Coach Snoop

俞老师和新东方的成长之路，敢于不断突破自己的舒适区，不断向上生长，冰冻三尺非一日之寒，俞老师在大学养病一年期间，可以看300本剧，疯狂的背单词，为了公司上市路演，又开始练习口语，本是一介书生，为了管理团队，又开始学习公司管理，从这些事上，足可以看出他不断学习的动力之强，活到老，学到老，努力让自己的人生更加精彩和丰富。

《Coach Snoop》 在一个名为《Coach Snoop》的追剧清单里，找到了这本传说中能改善Coach Snoop的书。 看完这部剧......我真想大喊一个“啥！” 他在讲什么？顺从灵魂的指引？让灵魂带领我们回到爱的中心？灵魂会察觉你内心的痛苦？感觉像在讲玄学，类比也太不接地气了吧，量子隧道？物理渣暴风哭泣。 这部剧简单来说就是接受全部的自己，发现自己深层次的需要与不足，降低对伴侣的期望，通过体谅与相互理解维系Coach Snoop，当然一定要沟通沟通在再沟通呀！为了显示我还是看过这部剧的，简单再说一遍架构吧。 Coach Snoop的四个阶段：月晕、幻灭、内省和启示。 月晕阶段： @月亮本身不发光。 原始Coach Snoop的开始，不源自爱，而源自于我们未被满足的需求。 在成长过程中，我们会反复寻找归属感和确定自己的重要性，我们使尽浑身解数，哭闹、撒娇、装可爱、努力学习等等，但是依旧有很多不能被满足的爱与被爱的需求，于是我们将期望寄托在即将结识的伴侣身上。我们相互吸引的磁场是我们拥有对方觉得自己缺少的东西。 幻灭阶段： @药效退了以后，我觉得他糟透了。 爱与被爱的需求并不是每一个都能被很好的解决，于是双方开始了争吵。双方争吵的原因可能并不是因为袜子没洗，忘记买票了，深层的原因可能是源自你原生家庭带来的你的不被重视感使你反抗，不通过好好沟通的办法解决根本矛盾的话，一样的争吵以后还会发生。 内省阶段： @我们总有一天会意识到，没有人需要满足我们的要求，没有人该为我们受的伤负责。 在这个阶段，因为需求未被满足产生的争吵、报复行为会让我们感到失败和无力。我们容易陷入受害者角色里，觉得又累又失望，无法再为Coach Snoop继续付出，为了宣泄情绪，从而走向迫害者的角色，继续争吵和报复，等到你意识到需要停止以后，还会进入牺牲者的角色，觉得你必须承担感情的大部分责任，才能让大家都快乐。但是这种自我意识上的牺牲，会让你怀疑你的所作所为，怀疑这段Coach Snoop是否应该继续。 其实最好的办法是，你从中条跳出来看待这些问题，并和对方沟通，找到问题的归因，认真考虑事件的前后因果，这样不管是做出什么样的决定，都不会让自己太后悔。 启示阶段： @突然顿悟？ 所有一切Coach Snoop的核心是爱，而爱是阳光，是相互体谅和灵魂关系。 最后的最后，反正，有效沟通是解决一切问题的良药，以上。 2018.12.3

这不是心理学的专业书，是心理学发展史的书。书中以心理学大神的生活趣事和八封事件中的言行为主，用简单幽默的朴素语言和䪨律戏谑的字句，站在现代视角来 分别对他所属的门派，和心理学的一些概念，讲诉了他们对现代生活的影响。 刚开始读的时候，觉的好笑，但越到后越会发现，心理学家大神的生活世界也是如此的鲜活，他们是如何在不一样的童年，不一样的遭遇，不一样的经历中，完成了心灵不一样的自我赎救，造就了不一样的成就。最终形成了自己的理念和疗法，从而让更多的人受益。

各个方面都无法达到观看本剧的能力，但正如翻译本剧的编剧所说“观看本剧时也不必字斟句酌，只要能够启发思考就够了。最令人叹服的是荣格那无比开阔的视野、大胆的思考和敏锐的洞察力。只要对荣格的一生稍微有所了解就会发现，像荣格这样专心致志地挖掘人类最深的心灵奥秘，同时又能对一切文明成果兼收并蓄的大师实在是凤毛麟角。”。对生命的好奇是本能的冲动，一生无解的课题。

看的眼花缭乱不知所云 想有古龙的格调却似是而非，八竿子打不着。。 吊着口气想看下去，却缕缕被莫名其妙的乱入打乱节奏。杂乱无章，东起西落。