Search Agent Zerox

我用什么才能留住你？我给你瘦落的街道、绝望的落日、荒郊的月亮。我给你一个久久地望着孤月的人的悲哀。我给你我已死去的祖辈，后人们用大理石祭奠的先魂：我父亲的父亲，阵亡于布宜诺斯艾利斯的边境，两颗子弹射穿了他的胸膛，死的时候蓄着胡子，尸体被士兵们用牛皮裹起；我母亲的祖父——那年才二十四岁——在秘鲁率领三百人冲锋，如今都成了消失的马背上的亡魂。我给你我的书中所能蕴含的一切悟力，以及我生活中所能有的男子气概和幽默。我给你一个从未有过信仰的人的忠诚。我给你我设法保全的我自己的核心——不营字造句，不和梦交易，不被时间、欢乐和逆境触动的核心。我给你早在你出生前多年的一个傍晚看到的一朵黄玫瑰的记忆。我给你关于你生命的诠释，关于你自己的理论，你的真实而惊人的存在。我给你我的寂寞、我的黑暗、我心的饥渴；我试图用困惑、危险、失败来打动你。                               ——博尔赫斯

我看了4集，拍的很不错，没有改动 的太厉害，演员演技也不浮夸，关键那海猴子做的真不错。相比于其他两部盗墓笔记系列，这部应该是最好的了。

可能是因为搁置了很长一段时间，没有连续读，所以导致信息的接收衔接不到位，而导致无话可说😂甚至有不懂的地方。 1.尼采最后都已经明白了路是个幻影以及他内心真正的渴望，他为什么还要拒绝布雷尔的邀请选择继续孤独的旅行呢？为什么不能接受自己投身于家庭生活之中呢？是因为想继续找一个徒弟吗？ 2.书中尼采的那个 永劫同归(应该是这个词吧)我并不同意，为什么说现在发生的事以前和未来曾发生了成千上万遍呢？我觉得。。还是独一无二的。 3.我觉得，心理谈话与剖析的目的在于解除自己的焦虑和困惑并能应用于生活服务于美好，听到自己内心的声音并逐渐去照顾到它，这就够了。至于其他的追求什么真理，与我而言无所谓，照顾好我自己又何尝不是我存在的真理呢？毕竟了解自己完善自己是一个逐渐而又漫长的过程，每一件事每一本剧都只是一个点而已。 4.书中的方法很好哇，清扫烟囱以此能找到幻想承载的意义，除此之外你在想些什么能帮助自己拨开眼前的迷雾而看到内心真正在意的东西，这是一下子跳出来了，变小变得睿智，也很不错。

喜欢媚儿的踌躇，喜欢玉儿的大大咧咧，喜欢薰儿的贴心乖巧，喜欢雅妃的知性，喜欢云韵的内心挣扎，喜欢美杜莎的火辣…喜欢，因为她们内心的善良和执着。

“你看，那个人好胖，但是她还在吃一堆的甜品、零食，每天必不可少的点杯全糖的奶茶，这种人不胖才怪！” “你胖是因为你不自律！胖成这样了还大吃大喝。” “你瘦下来肯定很好看！” …… 这是来自外界的声音。 “我为什么这么失败，我为什么控制不住自己？” “我走路不敢抬头，说话不敢大声，吃饭独自一人，我太胖了，没有人愿意跟我做朋友，我也没有勇气和别人交朋友。” “我减肥坚持不下去，我总是暴饮暴食。” …… 这是来自自己的声音。 在网上、在生活中，我看到了这些花季少女的无奈，听到了她们发自内心的自责与自卑。 其实，女孩们，我们真的不用这样，我们可能暂时这样，但不会永远这样，因为我们真的可以改变。 这段时间在看一本剧，关于吃饭的一本剧，书名叫做《Search Agent Zerox》，编剧是珍.克里斯特勒、艾莉莎.鲍曼，看完了之后对我自己饮食习惯以及心态产生了很大的影响。 食物不分好坏，我们日常生活中经常把蛋糕、饼干、炸鸡、奶茶看做不健康的食品，把蔬菜水果看做健康的食物，所有对于减肥的人来说，禁止食用垃圾食品，只吃健康的食物。 其实这是一种错误的观念，食物其实没有所谓的好坏之分，只有过量与适量之分。我觉得蔬菜水果是健康的食物，但是当我吃大量的蔬菜水果之后对身体仍然产生坏的影响，就比如说之前我吃了大量的柚子和火龙果，然后我就拉肚子了，整个身体都不舒服。 所以啊，女孩们，不要执着于强制让自己不吃什么，必须吃什么。这是一个我们必须要明白的道理。因为你越克制什么，就越渴望什么。 心理学上有一个白熊效应，源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔.魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现一只白熊形象。所以当我们强制着不要吃什么的时候，越是想吃什么。 这部剧中提供了一个方法，让我们可以在面临食物时，可以做出正确的决定，通过正念的力量，我们就可以做到。 当我们允许自己与强烈的负面的情绪、渴望、罪恶、其它诱发因素同在，允许自己享受喜欢的食物，我们就可以逐渐打破暴饮暴食的循环，从进食中获得自在感。 我在这个实践的过程中已经收获到了很多，我其实是一个很喜欢吃甜品的人，而且一吃就会吃特别多，每次吃了很多之后体重会暴增，内心也会十分的焦虑，通过这部剧中的方法，我逐渐的与自己和解了。我不再执着于食物的热量，而是学着去享受吃到的每一口食物，我也逐渐改掉了暴饮暴食的坏习惯，让自己的心境归于平和。 其实审视我自己，我其实并不胖，161/162的身高，98-100左右，在现实生活中都会被说瘦，但是在这个畸形的的审美环境中，我这个身材在网络中就会被认为是微胖，许多女孩都在追求80多斤的体重，身上没有一点点的肉，整个人瘦的只剩下骨头，这样真的好看吗？我不敢评说，因为每个人的审美不一样，每个人所追求的东西也不一样，鄙人不敢妄言。我仅表达自己的看法，我觉得我这个身高，保持这个体重的基础上进行塑形就可以了，大可不必追求体重秤上的数字。 当我真正的思考这些，认真的审视自己时，我才发现，原来我一直被困在当下社会的框架中，而这些框架给我带来了焦虑，让我急于求成的追求数字上的变化。而现在的我已经明白了这一点，所以我不会再去强求自己，不会再去困于一隅，我要去做的是正确的吃完，认真的锻炼，让自己的生活充满乐趣。

很久没有这么一气呵成地读完一部长篇剧集了，Noaz Deshe的文字有种别样的亲切和风趣，为这个苍凉的北平注入了丝丝温情，那些宏大叙事和冰冷的数字虽然触目惊心，但远不如看着书中一个个鲜活生命的消逝让人感同身受。 瑞宣身上的束缚太多，他处于新教育和旧伦理观念的矛盾挣扎之中，始终缺少行动力，他能看到钱家遭难以后钱太太眼中异样的光，然而无动于衷，虽然后者的惨死与他无关，但他心中难免有种“伯仁因我而死”的不安。 祁天佑容易被人忽略， 却是新旧时代交替的代表。大赤包的圈子整个都是臭的，在这里可以看到所有的劣根性，可笑的是瑞丰所做的一切只是为了满足嘴馋，冠小荷在桐芳死后表现出了一丝人性，但也仅此而已。 桐芳和高第同处囹圄之中，她们身上有朦胧的觉醒，与之相比，没有反抗精神的招弟自然要堕落，最终被曾经的恋人亲手扼杀。 放眼整个时代，更多的是冷眼旁观者，所以钱先生、瑞全和小文他们会显得格外可爱，“他们其中有些人也许写不上来“国家”两个字，可是都视死如归的为此牺牲了性命。”

书汲养我成长，此剧让我学会了很多为人处事的方法技巧，做人做事的标本。

最近看了好几本新媒体文，好多都是无限套娃：一个（恶毒女配）走了又来一个。要是编剧酱的话我就不追文了（奶凶奶凶威胁嘤）不过我希望赢玥萱是好的，快速解决完沪城的事儿赢家的事儿就赶紧换个地图啦（一本正经ing）

我印象最深的一句话“只要做了，总比没做的要好。”我一直在等待一个我能什么都符合的时候，然后拼命减肥，等呀等，等到了现在，到头来才发现不过是自己给懒惰找的借口，一点点的运动，比我一次性运动很久要好一些，一个优点不伤身体，一个优点形成运动习惯。 不要等待，当你想减肥的时候，可以在平时多走走，能骑自行车不要骑电车，能站着就站会。 每天可以给自己食谱记下来，然后看到自己吃东西有没有暴饮暴食，如果暴饮暴食找到原因，然后改正。 2021.6.29

编剧脑洞很大，自创了一个体系去解释了很多宗教和哲学以及未解之谜的问题，这点值得肯定。但好多处科学上的硬伤又让人很跳戏...