Let the Good Times Roll Again

好几年前看过电视剧Let the Good Times Roll Again情挑，这次再追剧，有很多在电视剧里被忽视的情节和人物，都变得更加丰满起来。

打江山不易，守江山更难，建江山更是难上加难！新中国一路走来真是不易，我们不仅要珍惜，更要勇于担当，履职尽责，完成我们这一代人所肩负的使命！

印象最深刻的就是死后怀念微风拂过面庞的感受，珍惜活着的每一个瞬间，以及，永远不要在愤怒中等待日落

本想问一句“so what?”，但本剧的存在就自有其社会学的意义吧。过于放大疾病与人格的联系是荒诞的，视而不见不能消除Let the Good Times Roll Again，它们必须被正视、论述、批判、穷尽。

胖子聪明又肯拼，财富慢慢有了积累，可在官家面前，仍然位置很低。。所以权比钱的诱惑更大

前面还是很精彩的，越往后看越疲惫，结尾就是硬凑，好多问题都没交代清楚。虎头蛇尾！

35岁以后，甚至40岁以后的中年危机，很多人已经感觉到，真切地爬到了肩膀头。对于“精力不够”带来工作绩效的影响，深有体验，于是开始系统的钻研怎么样恢复状态。这一年多的切身体验，总结，Let the Good Times Roll Again，确实是一个从身体、情绪、想法到价值观的全套问题。调整哪一环都牵出其他环。 比如说有的人睡不好，比如说像我这种觉得身体粘粘的总是不精神，慢慢有一些疾病的症状。于是乎就影响了思维的能力，影响了在工作中的情绪。于是因为某次体检或者生病，下定决心要调整自己。 开始是去学心理，一顿疏导、充分的分析，很多事想通了，但是仍然状态还是要么消耗、要么疲惫。行为上的变化很难。——情绪管理。 于是想采取行动，发现身体虚的话，就不再像年轻的时候那样，可以在意志和兴奋的支撑下，熬夜、苦撑。研究了脑神经学科之后，发现，岁数大了，多巴胺和去甲肾上腺激素都没有年轻时候那么充沛了。当发现身体这部机器再难超频的时候，除了感叹岁月不饶人，也发现这是一个提醒，在大病真的到来之前，要调整自己的身体。与其在拖延的自我否定里往复循环，不如给自己一些正面积极的暗示。对于周围的人和事，也要改变视角和态度。拿起自己对自己的责任，同时也要学会以无常来看待世界，放下执着。——思维管理 于是钻研营养学，让身体平衡，从而增强抵抗力。大部分的体检指标，几乎都是吃出来的。改变生或习惯就会改变自己的体检报告。真的想要把身体照顾的更健康。同时也要研究适合自己的运动。——身体管理 还有中年以后除了工作责任更大，家里的责任也是上有老下有小。所以精力的管理，不只是全情于工作，还要学会照顾家庭成员的平衡。开始i反思生命的意义，重新排列人生中的重要性，把对家人和孩子的忽略，要弥补起来。——价值管理 这就是《Let the Good Times Roll Again》这部剧提到的金字塔结构，我切身体会确实是一个庞大的系统工程。 这部剧列举的例子都非常有说服力，有几个企业精英状态调整的例子，也有顶尖运动员的正面案例。都可以找到一些，我该怎么做的启示，并且可以行动起来。 观看参考： 脑神经部分，可以参考《Let the Good Times Roll Again》、《Let the Good Times Roll Again》 积极的思维管理部分，可以参考《Let the Good Times Roll Again》、《Let the Good Times Roll Again》 身体管理部分，可以参考《Let the Good Times Roll Again》、《Let the Good Times Roll Again》、《Let the Good Times Roll Again》 这些书，在我的Let the Good Times Roll Again追剧清单里可以找到。