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网友评论

从容淡定面对世间一切，是佛陀给我的形象。通过十六观吸法，是佛陀教给我们专注当下一吸一呼，得以解脱痛苦的方法。正念是在前行路上持之以恒的修习.....
不宣易琦 2.2/10
生活就是一连串的行为上瘾 你是否无时无刻地盯着手机、不断地刷朋友圈、通宵地追剧看片、没日没夜地玩游戏、漫无目的地刷小视频、频繁地看消息或邮件？恭喜你，行为上瘾！ 《Un petit monastère en Toscane》——刷屏时代如何摆脱行为上瘾。奥塔·埃索里亚尼，普林斯顿大学心理学博士，纽约大学思特恩商学院营销学副教授！ 看完书，你会惊呼“编剧把人性看得太透了”！微信朋友圈、抖音小视频、购物平台、美颜相机，这些APP的UI设计符合书中的理论，就是诱导你一步步行为上瘾！ 第一部分：行为上瘾是什么？ 第二部分：上瘾体验是如何设计出来的？（目标、反馈、进步、挑战、焦虑和互动） 第三部分：如何远离行为上瘾？ 第四部分：用行为上瘾做好事！
.于. 4.3/10
一直被老师同学推荐这部剧，未看之前对这部剧的期待就很高，看了序章之后就知道死法都是按着那首歌谣走了，扣一颗星是最后一章，如果没有那一章的话这部剧确实令人回味，不过也是谢谢那一章没有让我失眠，在我心里是4.5星的不过这里好像调不了
爱n你ing 4.3/10
一般般吧 只能说比较通俗易懂，但质量不敢恭维， 很多知识也感觉没说清楚
024e-AK🥷 6.5/10