京剧搜孤救孤Sacrifice

估计是职业黑 主要是抓几个玄幻ip经典槽点：

喜欢古文的朋友必读的著作之一，简短篇幅，没有深奥的说辞，引古说今的典故!

无疑，计算机视觉是当今AI领域最重要最应该了解的，这部剧的好就在于不但告诉了你有那些处理，具体处理的函数，还讲解了基本的理论依据，而后者，对理解这些算法是非常重要的:知其然不知其所以然的结果当然只能是死搬硬套！ 比如，关于霍夫变换的讲解，你就会真切的感受到改变视角做事有时候是多么的不同，这就是映射的魅力，而这样的观念除非你见到，否则，是很难靠自己瞎想能突破的，而一旦突破，你就有了更广阔的世界！ 如果你想入门cv，看这一本吧！真的挺轻松的

如果你拥有美好的心性，和宇宙的意志协调和谐，那么你的人生必将充满光明。  珍视自己，一天一天、一瞬间一瞬间，极度认真地过好，你的人生即刻就会呈现灿烂的景象。

很重要的一点写在前面，正如书中所说，不要轻易给自己贴标签不要给自己设限 每5个人有一个是高敏感 1感受到更多的信息容易被过载的信息刺激。 2容易被别人的情绪影响，强烈的责任感想拯救世界。 3拥有丰富的内在世界，喜欢先思考后行动。 4追求生活的有趣 +喜欢聊深度。 注意：没有人百分百符合某种类型 给自己贴标签等于给自己设限 5高敏感容易追求完美苛待自己.高自信往往对应低自尊。（自信：相信自己的能力，自尊对自我的核心认识） 6降低自我需求，也就降低了焦虑（适当说不行） 7做真实的自己，拥抱崭新人生，无需伪装自己担心不被爱。 高敏感断舍离 1感受自然+创造+静坐+跑步…+买花+小动物+写日记+艺术+培养人际关系 2学会说不留给自己独处的空间。 3允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂。 （无目的的行为给自己充电） 4学会移情停止纠结，向亲友坦诚诉求与感受。 5停下来把注意力放在自己身上+互动反馈+ 平衡他人与现实中的自己 话术： 1在你心中我现在状态如何/你想知道我的感受么 2你想听听我的看法么/刚刚讲的东西对你有什么影响么 3你介意我在你讲的过程中问问题么还是说你不想打断。 4你可以把刚刚我讲的东西反馈给我么/我觉得我应该告诉你我刚刚听到了什么避免对你讲述的东西有误解 5如果你是我你会怎么想？/这对你来说肯定非常 针对性的深度聊天 1你能举个例子么，能说的更详细点么 2是什么让你有这种感觉呢 浅聊天：概括性回应：现在不是聊这个的时候。 对话的不同层次 1短对话浮于表面（食物-气候） 2寻找共同的兴趣（分享个人经历）） 3对方踏入私人空间：童年婚姻同时个人经历（我想聊一聊我们之间的感觉你愿意听么） 4坦诚相待：两者之间的关系 你我 愤怒往往出现在需求没有被满足的时刻：你希望我能给你什么？ 话术：更多使用希望不用应该 1从应该到希望 从愤怒到悲伤。 2消除内疚感，打破非黑即白的世界观 3消除羞耻感，敞开心扉 4打破消极疲倦的恶性循环（令人愉悦的活动可以提升能量水平） 5不是情绪决定认知而是认知决定情绪。 6心灵疗愈的关键是爱自己，关切自己同情自己与自己和解。

看了十遍八遍了，圣坛大人的身份还是没搞明白，龙老头说他是跟着妖主的，他受伤昏迷之前妖主正在跟天罚子战斗，苍老头也说苍云蛟妖皇死于天罚子之手，圣坛大人对苍云蛟和幽冥一族的感慨说明他就是前任妖主，也就是龙老头的前任主人，那为何龙老头说妖主跟天罚子战斗而死？龙老头并没有看到战斗最后的结果，所以他不应该知道孟辉夺舍了天罚子，又何来的妖主正在跟天罚子战斗？天罚子本人就是妖主啊

先谈谈这部剧的中文译名，京剧搜孤救孤Sacrifice。是不是有种从上往下看的俯视感？再看看英文原名，back row America 后排美国人。从前往后看，至少是平视。“底层”这种带有侮辱性的书名是不可能在美国播出的。歧视性语言的消失也许是民主社会的一种进步，也许是一种虚伪，亦或是一种政治正确。无论如何，这种变化在中文语境中似乎还未见到，而各种鄙视链其实在我们的生活中也广泛存在。 本剧编剧克里斯.阿纳德是一位美国的自由撰稿人和摄影师。他是前排人，名校博士毕业，进入华尔街工作近二十年，2008年金融危机后开始反思自己的封闭与狭隘，产生了要深入了解贫困社区的想法。他花了三年时间，开车行驶了15万英里，在不同的贫困社区游走，把这些见闻写成了《京剧搜孤救孤Sacrifice》。这部剧是2016年特朗普当选美国总统以后涌现的众多反思美国社会的剧集中的一本。如编剧所说，【这部剧是为了反思什么才是有价值的，是为了致敬那些无法衡量的东西，是为了谦卑地倾听和注视】。 读完最大的感触是有不少后排人对家乡有很深的情感上的依赖。这是为什么即使生活贫困，他们也还要一直留在家乡的原因。【你必须准备好付出（离开的）代价，而我又承担不起。你还会想念你的家和家人】。【当你一无所有时，你至少还有家】。后排人的社区是建立在故乡、信仰和种族的基础上的，这和建立在教育证书及收入水平上的前排人社区完全不同。 很多前排人都习惯为了合适的机会搬来搬去。每个人都看重事业。而后排人的价值观显然是不同的。【我是活着的最幸福的人，我有3个儿子和4个孙子，我很满足。乡村生活是一种不同的生活方式。谁还能更幸福？有家人的陪伴，能吃饱肚子，就没问题了。还有耶稣在你的生命里。其他一切都是麻烦。】 那些想通过迁徙改善生活的后排人也并没有好到哪儿去（想到了赵婷电影里现代美国游牧一族）。【同样的问题只是穿上了新的外衣。这里的种族歧视都在暗处。这里的人会用谎言掩盖他们的种族歧视】。新型的歧视是基于教育和收入的。你太懒太笨能怪别人吗？然而，社会提供给后排人通往前排的通道太窄，也太单一了。【我讨厌上学，大家总嘲笑我】。【年轻人想要社会地位，想要获得存在感，因此他们去参加犯罪团伙】。毒品和暴力成为这些后排年轻人获得尊严的方式。然而，工厂因为高犯罪率又搬走了，后排人的处境陷入了恶性循环。 书的最后，对于我们还能做些什么，编剧给出的建议是【我们都需要更多地互相倾听，努力互相理解，理解对方珍视的东西】。【我们夺走了太多人的尊严，留下了一个太容易被毒品、愤怒和怨恨填满的真空】。复杂的社会问题并没有一个简单的解决办法。如果有更多的人能够去从人的层面去倾听和了解与他们不同的人的想法，而不是简单地排斥或指责，我相信并希望情况会改善的。

看完，还是个小迷糊😂 学一个新知识，新技能 首先要编码（也就是知道知识的内容） 然后巩固 接下来就是最最最重要的环节：检测🙊 只知道了检测很重要，可以通过卡片或者教别人等方式来检测，哪些是自己会的，哪些是不会的，然后弥补 在检测中要加入穿插练习、多样化练习，这样更加对某个知识认识深刻 而且，检测要隔着时间，不能刚学完就立马检测，这样不能准确地检测出自己是否都认知了这知识。一般检测时间，是搁一夜，也就是今天学了知识A，睡过一觉后要检测知识A，然后再搁两天检测知识A，再搁一周检测知识A…在检测知识A过程中，会发现，又要很吃力地重新学习知识A，别苦恼，这才是检测的意义所在，这才能让知识A变为自己的长期记忆，而不是我们应试学来的短期记忆。（害，重新学好枯燥好畏难☹️我这心态烦躁呀） 就是要学会持续性检测，持续性认知 我们总出于假象、幻想之中，也总相信假象和幻想。你看，以为看剧上的知识读得滚瓜烂熟了，就误以为自己很厉害，知识掌握了，然而一检测就… 检测完后那就是反思总结，用自己的话来总结学过的知识，这一环节也很重要。就像你要冰块，有了水和容器，你得让这水放在冷藏器里冰冻凝固。总结可以写一篇小短文。 编码💁巩固💁检测💁穿插练习💁多样化练习💁反思总结💁持续练习 书中还有好多术语和技能，我所能总结的是以上这些，看完后，对学习过的知识还是无从下手，畏难情绪又上升😂这心态不行啊，想想按照书上的建议探索两三个月，甚至更久的话，会不会对以后学习其他知识和其他技能的路上有极大的帮助呢？ 过段时间，再看第二遍吧，不管看了什么好剧，切不可囫囵吞枣，看完一遍就跟个小迷糊一样飘过😂