哑情人The Muted Lover

这是一本很沉重的书。松子如此善良又如此不幸。爱，要让对方感受到。

舆论大师对应现在的网络环境，蛮有意思的。但我更喜欢金属杀神老程，不管多大都有着少年气～是我现在已经失去的那种勇气和活力。

为什么烂尾了？前面真的挺好看的，孟德海那条线明明很精彩但是改掉了，安欣和高启强之间有几条命横着，还能坐在一起吃饭？还能为高晓晨捐血？高启强觉得老默是棋子但是为了他女儿差点跳楼？人设能不能统一一点，两位主角都快有丝分裂了吧！还有每一个反派都无比信任安欣，审判还要大叫安欣的名字，这是什么玛丽苏剧情，居然还是熊猫血，真是触碰到我的逆鳞了，后半部分很失望很失望！希望张译不要再用奇怪的口音演绎，更不要撅嘴撒娇，还有吴刚老师能不能放弃气泡音，现在看完了就是一整个大暴躁。

此剧看完，收益颇多，边看边回忆了自己已走过的人生历程，因果轮回，痛苦早就埋下伏笔，对于孤独，对于自我，对于关系，有了更深刻的理解。 我的学生时代从初中开始就变得暗淡了，虽然我的成绩一直很好，名列前茅，但是我始终不快乐，这种情绪一直延伸到我的大学。我记得我上初中以前，有很多美好的回忆，爸爸不在身边，但是妈妈很爱我，和小伙伴也有真挚的友谊。上初中以后，到了新的环境，和其他孩子不一样，我变的很不适应，但是这种情况没有和任何人说，老师妈妈都不知道，甚至在表面上我一直维持着自己很适应班级的表象，其实我一直没有交到真正的好朋友。那个时候，在学校的生活缺乏亲密稳定的关系。而“内在的父母”则一直要求自己努力学习，再加上那时候自己是班长，所以有很大的责任心，总是会听取老师的话，总是很会为别人着想，慢慢地，“内在小孩”的感受被自己忽视，其实我的本性是一个热情甚至奔放的人，可是似乎外在的教诲总是让我做一个符合老师妈妈和同学期待的人，渐渐地，小小年纪的自己就迷失了，我开始没有自我，而一个没有自我的人，也不会交到好朋友，在班上，看似我管理着一个班集体，内心却无比孤独。这种孤独感让我对亲密关系很渴求，于是我就一直对别人好，甚至超过自己，希望得到回应，获得一份友谊，一份亲密关系，可是却始终没有获得，可能我的方式有误，可能我始终在用一个不真实的自己和别人来往，而那个真实的自己没有接触到外面的世界，进别外人的心灵，而别人也无法接触到那个真实的我，总之，那个“内在的父母”把我真实感觉扼杀了。

“他曾经想看透这生活的复杂与无为，勾勒一幅精密绝伦、美不胜收的人生图案。可他从没发现也许由出生、工作、婚姻、生育、死亡编织出的最简单的形状才是最完美的模样。可能向幸福投降就是承认了生命的失败，可这样的失败却比任何勋章都更加闪亮。”这是吴爱蓉给出的答案，也许这就是两个人组建家庭的意义所在，家庭难免会有繁琐、鸡毛蒜皮的事，可能会有争吵，也可能两个人一起过还不如一个人过的快乐。但家庭就是这样，吵闹与幸福共存，万家灯火通明也有一盏为你而留的幸福

简单写一下看剧笔记 本剧讲了啥？ 能打败自己的只有自己 你认为自己是什么，你就是什么 要在思想上和行动上做一个“统治者” 如何做到？ 1.如何变得内心强大？ 直面恐惧，每天挑战自己做一些不想做的事 提高无视痛苦的阈值，学着适应自己感到不适的东西 理性看待训练：谨记没有舒适的训练 2.如何提高行动力？ 专注：全身心的投入，能让效率up 激情：保持激情 3.如何进入白热化的状态？ 将不好的情绪转为克制的怒火，能让自己达到一种无所惧的全神贯注的状态 别想太多，专注在与内心深处的沟通 通过学习和训练，将技能转化为本能 利用阴暗面 4.如何变得自信 提前思考和策划，留出足够的反应空间 保持良好心态，错了就改 直面问题，然后解决问题 5.如何从压力中汲取能量 理性看待压力：能让自己保持敏锐 提高抗压能力：日常练习自我施压 6.如何正确看待失败 心态：想赢，就没有失败 心态：即便无能为力，也要坚持 行动：对失败的经验复盘，将弱势转化为优势 行动：现在就开始行动，等待会让原本存在的瞬间溜走

还行，中规中矩，平缓平实的笔触，描写了一个法医菜鸟的成长、成熟历程。无声的受害者，用躯体诉说冤屈。而法医，读懂了这沉默的真相，伸张正义，维护安宁。

我以为爱你是长此以往的等待，不曾想开始就注定了结果。爱与被爱皆是幸事。往后星河璀璨，请你们绽放在那耀眼的春天。若到余年，恰能遇见，可愿在饮一杯茶。