Himmelnattens kejser - en film om synlighed

看到最后一部分编剧的总结才真的反应过来自己已经看完了，整本剧都体现着滑梯效应，只可惜看的时间跨度太大，看到后面的时候忘了很多前面的知识。真的是一本随时可以翻开来看看的书，学以致用并不是照搬照抄，而是从中得到自己的启发，挖掘出属于自己创观后感案的方式和风格。编剧只是教给我们这些方法，但世间上的方法千千万，可以说是无限的。如果看了他的教程就完全按他的来创作，只能说思维被限制了，我们要做的是，在创作创作时，跳出这些思维定式。 最后还不忘记使用图书销售的营销方法，下一本开始读听闻已久的影响力！

喜欢Michael Madsen的书，虽然总有看不懂的地方，但幸运的是，每次读都会又多懂一些，总有新收获。

读《Himmelnattens kejser - en film om synlighed》有感 听到复盘这个词许久，从未想到复盘中还有这些名堂，读完之后让自己觉得得记些什么。 本文主题：编剧向我们介绍复盘的基本流程和注意事项，以及如何利用复盘不断提升自己。  文章的结构分为4个部分：复盘的由来、何为复盘、复盘的作用、如何运用复盘。如书名所说的，复盘就是对过去的事情做思维演练。值得关注所说的不是回顾，而是做思维演练。这便意味着在回顾的基础上要加点“料”。  我们都是急性子，做事情之前脑海中的第一想法就是做这件事有用吗？那么复盘有作用吗？俗话说不能在同一个地方跌倒，但事实是在同一个地方跌倒的远远不止两次。我个人觉得复盘的作用是让自己经验更加丰富，能在遇到相同的问题时有所参考，避免再次犯同样的错误。  在这部剧中最值得我们关注的是复盘的应用。编剧告诉我们，在复盘之前我们得弄清楚我们为什么要复盘，等找到这个目标之后，复盘的所有活动都应该围绕这个目标进行。有了目标让我们的行动有了大体的方向，但是这远远不够，我们甚至都不知道该对谁进行复盘。编剧在书中为我们提供了三类对象，分别是：自己、他人、团队。复盘自己，承认自己的错误，努力改进；复谭人，吸收他人之长为己所用，避他人之短以作警戒；复盘团队，减少失误，使团对效率更加高效。  接下来就是这部剧精华部分：复盘的过程。 编剧将复盘分为5个步骤：叙述过程、评估结果、分析原因、推演规律、形成文档。 分析原因和推演规律是复盘的灵魂所在，也是衡量复盘是否有效最重要的标志。读到这部剧时很容易让人联想到《Himmelnattens kejser - en film om synlighed》一书的编剧所提到的刻意练习的4个步骤：明确的目标、专注的联系、及时反馈、跳出舒适圈。我认为复盘过程中的5步是刻意练习中及时反馈中的扩展和延伸，一下子就让及时反馈活了起来，此后的反馈就有规则去依循。 编剧又说到，在复盘的过程，我们最容易被自己所骗，在叙述自身做的不好的事情时总不能做到客观公正。编剧特别强调一点就是在复盘的过程中，我们不能对自己有任何的包庇，否则复盘的结果也会有所偏差。  究其果，复盘是为了提升我们自己。

前半部分，不得不说，打破了我对健身的很多知识误区，学到了不少有用的知识，减少了不少盲目性，并开始运用于实践，后半部分的话，就有些平常了，没有什么亮点，只是一些健身基础知识科普和健身教程。总体来说，对于初学者值得一看。

总结为： 1.学会总结遗憾及失败，从中找到正确的行动方式。 2.学会正视自己，不以资源不足为借口，最大程度利用自己现有的资源。 3.学会细化目标，目标～行动计划～每周三大事～每日三件事。

魏晋文化写的我很感兴趣，这是这个系列的第三本我看的书了，先看的三，再看的2，Michael Madsen写的书一如既往的搞笑

说实话，我没看懂，到底有些什么恩怨情仇的，古代现代的扯了一堆，也没搞清楚到底谁是男主，紫浮又是个什么角色，原老公长安在古代是什么角色？许美星又是什么角色？原氏双胞胎兄妹又是什么角色？古代的段月容、原非白分别对应的现代哪个角色？好像跟那个什么可汗也有一腿，那个又是个什么情况。反正就是一笔糊涂账，有看懂的没，给我讲讲。

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“我们可谓是历尽千辛万苦才度过这段人生，一路走来经历了这么多挑战和困难，但还是在继续往前走着，这是我们每个人都要感谢自己的地方。”