愿长伴我君The Pleasure of His Company

看尾声部分评论说这部剧就是个长达三百多页的名词解释😂而且论证混乱，有些地方佶屈聱牙😂但是学界对这部剧其实评价挺高的，个人觉得六成是翻译的锅😂

虽然编剧说了很多，但是感觉只要的还是心理学内容对应的大脑解释，同时也没有具体的将feed实现方法彻底说明白。 整理其中的几个观点： 1：你需要一份健康的早餐，一个鸡蛋，一杯牛奶，还有一定蔬菜和粗碳水，中午高蛋白，晚上高碳水可以帮助睡眠 2：不断学习，给大脑输入，让大脑输出，学习新的对象，对已学做深入学习，不断练习，可以防止大脑衰老。 3：充足睡眠很重要，晒太阳有助于失眠 4：从积极处思考，适当幽默，保存乐观 5：坚持锻炼身体，有利于大脑健康。 6：冥想有好处 还有很多专业的看不是太懂，但是相信一定，只要我们想要改变，并且一天天去完成，去做，练习，学习，我们会变成我们心中模样。

最后两集一集掉一星。

超级好看，里面的人物也很幽默，我只想说，白盟主，你们无畏盟还缺人不？？？

虽然对陈朵的选择持保留态度，但她的死还是赚了我一把泪，从出生就没有选择的可怜女孩，或许活着太艰难了，死才是解脱。老肖有种不滥杀无辜的变态感，球儿很好玩儿，老孟扮猪吃老虎，临时工个个都不是正常人却也不乏魅力，反而主角团有点平淡。

不为过去、未来想太多，只为当下“精进” 有读必创作----------NO.32 你想太多了。这句话很普通，但出现的频率很高。有时候我们还会埋怨别人，“你想太多了”。可是人难免不是以责人之心责己，于是便经常犯一个错误就是——想太多了。有时候明明知道自己想太多，但是不能控制自己，还得去想，有时候却不能自知，因为想太多成了问题儿童。 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 观看剧集列表： ★为什么会想太多？ ★想太多的坏处是？ ★如何避免想太多？ ✔为什么会想太多？ …………………………………………………………………………………………………… 这个时代的三大焦虑，知识焦虑，阶层焦虑和社交焦虑，这些焦虑确实不得不存在， 很想看完一本剧，发现看完了也没有用，知识没有来，开始焦虑。 有时候去参加一个聚会，发现别人如此优秀，感觉自己和他人不在一个阶层。 我到底应该相信谁，人生处处是套路，网络社交，职场社交确认让人脑瓜痛。 我是2018.5.22看完这部剧的，这部剧的水平和水准很一般，有一点时间我确实也出现了想太多的情况，内心是非常的焦虑，而这种想太多很奇怪，你越想，越多，越多越想，就像病毒一样席卷你的大脑，不难想象，在继续想象去就要成抑郁了。 当然我还好，所以我就来看了此剧，看完这部剧以后我是怎么做呢？ 把时间从空间上全部重新做了分解。 ■过去 ■现在 ■未来 过去的事情不在乱想发的范围，因为已经过去了，想又有什么用呢？ 现在的事情把时间利用好，都投资在自己的身体和大脑上，用在人际交流上。 未来的事情我们可能想的会很多，大多数都是不会发展的，担心工作，担心爱情等等那些不切实际的东西。 小结： 最终还是把所以的精力都用在当下，种一棵树最好的时间是10年前，其次就是当下。我们不用想大多，把所有的精力都关注在，我现在做了什么？ 如果现在想太多，或者想一些没有发生或者已经无法改正的事情的时候请挺住，那就把行动落实到当下，把握好当下。 ✔想太多的坏处是？ …………………………………………………………………………………………………… 问题是想出来的 好多问题都是想出来的，如果你改变想法，人生定会有大的改变。心理学家在一个班的学生中挑出一个最愚笨、最不招人喜爱的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。 不要被他人的观点左右了自己 生活在这个世上的人，无论是谁，都会受到他人的观点影响，但是我们不能让别人的影响把自己变成问题先生。 诚然，多参考他人的观点才会少犯错，社会才会井然有序 不必焦虑太多，好多名人和你一样 有研究显示，人的智商、天赋都是均衡的。有的人在未发现自己的才能时，往往不能把握自己的长处，学无成就，做无成果。 这可能是因环境条件或形势的迫使而不能显示自己的才能。然后在坎坷中就忘却了自己要走下去的路途。其实，只要我们能够找到自己的长处，并坚定信心 你总是幻想得太多，却行动得太少 很多时候你感到自己拥有万丈豪情、鸿鹄壮志，但往往事与愿违，甚至是一事无成。究其原因，可能是你幻想得太多，却行动得太少。 当你专注于自己真心想做的事情时，你必须先将你以前所说过的话、做过的事放在一边，自己切断后路。 选择太多，需要放弃的也多 曾经有一个故事，说的是，有位智者让他的徒弟们去找最大的麦穗，结果徒弟们穿过一片麦田，几乎都是两手空空而归。因为他们不知道哪一个才是最大的。我们经常要面临很多选择，就像很多网购的人，之所以自嘲自己是剁手族，那是因为一上网购站便觉得“这个也好看，那个也不错，这个便宜，那个款式新……”最后都放到购物车里，这就是不知道如何抉择造成的