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网友评论

编剧有分子生物学背景，又有医学博士学位，还有长期一线临床经验，并花了几年时间调研了大量专业论文，而且还有一个大厨丈夫为其研究为辅助。此剧把营养学知识讲得通透明白。 这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。 营养学前沿研究结果揭示，现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。 这部剧探寻了传统饮食习惯中深藏千年的智慧，指出进化过程已经为我们筛选了最符合基因需求的食物，骨汤、生鲜蔬菜、发酵和发芽类食品、动物内脏等健康支柱性食物正是世界各地传统饮食的共有要素。 当我们均衡地摄入这些健康的食物，同时避开现代饮食中的不健康成分，就能够为基因持续提供营养，从而实现强身健体、延年益寿和抵御疾病的目标，并且为下一代积累基因财富。
Yoo... 7.7/10
太苦了，实在是太苦了，到现在终于才知道恋爱反斗星Lian ai fan dou xing的意义。 遇到卫嘉是陈樨的劫。
蜉蝣撼树 8.7/10
我最爱的一部作品，没有之一，十年来大概看了个五十开遍，哪天一定要给它这个影评！我爱249
水一方 6.6/10
真的是知识普及为主，虽然没记住太多东西，但是在潜移默化中学习了很多新的知识
爱妮Aini 4.4/10