蝴蝶之吻Potseluy babochki

我爱你，你就是我蝴蝶之吻Potseluy babochki。剧集很虐心，编剧台词细腻，两个相爱的人，因为各种原因，相爱而未能在一起。值得庆幸的是，多年后相遇，彼此的念念不忘，终得圆满相守。女主曲折磨难的人生，因为遇到男主而得到温暖治愈。

什么是深度工作？ 指在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。 也就是说，我们永远无法通过重复、累积的“浮浅工作”得到“深度工作”的工作结果。 科技发展的速度远远超过了人类学习的速度，在未来，一些简单、可重复的工作有可能被机器取代。 可以想见，在未来踏入精英阶层成为赢家的，只有可能是这三类人：利用智能机器进行创造性工作的人；成为所在领域的翘楚；拥有资本的人。 对大多数人来说，成为前面两类人无疑比较实际。而通过深度学习和工作，才有可能实现这一点，才能快速掌握复杂技能，从而在工作质量和速度方面都达到精英层次的水平。 这种深度工作的能力，是我们真正稀缺的能力，而且比以往任何时代都更具价值。 要摆脱低效的忙碌，就要重新审视我们一直以来习以为常的工作习惯，进而通过刻意练习，培养深度工作的能力。 Helga Filippova提出了四个准则： ①工作要深入高质量的工作产出=所花时间x专注程度首先，根据工作的性质，列出目标清单和工作日程。注意目标要明确，日程要可执行。其次，根据目标，找到最重要的事情。一次只做一件事，因为想做的事情越多，完成的事情反而越少。经过一段时间的适应和重复，形成自然而然的习惯，达到可以随时进入深度工作的状态，并且能够保持长时间的精力集中。 ②拥抱无聊如今，一部智能手机就能让我们有无数的选择打发无聊时光：随手点开微博、刷刷新闻、玩玩游戏……百无聊赖的状态让我们习惯分心，不能自如地调整到最佳的工作状态。因此，想要深度工作，就要把心力集中，沉下心做事情。在什么都不做的无聊时光，与其频繁地刷微博、朋友圈，不如专心思考今天的生活或者明天的安排。另外，有意识地训练专注力，比如限定使用网络的时间，从而戒掉对网络的过度依赖。有成果的冥想也是很好的训练方式。在身体劳作而心智空闲的时候（比如慢跑、淋浴），将注意力集中到一件定义明确的专业难题上。 ③远离社交媒体每天花大量的时间在网络上，对于你提高认知，形成自己的知识体系真的有帮助吗？编剧提出了一个有趣的建议，在30天内不碰社交网络，然后问自己：在这30天内我的生活是否变得更糟糕了？我所谓的“朋友”们是否真的在乎我的存在？根据二八法则，只有20%的朋友是有价值的，而他们可以给你带来80%的收获。尝试给自己限定上网和使用社交媒体的时间，剔除把网络当成娱乐消遣的想法。 ④摒弃浮浅摒弃浮浅，其实就是提醒自己：你的时间有限，选择深度工作方式还是浮浅工作方式，将决定你的生活方式是怎样的，决定你能创造多大的价值。教育家威尼弗雷德·加拉格尔说：“我将活出专注的人生，因为这是最好的选择。”

每一种生命状态都有它产生的缘由，每一个生命的存在都是平等的，我们更多的应该去关注生命状态背后的东西。

四星推荐！短小精悍，图解的也很讨喜，但看了之后的感觉就是，知其然而不知其所以然，因为太短小精悍了，评分居然还这么高，名不符实！

鸡鸭鹅羊虾都拥有了自己的地盘

花费了16小时读完，这部剧是诺贝尔经济学奖得主经典之作，彻底颠覆你对思考的看法！你有没有好奇过：为什么你男朋友跟你在一起时一直在玩游戏，注意力没在你身上？为什么奶茶店经常推出第二杯半价？根本原因是什么？如何透过现象看本质？关于沉默成本、边际效应递减、前景理论、锚定效应、损失厌恶、禀赋效应、心理账户等。书中都有很好的解答。 何为沉默成本效应？举两个例子：1、在感情中有些女孩子可能会遇到一个渣男，但即使知道了他是一个渣男，或者对她不好，她也会想着跟这个人在一起已经这么久了，已经投入了无数的时间、金钱、感情，所以即使已经感觉不到爱的存在了也还不愿意放手。2、在投资领域你打算投资一只股票或其他项目，第一次，你投进去100万，花了大量时间和精力，还没有得到回报，而你还需要继续投100万，现在你有两个选择，一，继续投100万，二，放弃投资，以及放弃已经投出去那100万。但是大多数人都会选择第一项，因为他们总是想着已经投出去那100万，也就是沉没成本，因而继续追加投资。这样，你追加的投资越大，你的沉没成本就越大，越是难以收手，因为你已经在这个项目上投入了太多的东西。要想避免受沉默成本的影响，你需要记住沉默成本不是成本这句话。关于其他一些经典理论，可观看这本经典之作。

炫技可以让你的照片流传一时，但是真正有内容的照片才会传世。而真正的好内容来自于我们的内心，来自我们的人生。

后面的集数已经离题万里，各种人名，各种嘴炮成为主题，和题目差的不是一点。感觉编剧收不住了。 对于战争场面的描写太过单一，就是平A，什么谋略完全没有，就算打游戏也有人包抄有人硬抗啊，别说兵团级作战。前期铺垫的小范围内以多打少完全没用，就是简单的交换比，战争场面实在无聊。 后面主角完全被符号化，成了一个符号。编剧沉醉于打斗，战争细节的时候忽略了统帅的描写，没办法已经乱了。 建议看到皇帝被杀就可以了，后面纯粹是因为编剧文笔能力才看一点。