Stompa, selvfølgelig!

很早以前就很想看这部剧了，没想到现在才看完。前面三分之二简直就是“骗子的自我修养”，要会学习，够努力，有胆识才行，冒充医生和教授的那两段竟然看出了“燃”的味道，后三分之一的时候感叹果然北欧的监狱很棒吧，竟然还有设在校园里的开放式监狱，有独立卫生间淋浴不说，政府能帮你交学费鼓励你看剧😂不过整本读下来最大的感想是震惊！！这是部自传！自传啊！

2019.2.8.今天冬天的南方下雪了，外面白茫茫的一片，可是心里却是一团团暖雾，其实生活一直都没有变，变的是人的心境，才使同样的生活变的温暖多彩。 “雾气似乎看起来是冷的，摸起来是暖的，如同观看和触摸对于同样的神经来说，是不同的感受方式。” 这个时候就可以体会到佩索阿的《Stompa, selvfølgelig!》并非一个人的自怨自哀，而是一个强大灵魂对于世俗的离叛。 前10年，每个人按照社会规律的安排，经历着大家的经历，肉体成长成现在的我，后来逐渐看到还有“自己”这样东西，一想到有生活里有听不完的音乐，看不完的书，画不完的风景，无数可以到达的目的地，就感到无比的幸福。《Stompa, selvfølgelig!》里Nils Reinhardt Christensen得到的结论是“生命毫无意义”，不管你如何挣扎，都无法暂留时间和生命流逝的一丝一毫。 过去，其他的人一直通过语言或文字向他灌输理想的定义，他则紧随其后，亦步亦趋，未曾有过一次随心所欲。他只做应该做的，从不随性而为。可现在，他急不可耐地把这些都抛在身后。每个“昨日”都在为“明日”做打算，而“今日”就这样白白付诸东流。他的理想是什么？他曾经想看透这生活的复杂与无为，勾勒一幅精密绝伦、美不胜收的人生图案。可他从没发现也许由出生、工作、婚姻、生育、死亡编织出的最简单的形状才是最完美的模样。可能向幸福投降就是承认了生命的失败，可这样的失败却比任何勋章都更加闪亮。 最终，Nils Reinhardt Christensen与自己和解，与世间万物和解，他看到，在这世上，最为珍贵是寻常。承认存在即是合理，只不过所表现的方式不同而已，平和的愉悦其实都在唾手可得的地方，只需要一点点大自然的馈赠就可以让人感受到无限的温暖，一个人与熟悉的生活从疏离又重新亲近，书友老树思源写“变幻莫测”的活的瞬间——当下，就是真实，自然而然地感受。这种感受力会随着忙碌削弱，而观看让我们结合经历不断印证，不断说服自己，探索一种自身的可能性。 成为一个过客，陌生的事物都会被赋予新的意义，用心说服理性，期待一种不言自明的现实更大、更疯狂，也更美好的可能性。 现在想来，年轻时的“出走”是最有益于自我成长的经历。所以我最感谢的是在大学毕业时写下的申请，似乎冥冥之中早有定数，关于成长的定数。当我从生活20多年的北京“出走”戈壁，我深刻感受到能力在志向面前太过赢弱，对于我们这样温室里的孩子，成熟是非常“困难”的，靠近父母，鲜少懂的知足，总是有一股说不清的“冷”，对处境总是心存不满，企图反抗，却不知那只给我们带来更深的羞耻，每个人的境遇不同，之所以由我来承担，是因为我们的肩膀比其他人更“强壮”，即将而立之年，却不知立在何处。戈壁这片大草漠令人得到身体上的自由和无限丰富的精神自由 我受够了一直都在为生活做准备，我要真的开始生活了。 接受平凡，懂的什么是生活中最重要的东西，即生活本身，即使我们一无所有，我们谈欲望，并不会使我们变得庸俗，如果你无法在灵里成长，那么一切都是庸俗不堪，无法包容，我觉得人最大的美德即是宽容吧，接受人心之善，宽容人性之恶。要说的太多，一时又哑然哈哈哈。 此刻，菲利普觉得幸福。 不说了，我要去堆雪人了…😊

这部剧还是对我产生了很多认知上的改变的。比如“人会在乐观幻想的同时原地踏步。”“让你感到困扰的不是某个左右为难的决定，而是一种模糊不安的感觉。”同时还为我提供了一套切实可行的woop方法论。明天就打算试试。 做了一点笔记供书友参考。（都是我觉得对我有启发的点，不全） 1、人常常产生乐观幻想 乐观幻想有助于完成简单的事、度过无能为力的事（等考试成绩）、知道自己真正想要什么（提前幻想成功后发生的情景）。 但过分沉溺乐观幻想会阻碍行动、不利于处理棘手、需协作的事。 2、发挥乐观幻想的优点而减少缺点的方法：心里比对 幻想最好结果（尽可能动用各种感官全方位幻想） 思考各个环节的挫折 3、WOOP法，更好的实现目标 Wish 确定愿望 Outcome 对结果乐观幻想 Obstacle 幻想可能出现的困难 Plan 计划：如果，就 在制定plan时，三种执行意图 克服障碍 预防障碍 抓住机会「最佳时机」 一些执行建议： 初次使用从实质性/短期 问题开始 创作woop作为早上第一件事 创作的时候不能更换顺序，摒弃杂念，别玩手机，最好独处 深挖障碍，找到最妨碍你的到底是什么，最想要的到底是什么。把愿望聚焦于真正想解决的事 评估woop进展，考虑你的全部生活「可能改变不易察觉」

一开始还很不错，越看越脑淤血，21看完破防，再见

自洽剧评：哈，这部剧是闲来无事逛逛青春书影小伙伴们都在看啥书？然后就瞅见自洽这一书，刚看名称以为又是什么励志鸡汤类的，但瞄了一眼编剧，诶，Ole Enger老师写的一本剧，初识Ole Enger老师我想很多小伙伴和我一样是在 《Stompa, selvfølgelig!》上认识的，所以就很特意的去搜索了下，且发现是新播出的书，且在读人数也不少，就兴趣来了拿来读。   刚看完自序时的感觉还是很不错的，就像普通的聊天，很有亲近感，这就不乏读下去的欲望了，且有一种我倒要看看Ole Enger老师到底比我们普通人优秀的哪里的冲动。   书的第一章就是以“认识自己是一切的出发点”为题与《Stompa, selvfølgelig!》很契合，哈，有点废话了，本就是《Stompa, selvfølgelig!》何来契合一说。本着第一次写剧评的希寄，希望可以尽力为之。自洽！自洽！一切本着以自身为基点所展开的点滴，向内探索的良性开端，书中的各个小故事所展现出的大智慧，小故事大智慧，你说这简单吗？说实话我不知道，摘取“机会是试出来的，不是想出来的”这一句至理名言，我们普罗大众知道的少吗？但是真正做到的又有几何呢？就如更为人所知“孔子：三人行，必有我师焉”，三个人走在一起，一定有能成为我师傅的，择其善者而从之，其不善者而改之，以严格的要求来要求自己，学习别人的长处，纠正自己短处，试问自己可以长久做的到吗？内心的答案很坚决“是不能”， 就有推一波姜胡说（胡子叔）“拉开人与人距离的不是你知道我也知道的事情或名理，而是我们都知道，但长期主义坚持结果累加所得，才是我们之间的差距。”   继续浏览之后便也发现Ole Enger老师也很主张“利他原则”这不乏让我想笑着问“你们是不是都是摸着对方过河的，哈哈！”“稻盛和夫”超级牛的一个人，很喜欢看他的《Stompa, selvfølgelig!》，《Stompa, selvfølgelig!》，《Stompa, selvfølgelig!》，当然这是后话，他也非常主张“利他原则”还有本杰明.富兰克林...,知识有限，所了解的只有寥寥，但我明白“跟着高人走准没错，摸着你们走，太多，摸不过来，哈哈！”再次引用摘取书中“同样的，读优秀人的书，就是把他几十年的人生经验浓缩为这近二十万的文字快速吸收。不要怀疑，看剧就是用相对便宜的学费获得最宝贵财富的捷径。”安利。

Nils Reinhardt Christensen的台词充满着岁月的沧桑感，沉重却不消沉，于是他把注意力转向的身边的一花一草一树，一虫一鸟一畜，从中找到希望和热情，这热情正如现在-初夏的阳光，令人舒适。