以火书写Writing with Fire

童年记忆啊，很温暖的一家人，转眼间他们也都长大了呢

翻译看不懂

前期还行，后期每更新几次，就会有一次水一下猪脚从前做过的事。 总体来说还行，和同类文章相比

真的很喜欢这部剧，它让我对生命又有了新的认识，也让我想起了很多事，在为故事中的男主流泪的同时，我的心正在极度的思念一个人，一个再也见不到的人，于是眼眶开始湿润，一种咸咸的东西，开始滑落……心它又疼了，我知道此刻它有两种感情——无比的思念与痛苦

芯的书摘📖： 尽管我真心享受独处，但我仍然需要定期与他人保持联系。 社交能力是每个人必不可少的生存技能。 建立或维持亲密关系并非易事，因为我们需要投入时间、精力去理解他人。当我们将注意力都放在自己身上时，当我们全神贯注过自己的生活时，我们没有时间和精力去了解别人的悲欢。 经营人际关系也是生活中的一个重要任务。 我们拥有什么样的价值观或人生目标，就会选择加入什么样的社交团体。反过来，我们乐意与那些支持我们、肯定我们的志同道合的人分享我们的价值观和人生目标。 沟通的目的是加深你的人际关系，而不是拓宽你的人际关系。人际关系的深度远远比广度重要。 想与他人建立牢固的关系，取决于你是否能做到认真倾听，而不是自顾自地滔滔不绝。 尴尬、不愉快的对话本来就是人生的一部分，为什么要回避？ 自我意识是人际交往能力的基石。如果我们都无法体会、描述自己的想法和感受，我们又怎么去体会、描述别人的呢？ 为了学习如何坦诚表达想法和感受，我们需要让身边人有兴趣了解我们。通过与他人分享自己的经历，我们将更了解自己。 我们不希望别人告诉我们该怎么做。这是人类的本能，是人类的天性。我们要决定自己的命运，掌控自己的命运，要为了自己拼搏。这种对自主权的渴望扎根于我们内心。它决定了我们是否能成为独立的有机体。 在人际关系中，每一个人都有自己的舒适区。走出舒适区、处理棘手的人际互动很难。 你需要忽略别人对你的人身攻击，尽可能坚定地、清晰地、冷静地表达出你的观点。 我们之所以活下来，是因为实在无可奈何的时候，我们会转弯，会矮一截，会低头，会假装没看见，会忘记。 谦逊有时也被称为“超脱”——超脱了虚荣的自我。人类总忍不住炫耀微不足道的成就，这是我们的自然本能，所以谦逊才更加难能可贵。如果你假装谦逊，那说明你是一个虚伪、自负的人。 要做到谦逊，我们需要对自己的优点和缺点形成真实、客观的认识，并不断向他人学习。我们需要具备好奇心和毅力，需要准确认识到自己在宇宙中的位置。 如果你已经知道自己错了但是却不道歉，那么你体现的是谦逊的对立面——傲慢。 领导者的能力如何，要看他们在逆境中如何表现，而不是顺境。 当你处于管理岗位时，你不仅需要对自己的行为负责，也需要对团队所有成员的行为负责。当工作开展顺利时，你与团队分享荣耀；一旦出现问题，你就需要主动扛起责任。 倾听、分享、引导：愉快聊天的基础。要鼓励对方多说，不要将压力全部放在自己身上，不要急着展现自己的幽默去取悦对方。

我没有资格评论心理学, 但我把它当作当代口诉纪实影视来读的 像是山村教师的案例, 这根本已经是社会层面的问题了, 这都不是一个教师或者心理医生所能解决的了...

以往我看剧只是走马观花浏览一遍，浅尝辄止。也是看完便忘，或是边读边忘。这是第一次尝试整理看剧笔记。 前言笔记 编剧在开篇就提到：观看是公认的低投入高回报的学习方法。那么掌握科学、高效的看剧方法便可以用最快的速度掌握知识，为己所用。 *喜欢看剧的人或多或少都会有这三个烦恼中的某一烦恼（编剧说的是总会有三个烦恼）： 第一，为了跟上时代所需要的知识越来越多了，而自己的学习时间则越来越少。没时间看剧或者无法静下心来看剧。 第二，追剧如山倒，看剧如抽丝。想看的书越来越多，却没时间看，亦或者看不下去书，总之看剧速度实在太慢。 第三，书读的不少，看完就忘。无法在生活中运用书中的知识，即书中的知识无法为己所用。 而当我们能够掌握对的方法，事情将变得简单。看剧就是要找到主线和基本规律。先集中所有精力学好所长，再逐个攻破。 *这套看剧方法，被编剧称之为极简精读法！想要了解极简精读法，我们先从两个词语理解，那就是极简与精读。 何为极简？ 一个人真正要读的书其实并不多。所以我们要学会选书，选出自己最需要的书。在这里编剧举了一个例子，当下的的热门剧集以主打概念为主，我们只需要了解概念以及支撑这个概念的一个论据就够了。也就是概念+1个支撑论据。看剧，读经典剧集，有选择性的看一些关乎“道”的书，读提纲挈领的开山之作，该领域的集大成者。过滤不必要读的书，只读自己最需要的书。 那么何为精读呢？ 很多人看完书就忘，是因为找不到并记住精要。而一本剧内容的精要往往只是一个结论，一个方法，甚至一句话。大部分的内容是可以略过的，我们只需要记住精要。 所以，看剧的时候掌握方法，迅速找到并记住精要。记住一句话、一个结论、一个方法，再记住几个支撑观点的核心论据。这对于大多数人来说，相较而言非常容易。 *那么为了方便以后随时查阅调用巩固记忆，可以做一个简洁的看剧笔记。便可以吸收消化知识，加入自己的知识体系，看剧效率可以提升百倍。 极简精读法是一种神奇的看剧方法。他能够让你高效观看，构建自己的知识体系，将书上的知识为己所用，提升自己的核心竞争力。