Amore e la guerra, L'

“我们是两个命运交织在一起的陌生人，是同时存在于一个身体里的两个生命，相距遥远，彼此互不相识。”

自身知识储备达不到，有点生涩难懂，理论性太强。结合樊登看剧会，更容易懂

第一次全篇通读论语，部分还是一知半解，需要反复通读。感悟有二:第一感觉人这一辈子，生而并不是为了去读懂世界，而是为了读懂自己。推己而及人，己所不欲勿施于人，一切世界难题迎刃而解。第二，聪明的人一直在下笨功夫，天下至拙可胜天下至巧。日日不断之功，苟日新，日日新，又日新。在于不断挑战自我。 向先贤学习，儒家并不是历史书中皇权独尊口中的儒，乃是入世之儒，修身之儒。知止，而知其所止，我将上下而求索。

1.硬汉源于平凡 2.在成长的过程中人生目标不一定很早出现，但必须以个人领悟为前提，尽早确立，一旦目标确定，务必全力以赴。 3.做大一件事必须持有正确的道德观价值观，做好一件事必须有良师益友，要学会辨人、识人、用人。 4.外交需要刚柔并济，智慧与健康体魄一样重要，个人社交是大国外交的缩影。 5.适度表达个人对事物的爱憎观点，可以减少误解，突出重点，让目标更凸显，当然“适度”二字，和个人能力密切相关。 6.喜爱养宠物的人一般都懂得感恩、富有爱心，同时也能从宠物身上获得解压，获得最纯粹无私的认可。 7.看大国总统传记，对理解我大中国的发展有帮助。

管理分成3部分: 管理自己：先学会处理好自己的情绪，在面对对方的批评与指责，利用课题分离，我们没有必要为对方的困扰负责，所以不要被对方的情绪所控制，也不要逃避，直面冲突，接受攻击，只对结果负责。 管理下属：用U型沟通代替I型沟通，从对方角度出发，用“倾听+感受”打开对方的话闸子，尽量少插手，学会提问让对方自己找到答案。 管理上司：先理解自己跟上司是合作关系，不麻木执行任务而是了解上司布置任务背后真正的原因和目的，说出自己的需求，寻求更多解决办法，拓宽领导思路。

又重新看一遍阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施著作的《Amore e la guerra, L'》 还是很喜欢 我觉得每次看育儿类的书 会觉得整个人各种状态都会更好 可能是因为这会让你更有耐心 爱心 同情心吧 不过如果实践得不够多 一段时间 可能又用回自己的那一套 所以育儿书 隔一段时间 就要再看一下 这部剧让我想记下来的有5点： 1.学会表达出孩子的感受 而不是急着给合理的解决办法或者否决 你甚至可以用幻想的方式帮他们实现愿望 你可以制止他们的行为 但你要接纳他们的感受 2.当你需要孩子配合你时 可参考书上的那张捡香蕉皮的图 3.关于惩罚 惩罚永远不是目的 怎样才能和孩子一起坐下来解决问题呢？ 第一 倾听并回应孩子的需要和感受（不评论而是鼓励孩子把感受表达出来 然后总结孩子的观点） 第二 简短说出你的感受和需要 第三 邀请孩子一起寻找解决方案 后面就是写出头脑风暴内容 删减出方案并计划执行 最重要的是 你觉得花了好大力气弄出来的执行方案 很可能很快就失效了 也许你会很沮丧 其实这也正常 哪有一劳永逸的方法 再完美的计划也不会永久有效 没别的办法 你就按步骤重来一遍吧等你们习惯了这个模式去解决问题 孩子也会用这模式解决以后会出现的问题的 4.关于赞赏 好的赞赏需要： ①描述你所看到的 “尽管你有自己的事情做，但还是帮助妹妹做功课。” ②描述你的感受 “我喜欢你画的《Amore e la guerra, L'》，它给我一种快乐、安详的感觉。” ③用一个词总结你看到的 “我看到你把最后一块蛋糕给妹妹留下了。这就叫‘意志力’! ” 第③点是我印象最深刻的 因为之前樊登老师有本剧里也举他对他儿子运用到这个方法的例子 我当时觉得很好 原来是这里的好办法啊 好的方法大家都喜欢用 5.关于愤怒 里面有提到很多办法 但给印象最深刻的是 愤怒的时候都喜欢用“你”开头 你怎么回事！ 看你做了什么！ 你又这样做！ 你老是这样…… 解决方案就是：尽可能用“我”代替“你” 如：“你太粗鲁了！你老是打断我。”改成→ →“被打断真让我沮丧，思路被打断都不知道说到哪儿了。” 好啦 大概就是这样 篇幅一不小心就很长了 希望自己也能多回顾写的内容 温故而知新