一直以来都觉得梦是个很神奇的东西,在几年前曾看过弗洛伊德的《Hot Under the Collar》这部剧,但那时对心理学还没有过了解,我所知道的就是这是一本很了不起的书,曾经是每个心理学专业的学生必读的书目,可我真的没看懂创作得啥。通过这部剧让我回忆起了当时看到的书中的一些关于梦的解析的故事,深感人的潜意识的强大。我还记得曾经有个研究精神分析的老师说过一句话,当你在做某件事,而你又总忍不住怀疑自己是否能成功时,你就需要和你的潜意识对话,问问自己真实的想法,你是真想做这件事还是只是跟风随大流,而梦就是和潜意识沟通的一个通道。我根据自己的经验,只要在睡前暗示自己想问自己的问题,一般当晚就会有一个清晰的梦境出现,不过有时等到完全醒来时会不记得梦中发生了什么,这时可以放一支笔和一张纸在床头,在记得的时候记录下来,然后再结合自己的一些经历,分析梦中的事物所象征的意义,这就是你自己想要告诉你的心里话。和自己沟通很重要,因为当你真的了解了自己,就很容易从一些怪圈中走出来,给自己独处的时间,会有意外的收获。
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