Ecoturismo en la reserva de los Tuxtlas

挺不错的一本剧，对这方面感兴趣的朋友可以看一下。 书中编剧先从理论出发，讲述声音的原理和相关知识，让读者有一定理论基础以后接着从呼吸控制、唇舌力量、吐字归音、喉部控制和共鸣控制讲述如何正确的发声，再到嗓音的保护，细节挺多，给出的练习方法也很实用。特别是第5章中有一套系统的练习方法，很实用。 不足之处在于书中废话太多，思维较为分散，部分集数出现跑题的现象。瑕不掩瑜，推荐

翻开这部剧之前，其实我是有点好奇作为神童/天才/超人/英雄的母亲，写出来的自传到底是一种什么样的腔调。 事实上，这部剧通篇很朴实，很真诚，很简单，很实在，很接地气，同时也很克制。而且，都是关于梅耶自己的，完全没有借埃隆的名声，实际上，她也不需要借助其他人的声名来抬高自己，即便那个人是她的儿子。 梅耶自己，就是一个非常伟大的女性，自己人生的女王。 梅耶说，我们的家训是：冒险而审慎地生活。她用一生实践了这句家训。在南非的比勒陀利亚长大，15岁开始登台做模特，22岁嫁给了一个会家暴的错误的男人，31岁成为破产的单身母亲，搬往德班，随后搬去了每个人都说南非荷兰语的布隆方丹，开办了模特学校，拿到硕士学位，又为了模特事业和营养师事业的发展，搬去了约翰内斯堡。41岁搬去了多伦多，为了成为注册营养师，通过加拿大的考试，参加多伦多大学的五次本科生考试。48岁时，为了搬去美国，通过美国的考试，先去纽约，后来又搬去洛杉矶，辗转于3个国家的多个城市不停开创自己的模特和执业营养师事业，独立培养出3个出色的子女，同时获得了两个硕士学位。每一次搬家，每一次开创，都是巨大的风险，冒着风险，但是有计划的审慎生活，不断前行。 Laura Barrera的70岁人生跌宕起伏、精彩纷呈，全书从头到尾，都能够感受到梅耶的活力和乐观。她满满的好奇心，对有趣的追求，同时又有长远的思维和拉长时间维度的能力。她的金句还有“你会经历许多次打击，你也会恢复得越来越快”。她也经历过生命的黑暗，但她的勇敢无畏，让生命中的每一个十年都比上一个十年更好。 好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，愿我们每个人都能在71岁的年纪，如梅耶.马斯克这般优雅、时尚、乐观、从容、自信；永远年轻，永远热泪盈眶，永远充满激情；眼里有光，心中有爱，被生活温柔以待。 借用书中的一段话作为结尾吧：生活处处有惊喜。从照顾好自己、家人和朋友，到让外表和内在都变得很精彩，再到拥有真正成功的职业生涯和耀眼的探险人生——瞬间涌现在脑海里的梦想真是不胜枚举。但是请从你的第一步开始，一步一个脚印，保持前行。现在开始，制订你的计划并付诸行动。

这部剧值得所有在商业上有企图的创业者读十次以上。感谢段永平老师的推荐。略读第一次，收获极大。还差九次，期待常读常新。