The Man Who Talked Too Much

在回别人的话的时候，要看是什么样的人和场景。回得恰当好处，往往会给你带来意想不到的结果，相反却带来灾难……

爱情懵懂的我，曾交往过半个月就放弃了，那时以为好感就是喜欢……爱是互相理解，互相尊重，互相奔赴，互相帮助，互相坦诚。

编剧搜集资料的能力还是蛮强的，毕竟五花八门无奇不有的案情...只是东西一多就芜杂良莠不齐了

⭐️⭐️🌟🌟🌟 从肠道微生物多样性的方面，结合编剧多年的研究与自身的科学体验，分析了包括食物与营养成分在内对肠道内菌群的影响，以及由因菌群组成变化对实验小鼠和人的生理机能影响，启发很大。 以下是我主观感受：多吃蔬菜，保证食物多样性，未杀菌的发酵食物是好东西（奶酪，原味少糖酸奶，泡菜，扎啤，腐乳，纳豆，etc），菌菇类是良好的蛋白质来源，所有垃圾食品与加工食品不利于菌群多样性；可根据个体自身轻断食（低于30%）；坚果与橄榄油不过量前提下无需担心油脂；代糖对人体菌群有影响不应该或者少量摄入；70%以上黑巧克力可以吃；运动补剂一定要慎重，很可能实际作用与商家宣传效果相反

女主人公的一生经历可以称得上是完美，小时候虽没有母亲，却有视若掌上明珠的父亲和祖母，出嫁后更是，一生都很顺遂，太过完美反而觉得和现实太不匹配了

成长路上必经的艰辛，都要敢敢放手一搏。对自己仁慈，就是对生活残酷。

面对孩子突如其来的青春期，作为妈妈一下子手足无措，那个温暖体贴、能很好处理自己学习事务的小男孩一下子不见了。呈现在你面前的是一个动不动就关门、动不动就吼两声，觉得人生没有意义，觉得自己非常不优秀，老想偷偷玩游戏、偷偷看动漫。我们之间制定的规则实效，沟通无效。满满的恐惧和担忧充斥着你，你会担心那个温暖的孩子以后再也不是个小暖男了，你会担心他成绩搞不好。这样的日子相当难过。这时的我老想介入他的空间，去帮他把关大方向，可是一个从小自己管理自己的孩子，怎么可能允许你在青春期的时候去控制他的人生，他要做的恰恰是挣脱父母的管控。于是各种鸡飞狗跳，我过上了白天追剧疗愈自己，晚上回家分分钟钟被孩子燃爆的火药桶。我突然发现我们的初衷是孩子开开心心的学习，这样下去孩子不开心，也没有很好的学习，必须改变，改变我们的关系。之后就一直注重关系的相会滋养，学习就放手了，然后发现孩子愿意给我们交流学校班级的一些事情，关门似乎比以前少一些了。 此剧告诉我们，青春期只是人生的一个阶段，做父母的要尽可能的去了解青春期的发展特征，尽可能的提高自己，在遇到冲突的时候，你才不会慌。先提高自己管理情绪的能力，不要被孩子的情绪带着跑，也不要成为整个家里负能量的加压器，觉察、反省，找到停留发展的那个自己，把自己卡点的内在小孩养育好。然后学会爱自己、诚实的面对自己，接纳自己的不完美，把自己的爱之杯注满，不要自己空杯状态去给予，然后道德绑架孩子和家人。尽可能多的去学习、去成长，让自己有足够的高度去引领孩子。