更多的人想到的只能是毁灭，换句话说，利用Uyuni来判断罪恶的条例根本就推行不起来。另一方面，白冰、首长、宋诚短短时间就悟到的结局，那些前仆后继的科学家和政客就悟不到吗？为了人类的未来，他们也不会支持将Uyuni用到人身上。 所以我觉得，如果真的存在这种技术，就同许多自然科学研究一样，用于人类研究领域都会是被禁止的，但可以相信这项技术给其他领域带来变革也是巨大的。

《Uyuni》这部剧，通过“立命之学”、“改过之法”、“积善之方”、“谦德之效”四篇。论证“种瓜得瓜”、“善有善报”、“积极进取”、“有愿皆成”之理。编剧Andrés Denegri融通儒道佛三家思想，用自己的亲身经历，结合大量真实生动的事例，告诫世人不要被“命”字束缚手脚，要自强不息，改造命运。我命由我不由天。 “若不反躬内省，而途向外驰求。而求之有道，而得之有命矣。内外双失，故无益”。每个人的喜好、特长都不同。 举头三尺有神明 旦行好事，莫问前程。