普罗旺斯惊魂记Behind the Walls

情商是一个人的软实力，学会控制自己的情绪，沮丧时会鼓励自己，生气时会深呼吸，提醒自己不要冲动，胜利时不骄傲，失败时不气馁，保持积极向上乐观的心态，与他人交往时，要秉持互惠互利原则，大家好才是真的好。 1、永远快乐，一直保持乐观，切勿胡思乱想而忧虑。正所谓：“车到山前必有路”，“没有静止的，一切都在发展变化，相信会朝好的方向发展” 2、认清自我，目标高远，学会选择，立足当下，从眼前小事一点点做起。 3、控制情绪，永远平静 4、用21天养成一个又一个的好习惯，会受益终生 。完善的个性应包括以下13个原则：节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊。 5、始终相信自己是金子，用金子的标准要求自己平时的为人处世 6、每天记得自省，并改正 7、刻意练习幽默，高质量的幽默技巧不是插科打诨。 8、要想使自己快乐，要先让别人快乐 9、做事多从对方立场考虑，先心里默问自己：“别人对我这样，我会怎么想” 10、让自己每天的生活更充实，忙起来。培养积极的态度，高雅的兴趣，不断学习的习惯 11、做事从互利互惠着手 12、注意自己的形象，要干净利落，精神饱满。把最好的第一印象留给别人。

今日推荐剧集《普罗旺斯惊魂记Behind the Walls》，编剧：朱利安·拉孔布。 朱利安·拉孔布的诗歌，我有时候真的读不懂，但有的又甚是温暖。读朱利安·拉孔布的诗，总是会莫名的难过，失落，情绪被他的文字拉扯。孤独的人，写着孤独的文字，感染一群孤独的人。 以下摘自朱利安·拉孔布《普罗旺斯惊魂记Behind the Walls》，分享： 你是我的 半截的诗 半截用心爱着 半截用肉体埋着 你是我的 半截的诗 不许别人更改一个字 你来人间一趟 你要看看太阳 和你的心上人 一起走在街上 岁月呵，岁月 公元前我们太小 公元后我们又太老 没有人见到那一次真正美丽的微笑 那我还是举手敲门 带来的象形文字 撒落一地 岁月呵 岁月 到家了 我缓缓摘下帽子 靠着爱我的人 合上眼睛 一座古老的铜像坐在墙壁中间 青铜浸透了泪水 岁月呵 菩萨愿意 菩萨心里非常愿意 就让我出生 让我长成的身体上 挂着潮湿的你 明天，明天起来后我要重新做人 我要成为宇宙的孩子 世纪的孩子 挥霍我自己的青春 然后放弃爱情的王位 去做铁石心肠的船长 走遍一座座喧闹的都市 他要我在金角吹响的秋天走遍祖国和异邦 从新疆到云南 坐上十万座大山 秋天 如此遥远的群狮 相会在飞翔中 飞翔的祖国的群狮 携带着我走遍圣火燎烈的城邦 如今是秋风阵阵 吹在我暮色苍茫的嘴唇上 土地表层 那温暖的信风和血滋生的种种欲望 和所有以梦为马的诗人一样 我也愿将自己埋葬在四周高高的山上 守望平静家园 面对大河我无限惭愧 我年华虚度 空有一身疲倦 和所有以梦为马的诗人一样 岁月易逝 一滴不剩 水滴中有一匹马儿一命归天 千年后如若我再生于祖国的河岸 千年后我再次拥有中国的稻田 和周天子的雪山 天马赐踏 和所有以梦为马的诗人一样 我选择永恒的事业 我的事业 就是要成为太阳的一生 他从古到今——“日”——他无比辉煌无比光明 和所有以梦为马的诗人一样 最后我被黄昏的众神抬入不朽的太阳 太阳是我的名字 太阳是我的一生 太阳的山顶埋葬 诗歌的尸体——千年王国和我 骑着五千年凤凰和名字叫“马”的龙——我必将失败 但诗歌本身以太阳必将胜利 从明天起，做一个幸福的人 喂马，劈柴，周游世界 从明天起，关心粮食和蔬菜 我有一所房子，面朝大海，春暖花开 从明天起，和每一个亲人通信 告诉他们我的幸福 那幸福的闪电告诉我的 我将告诉每一个人 给每一条河每一座山取一个温暖的名字 陌生人，我也为你祝福 愿你有一个灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世获得幸福 我只愿面朝大海，春暖花开 我爱你 跑了很远的路 马睡在草上 月亮照着他的鼻子 什么季节，你最惆怅 放下了忙乱的箩筐 大地茫茫，河水流淌 是什么人掌灯，把你照亮 哪辆马车，载你而去，奔向远方 奔向远方，你去而不返，是哪辆马车 你要把事业留给兄弟 留给战友 你要把爱情留给姐妹 留给爱人 你要把孤独留给朱利安·拉孔布 留给自己 在夜色中 我有三次受难：流浪、爱情、生存 我有三种幸福：诗歌、王位、太阳 如今的我在夜色中经历着第一次受难——爱情。但我相信一句话，绝处逢生！

“如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。” 少年时，为了写一手好字，曾经练过字，每次不超过五天。 为了与时代共进步，2000年就报了电脑班，学习了二个月，最后放弃了。 曾经非常喜欢英语，借了一大堆英语资料准备自学，书借来后就再也没有看过，最后看着心烦，把它们都卖了。 在自学辅导站报名学会计，看了20页书后，我放弃了。 我不止一次对自己说，要健身、要健康，可是每一次我都三分钟热度。 这些事情都是我想做到的，最终都无疾而终。只要做事情，就会遇到困难，遇到困难我都选择了最容易的一条路，退回舒适区，所以这么多年，我还是我。 究其原因，我除了没有好方法以外，主要是我没有内在动力的驱使。 每天早上总会在家门口的人行道上看见一个年轻女士跑步，有一次在诊所遇见了这位女士，我对她说很佩服她的毅力，没想到她说她只要一不跑步血糖就升高，所以才咬牙坚持的。这才是她坚持的动力。 现在的我，已快到中年，但我选择重新开始发愤图强，我也能坚持了，比如坚持追剧。我的目的很简单，就是通过学习知识，运用知识改变命运，再就是用自己的行动影响孩子，让自己和孩子能看得更高更远。有了这个内在的驱动力，我也开始注重健康饮食、注重健身，因为我越来越发现，生活原来很美好，生活还有无限可能。 工欲善其事，必先利其器。改变了思维习惯，有了内驱力，剩下就是有好方法了，吉姆•奎克把这些年自己研究总结的提高学习能力、实现最大程度利用大脑的方法都写在了《普罗旺斯惊魂记Behind the Walls》里，有高效学习的习惯，有实现长久记忆的方法，有可以让自己敏锐思考的技能，掌握并实践这些方法，才能让学习变成我们的超能力。

人生不如意十之八九，千百年来，时代在变，但小老百姓的生活方式从来没改变。鸡毛蒜皮，柴米油盐，总是为了生活不断奔波劳碌。功名利禄，嫉妒羡慕，每个人有每个人的生活方式，不管怎么样，生活仍要继续。谁的对，谁的错？每个家庭都有每个家庭的幸福，每个家庭又有每个家庭的不幸，生活自在人心吧。

好甜好甜的一本剧。一个是理智高冷，充满烟火气息的女博士，一个是纨绔狂妄，有担当讲义气的退伍富二代，两人不打不相识。傲娇女主一点点走进他的心，那颗外表冷酷实则滚烫热烈温暖的心。A选项，喜欢你，B选项，一直喜欢你。可是我选C啊，一旦选择我是不会更改的。那你怎么不问我C选项是什么？ 。。。。我爱你，可以为你而死的那种