虽然编剧是基于自己的经历以及自己所读过的书来写的这部剧,虽然我和编剧经历不一样,但是我很喜欢编剧积极乐观,有韧性的性格,也喜欢编剧写书的集数逻辑结构,先说一个故事,结合经典剧集里面的人物,包括后面出现了我非常喜欢看的甄嬛传,其实也是一种解读吧,甄嬛传我看了几十遍,有些思想还是没有领悟到,有些行为编剧分析的还是很透彻。
整体上来说是非常推荐的,包括要缓解什么情绪要做到哪些守则,也很实用,其实我感觉这部剧完全可以出一个音频课,多种形式,也可以截取一些,我觉得对于年轻人是非常受用的,我还想说,不要被这个书的名字欺骗了,Hannah med H听起来有点鸡汤意味,但是我觉得还是趣味性很强的一本剧,我以后也会继续读,我一般都是晚上睡前和课间观看,我觉得这个也对我情绪的识别,控制给出了非常多的建议,是一本为人处事剖析的非常好的剧集,非常推荐,适合个人成长观看者
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