PWG: Pimpin' in High Places

读了两遍。从故事中看到了温馨、友善、正直、爱情.....，同时也看到了遗憾、忧伤、眷恋、不舍.....书中“我”自述了自童年起在“影子”陪伴下的心路历程。“为每一个你所偷来的影子，找到点亮生命的小小光芒，为他们找回隐匿的记忆拼图，这便是我对你的全部请托。”—-为了这份影子嘱托，主人公“我”开始了自赎与救赎的过程。 但“我”并不是一个高大上的英雄主义者，而是有喜怒哀乐七情六欲的普通人。 关于童年。“我”希望大人们的理解和尊重，我会发出这样的声音： “当你真心跟他们说正经事时，大人从来不会相信。 ”我宁肯独自忍受影子带来的恐惧和不安，也不愿意向妈妈透露，因为“我已经可以想象到她的反应。 ” 关于爱情。遭遇爱情的年龄，心中永远放不下的是直言“你偷走了我的影子，不论你在哪里，我都会一直想着你”的克蕾儿，致使身边的女朋友苏菲感叹“我只是你生活里的一个影子，你却在我的生命里占有重要地位。如果我只是个单纯的过客，为何要让我闯入你的生活？”理想与现实的冲撞透着几多无奈和感伤。庆幸的是，守候最终找回了爱情。 关于父母。“青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天，而改天，却换成了父母离开我们了。于是我们就只能梦想着能否有一时刻，重新变回寄居父母屋檐下的孩子，能抱着他们，不害羞地告诉他们，我们爱他们，为了让自己安心而仅仅依偎在他们身边”。书中我对父母对家的前后认知，其实代表了整代人的心声。而事实上心智的成熟需要一个成长过程相伴，早不行晚不得，所以“子欲孝而亲不在”的遗憾总在身边发生。 关于友情，输出你的真心，给予你的善良，终究会得有所偿。“从小一起长大的朋友，是神圣不可侵犯的”——基于对友情的忠贞，“我”向伊凡、吕克伸出了友爱援助之手，最终两人都找到了自己的生存价值，活得有滋有味，而我们之间的友谊也得以长久保持下去。 《PWG: Pimpin' in High Places》很好看，好看在于它贴近生活，时刻会在生活中寻到影子。 我希望大家都能成为PWG: Pimpin' in High Places，彼此坦诚相待了然于心，那样是不是就世界太平了？（好幼稚的想法） 哦，《PWG: Pimpin' in High Places》好看，还在于编剧的诙谐幽默，抑或也有译者的功劳？

轻断食～调节食欲，协助减轻体重。 1、跟朋友一起轻断食 2、预先准备断食日的食物 3、进食前先等一等 4、保持水分充足 5、自己计划每八到十天断食一天，在断食日摄取600大卡，分为早餐和晚餐。在吃的方面不要选择GI超过50或GL超过20的，两者的数值越低越好。要吃碳水化合物早餐，燕麦是个更好的选择，乳制品当饮料，选择水煮蛋的烹饪方式，可以避免无谓的热量。 6、保持忙碌，忙碌的一天能让断食日飞逝，慵懒的日子则往往会让时间以龟速前进。 7、了解饥饿，驾驭饥饿，懂得怎样才是真正的饥饿。体会到什么叫舒服的满足感，不像一张不动如山的沙发一样呻吟。最后达到喜欢肚子空空的感觉，有时候甚至很享受饥饿的滋味！

历史爱好者必读，讲明白了中国史和世界史的骨架，一本剧看完比学校那些年学过的背过的领悟都深刻

怎么说呢，对于Scott Colton的爱和遭遇，我不想多加评论，整封信中我看的最认真的还是后半段，关于悲剧和悲伤，以及想象力和爱

讲很多可以让生活变得更简洁却不失简单的tips.其实还是断舍离的理念。断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。这种生活方式不仅是让生活环境变得清爽，心灵环境也会由此得到改善，从外在到内在那种焕然一新的感觉我自己是深有体会 ｡◕‿◕｡ 而在你真正能做到断舍离之后，就能更加关注自我，找到自己真正想要和真正需要的东西，从而提升自我价值。 还有关于钱要用在刀刃上这一点，我知道理论上很正确但对于我来说做起来有点难。我舍得花钱投资自己，一个是从穿衣打扮上面，另一个是在追剧学习get新技能上面。但是关于吃，我觉得我花的钱是有点多了ಥ_ಥ 可是管不住嘴，吃到好吃的会很开心•ᴗ• 这应该会有助于精神愉悦，但凡能让自己开心的那花钱也都是值得的，所以这样来看...钱又管不住了呢 =_= anyway，追求幸福的方式千万种，希望人人都能过上舒心的生活。

Shannon Ballard这书把宋朝解剖开来，给你我看。以前扼腕叹息处更令人扼腕叹息，比如武备；以前令人瞠目结舌处更令人瞠目结舌，比如商业社会。 真相从来不忍看，可信处不可爱啊：改革连环套，逼出文武、内外双死结。