Mon enfance à Montréal

可能不太适合我，不过例子举的很贴近生活，都是日常里的心理学，

不想再讨论社会伦理宗教之类的束缚，只想用一句话简单粗暴地总结：不碰感情，啥事没有。

听完了整本剧，印象最深刻的是编剧对待危机和困难的态度，非常有启发性，有机会看一遍这部剧，把有启发性的句子整理起来。

初涉哲学领域，认知总是一层层被打破，又一点点地重建，倍受启发但又有所困惑，对无法认同的观点依旧保持着尊重的态度。阿德勒思想有种让人豁然开朗之感，但云开雾散后并非就是一片坦途，人生依旧有那么多的考验，可又有什么关系呢？活在当下、慢慢践行吧！ 【摘录】 否定原因论、采取目的论 # 如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。 # 阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。人并不受过去的原因所左右，而是朝着自己定下的目标前进。 # 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 # 重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。 ‌一切烦恼来源于人际关系 “人的烦恼皆源于人际关系。”这是阿德勒心理学的一个基本概念。如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。 ‌自卑感与自卑情结 # 阿德勒说“无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。 所谓“追求优越性”是指自己不断朝前迈进，而不是比别人高出一等的意思。 健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。 # 自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态，是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。 ‌课题分离 # 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 # “别人不是为了满足你的期待而活。”即使是自己的孩子也不是为了满足父母的期待而活。 # 关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。 # 如果人际关系中有“回报思想”存在，那就会产生“因为我为你做了这些，所以你就应该给予相应回报”这样的想法。当然，这是一种与课题分离相悖的思想。我们既不可以寻求回报，也不可以受其束缚。 ‌共同体感觉 # 人际关系的起点是“课题分离”，终点是“共同体感觉”。而且，共同体感觉是指“把他人看成朋友，并在其中能够感受到有自己的位置”。 # 正因为接受了真实的自我——也就是“自我接纳”——才能够不惧背叛地做到“他者信赖”；而且，正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴，才能够做到“他者贡献”；同时，正因为对他人有所贡献，才能够体会到“我对他人有用”进而接受真实的自己，做到“自我接纳”。 ‌建立横向关系 # 不“评价”他人，评价性的语言是基于纵向关系的语言。如果能够建立起横向关系，那自然就会说出一些更加真诚地表示感谢、尊敬或者喜悦的话。 # 不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人；不要用他人“做了什么”去判断，而应对其存在本身表示喜悦和感谢。 ‌活在此时此刻 # 如果感觉能够看得到过去也能预测到未来，那就证明你没有认真地活在“此时此刻”，而是生活在模糊而微弱的光中。 # 人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。 ‌人生的意义 # 人生没有普遍性的意义。但是，你可以赋予这样的人生以意义，而能够赋予

一位思想家的高度，取决于他（她）所质疑的人或思想的高度，以及他（她）所建构的质疑内容的深度。如果在毫不迟疑的状态下回答谁是世界上最传大的女性思想家，我会第一个想起阿伦特，想起她对“平庸的恶”的命名。

这个故事是一曲颂歌，它提倡哪怕结果一无所得也永不屈服的奋斗精神，赞扬失败之中的道德凯旋。Paul Guèvremont写得精彩，冰山技法炉火纯青，寥寥数语，点到为止。不着一字，尽得风流。李继宏老师翻译得好，译文流畅优美，毫无翻译腔，导读和译彩蛋一篇论作品、一篇谈翻译，有理有据，凝练深刻。李老师个性张扬暂且不论，其才华和功力值得物质上和精神上的双重肯定。豆瓣上情绪化地“一星运动”，未免显得太狭隘酸腐、小肚鸡肠。

人多怕孤独。有人活着，只因心灵有陪伴。有人因失去心灵陪伴而无法面对孤独的人生选择了自杀，却不知自己也是其他人的心灵陪伴。你的死让其他依傍你陪伴的人独自面对孤独的人生。如果你能了解这一点，也许会做出不同的选择。

我们永远无法做到像巴菲特那样有出息。 但是我们可以学习与模仿他而让自己变得越来越优秀。 生活、工作、学习，身心健康等等，样样都很重要，我们需要努力去平衡对待，先保证良好的身心健康再去努力工作学习以及享受生活。 保持内心有追求有向往才能活得充实有乐趣。 这部剧我是在国庆长假陆陆续续听完的，可能不够专心听而导致感悟不够深，学得也不够通透。总觉得这部剧挺好却说不出哪里好？ 国庆长假几乎都没怎么学习了，很放松，尽情的吃喝玩乐，也有多多陪陪家人了。毕竟机会难得，一年的长假就这么一次。 这也让我明白了人要懂得劳逸结合！工作与学习时就好好工作，休息的时候就该好好享受生活。 几天不学习脑子空荡荡挺不习惯的，那是因为之前养成天天坚持学习的良好习惯，一天不学习就像是一天不吃饭一样饥饿得很。 不念过去，不畏将来。继续前行的道路吧，加油💪。

你所赚的每一分钱都是你对这个世界认知的变现，而你所亏的每一分钱都是你对这个世界认知的缺陷。你永远赚不到超出你认知范围之外的钱，除非靠运气，而那些靠运气赚来的钱，最终又往往靠实力亏掉。 这两句话是我最早在“汤山老王”，一位财经博主的视频号上听到。最近两期听“汤山老王”深入浅出分析 “双减正侧的深层意义”和“网红/明星餐饮店加盟的奥秘”，也扩展了我对这个正侧背后的逻辑，拒绝做无脑的九菜，只赚自己认知范围内的钱。读罢“卡洛埃·劳拉”的《Mon enfance à Montréal》，让我更加深刻理解上面两句话的含义：提升自我对理财背后底层逻辑的认知，扩展自己的认知范围，才是理财赚钱的不二法门。 我个人理财史有三年，从最早的只关注银行定期收益（年化~4%），到拿出部分本金操作场外基金（2020算是牛市，沪深300涨35%；饮料涨100%；医药涨60%），靠运气搭上了2021年半导体和新能源的顺风车并成功止盈退出。直到今年年初的医药大幅回调，才促使我真正学习理财投资背后的底层逻辑。 在看本剧之前，我的资产配置是银行定期：债基：股基 = 0.5:1:1,整体风格还是偏保守和稳健。按照本剧编剧的推荐，债基：指数基金 = 年龄% :（100-年龄）% 。目前而言，银行年定期系列，比如建信365，年化在4% ≈ 国债；债基的平均年化在6-9%，因为债基里面也分纯债基、增强债基和混合偏债系列，纯债基收益在6%左右，而增强债基和混合偏债基持有一定比例（~10%）的股票，虽然会增加一定的风险，但整体而言风险还是偏小，收益要高于纯债基。我今年持有的股基主要是行业股，一个是农业，另一个是医药，农业和医药在年初都经历了回撤，让我两年来的收益开始往外吐，这是促使我学习理财背后逻辑的原动力。当时投这两个板块在于想当然的行业板块的周期轮动，前者是考虑自然灾害和过年的影响，后者考虑的是怡情的持续和病笃的变异。但是读罢本剧来看，如果当初脑海里稍微有点估值的概念，动手查询一下农业和医药指数的PE，断然是不会投估值在高位的二基的。正应了开头的那句话“靠运气赚来的钱，最终又要靠实力输掉”。 《Mon enfance à Montréal》一书帮助重建我的投资观，也为我提供了真正的价值投资的方法论。指数基金的投资价值在于它的“不死不灭”，与时间做朋友，同时将个人的财富增值与“国运/行运”相捆绑。宽基指数体现了国运，A股、港股、亚太和美股。A股的主要宽基比如上证50，沪深300，中证500，中证800，创业板等等覆盖A股的大中小盘；港股里包含恒生指数和H股（恒生国企指数）也是大中国国运的部分体现；亚太的话，支付宝里其实有越南市场的某基；美股的话，可以考虑标普500和纳斯达克指数。而行业指数则体现行业板块的轮动和变化，特别是不死行业，比如农业、医药、消费和军工，在低估值期开始定投，坐等板块轮动后回归真正价值的资产增值（ps更重要的是被追炒高估值时的果断止盈·……）不得不说，这部剧给我带来的思考和收获太多了！ 话不要多说，总结不要多。 时间当朋友，个人看操作。 白天看A股，晚上观美股。 自由财富路，有你也有我。 2022-01-24 晚 大A请雄起！

看完了Mon enfance à Montréal。 说实在的，有时候越来越觉得，中国的影视比国外的好多了。