Sonora y sus ojos negros

我们一起长大，年少时，她用一颗温暖的心，让我在丑陋的环境下没有变得面目全非；长大后，她陪伴着我，让我一颗孤寂的心找到依靠；没有相恋的过程，只是习惯有对方在身边，一切那么顺其自然，是TA就好； 只要Ta不再身边，对Ta总是不放心，不放心交给别人，Ta在自己身边，自己才安心，生活才美满幸福； 即使两个人之间发生了什么事，互相有猜忌，她一直在原地等着他，守护他一辈子，他一直在自己心上，大概这就是爱情最美好的样子；

开头两集太拉跨了… 真的是强行推动剧情，没有做好悬念的设置，要不是被颜值留下来了，我就弃剧了。不过倒是很快就正常了，整个剧的节奏都很快，没有什么废话，而且真的虐。另，这个导演真的是很会拍男主，包括他导的 锦衣之下，基本都是男演员在银幕上的颜值巅峰，衣服也是远超女主。原先觉得女主颜值有点不太够，然后看了她山主… 惊呆我了，差的真的有点多，化妆师能不能走点心…

明白更多身体激素与肥胖的关系，以及一些相关的知识点，感觉这些都是对后面要说的禁食的铺垫，我对禁食对人体有好处这个观点持怀疑态度，我打算亲生测试一下，这个方法是不是比任何其他方法都有效，能提高胰岛素活性，还对身体没有害！跟中国说的辟谷是不是一回事~看完脑子里太多问号了

本来想看追剧学学怎么谈恋爱，看完以后，长叹一口气，单身真不错😢

写的好棒，每天深夜追书，好困好爽。继续加油。一如既往的支持你！

如果你觉得自己备受情绪困扰，直接去寻找咨询师是比较行之有效的办法 但我建议你在找到咨询师前做一个广泛的调研，找到适合自己的才好。我本人来说 我是不信任任何一个人的 我觉得我也无法将全部的自己向另外一个人讲述。所以，大概率我也不会去做心理咨询。 心理学的书我一般作为工具书来读 这部剧不论是理论性和实用性都不是很强。 其中的道理在我一次投稿的问答中都有列举，好处是我用二十多年坠落的经历得出的道理你可以通过观看一些心理学剧集获取，但我刚提到的这个过程必须是你主动选择跳下去，也就是本剧提到的增加焦虑。不过与之相对的有的人想通了 有的人可能更加极端（开头提到的建议去找咨询师）。 这部剧提到的几点：焦虑等于恐惧，每个人都有焦虑，焦虑可以让我们免除危险。其实我觉得绝大多数现代人都会有心理问题，有的人意识到了，有的人尚未意识到。恐惧的不是需要面对的事，而是我们自己对于此事的反应，而羞耻感让我们沉浸在过去和未来当中。依赖问题焦虑我曾经遇到过，我是很想找到倾诉对象的，但我没找到非常合适的人，至少在倾诉的当下对方没有给我一个恰当的反应。不过这也减少了依赖，现在我的表达欲和倾诉欲都得到了有效降低。 焦虑是阶段性的 需要反复练习放松😄