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网友评论

这部剧重点是1、睡眠的第一个90分钟十分重要。2、体温调节有助于睡眠，主要体现在体内温度和体表温度二者差值的缩小，晚上睡前有意识地降低体内温度和提高体表温度有助于睡眠。3、早上清醒状态和晚上睡眠也有紧密联系，通过晒太阳，醒后光脚触地，冷水洗脸洗手有助于清醒。4、起床空窗期，调两个闹钟，醒前20分钟调一个，有助于从非rem阶段转向rem阶段，醒后精神状态好。
心的存折 9.9/10
Faye的冷艳破碎感与新人Atom的温柔灵动形成强烈反差，对手戏张力十足，把“想爱不能爱”的挣扎演到极致
小鱼干儿🐟 8.8/10
原来人性也可以用科学来解释…… 如果是这样，是不是相对来讲比较可以原谅，你身上那些坏的品质，到底来自哪里？是不是你也是一个受害者？
兰溪谷主 5.5/10
自剧集开始起，薛嵩故事的各种开头由于看的很仓促，一度让我混乱。多线程的神奇的剧情发展以及人物行为和性格设定，几乎穷尽了所有合理与不合理的情节发展，其中也不乏笑点。往后读才意识到，Reversals主角的所有都与现实格格不入，从前的记忆与空白人格格格不入，曾借着失忆的劲头，批判了扭曲的“现实”，但随着记忆的逐渐拾取，所有假设的“现实”都被否定，逃离失败，批判反弹，我最终还是得继续是我，空白的人格该是什么颜色还是被染成了什么颜色。。。。。ps.高晓松强势推荐这书难道是因为剧集主角的剧集主角叫薛嵩？
1 km 🤍 6.5/10
一个哑巴尽然要安排二个人喜欢他？
季星彤本彤 3.3/10
有些集数发人深省 又些集数看不懂感觉有机会还是读整篇著作会比较好
觉民 1.0/10