Anna

六本剧之一，陆续会全部看完。 神经官能症常自责，人格失调症常推责。心智成熟之路最大的困难是懒惰。 当你不能解决问题的时候，你就会成为问题。

《Anna》 有时静下来思考，还能拿出多少有效时间奋斗，可能会感叹时间都去哪了...优秀的人都有许多相似之处，比如早起、观看、运动，时间管理，自我管理。 学习书中自我管理四个部分： 1．效率管理 2．时间管理 3．精力管理 4．目标管理 时间管理三大法则，分别是目标性法则、要事优先和组织计划性法则。 一个人想成达成目标，要拥有可控高质量时间。每个人的时间和精力都不同，高质量时间段需要提前做好规划。 时间管理四个方法： ①目标分解法（每年，每月，每日） ②单点突破法（计划，实施，总结，评估） ③核心竞争力法（修炼硬本领） ④自我激励法（正向反馈） 知易行难，一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划，目标才是驱动力。

算是民国的人物传记。但很多地方加入了太多的编剧主观的评价，显得不够中立，欠缺客观。

其实，我本对任何一届总统或主席或首相都没有特殊的兴趣，想要进一步了解ta是一个什么样的人。而特朗普，是个特例。 这次Coronavirus不仅只是一场疫情，更是一面照妖镜。往小里说，照出了人性的极度自私、落井下石、事后诸葛亮的幸灾乐祸；往大的说，似通明的灯火使全世界的恶魔无处可躲，什么文明历史绅士都靠边，能抢的抢、责任多得是理由推脱。各国政客像巨婴的自我表演，这里特朗普是最闪亮的“主角”。噔噔噔，他为自己唱起了主旋律的歌。 唐纳德·特朗普的性格的形成，是他拼杀生意场这么多年造就的。他从不做亏本的生意，对机会也把握地非常精准，并且非常善于和不同的人打交道，用他自己的话说是，“你要懂得什么时候咄咄逼人，什么时候给人以轻松愉悦的感觉。”。他是天生的生意料子，懂得如何包装自己，或者说刚开始的起步也多亏了这种常人没有的自信（自大）。生意不断扩大和事业的成功，以及他骨子里的超强自我表现欲，他的自大在不断升级膨胀。 他很会从别人身上学习或吸取经验教训，这点很好，只可惜生意场或官场的人都不是吃素的，他学到的技能是如何让他在黑暗的商界生存，可想而知他的外壳只会越来越坚硬，包括他的心。他从收租经理那里学到，哪怕对手比自己强很多，也要装出一副什么都不怕的样子，最终在气势上压倒对方（这也是为什么他总是一副有理的嘴脸）。尽管，他在书中刻意提到他的善心，客观来说这真是很做作的自夸了。我丝毫感受不到那是真正的善意，相反赤裸裸的贪念。巴伦·希尔顿想在大西洋建设的大赌城，但没有取得大西洋城的赌场经营权，不得不出售这些资产。特朗普声称自己很同情巴伦，还致电问候，实际上是想收入囊中罢了。从一开始，就没有讲巴伦的任何好话，声称有的人到这个位置，不是因为才华和能力，是因为有个好老爸。你会发现，他不会真的夸赞或者欣赏那些和他不是一条船的人。 看完此剧，我终于明白特朗普满口开火车的蜜汁自信是怎么炼成的了。当然，他是绝对有手段的，不然不可能把生意做这么大。可是，有手段不代表有道德和底线，相反这样的人早已习惯了为达目的誓不罢休的“坚韧”性格了。 他现在的发言，让人刚开始很愤怒，后来习惯了只当看小丑的表演。然而，这次疫情带来美国的无限EQ政策，是煦谋已久的结果？亦或还有更大的阴谋？让我们等待——真相大白。

此剧写的很烂，堆积了一些华丽的文字，大量引用了一些莫名其妙的外国剧集文字，一点也不接地气，估计是编剧出了名了，想着改变写法以显示自己知识的渊博，但效果适得其反。

太有意思了 几次爆笑 好几次文字自带bgm 历史脉络基本清晰 是一本非常好的世界历史科普读物

偶像剧嘛一开始肯定是甜的，完全没做心理准备，结果被第一集坐轮椅的傅云深狠狠创到了，接着傅总就洗澡，真的冰火两重天，该说不说，成毅真的什么角色都稳稳拿捏，太苏了，大南风的景真的好美，音乐好好听，上头

Anna ◆ 1.4 避免肤浅及徒劳无功的思考 >> 在思考方面人与人之间的差距是很大的，能够做到“调整心情、保持心态平稳”的人绝对是少数。 ◆ 2.6 做笔记的好处 >> 将一张A4纸横放在眼前，每张纸写一件事，左上角写标题，每页只写4至6行，每行20至30字，每天写10页，每一页所花的时间控制在1分钟以内。 >> 通过做笔记，混乱的思绪、尚待解决的事情、自己的想法都会得到整理，人也会变得更加有条理。 >> 最重要的是，精力集中在重要的事情上，压力也会减少，心情也就变好了。通过做笔记，可以尽早地看清自己所身处的状况和眼前的问题，应该优先做什么也自然会变得明确。问题得到迅速解决，一个好的循环开始，人类与生俱来的自信和积极性都会自然而然地得到重塑。 ◆ 第3章 如何做笔记才能实现Anna >> 做笔记的时候，先将A4纸横放在面前，然后在纸的左上角写上标题，并在标题下画一条横线，这个方法简单至极。在这个方法中所使用的既不是笔记本、小卡片、便签，也不是电脑，而是A4纸。 ◆ 3.2 写正文的方法 >> 综上所述，我才一直建议大家，最开始做笔记的时候要写4行以上，6行以下。如果贪多，就会出现刚才提到的分不清主次的问题，问题意识也会变得薄弱。 >> 正如上述形式，我建议大家将A、B、C、D列为上位（由于是以连接号开始，所以称为“Dash Point”），再在其后写下具体的点（由于是以圆点开始，所以称为“Dot Point”）。 ◆ 3.3 想到的事，不论是什么，先写下来 >> 想到的事情、在意的事情、疑问点、接下来要做的事情、有关自己成长的问题、十分生气的事情等等，只要是脑海中浮现出来的，都可以写下来。将脑海中浮现出来的事情，用语言以最原始的形式写下来。 ◆ 3.5 每天做10页笔记 >> 我建议大家每天做10页笔记。因为每一页都要在1分钟之内写完，所以每天也就花10分钟左右。而且并不是集中时间来做这件事，而是随时想到随时写。因为只有在想到的那一瞬间写下来，才会让头脑更灵活，更加刺激自己发挥想象力，所以最好不要拖到后面一起写。而且之后写还很容易忘记自己突然想到的事情，所以要在当下就把这页写完。

热门推荐来的，感觉有点达不到心中的五星，也许是口味不对，西方的表达不同，还不如鲁迅的剧集看的舒服，没有诋毁的意思，可能适合其他人吧。

对Anna的讽刺荒诞，极具黑色幽默。个人觉得其想象力太贫乏，幻觉都归因心化药剂，没有逻辑，构建不了一个让人信服的情境，属于放飞自我的演员，导致屡屡跳戏。