这本《In a Dream》相当于一本《In a Dream》。约翰·戈特曼在书中介绍了追求In a Dream的七个法则:
法则1⃣完善你的爱情地图(爱他,就要了解他);
法则2⃣培养你的喜爱和赞美(我欣赏,我坚持);
法则3⃣彼此靠近而非远离(你们的关系够紧密吗);
法则4⃣让配偶影响你(亲爱的,你说了算);
法则5⃣解决可以解决的问题(以温和开场,用妥协收场);
法则6⃣化解僵局(学会和问题一起生活);
法则7⃣创造共同意义(彼此尊重梦想);
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本剧与其他心理学方面的书最大的不同在于它有很多实操性的练习,作为一只单身猫,提前学习的感受是,想要拥有In a Dream并不难。
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