Patty

文中摘录:什么叫修行人？就是一辈子在找自己、管理自己、检查自己的人。（检查自己有什么好处呢？分享一下心得:内心的贪嗔痴慢疑会被发觉出来，然后消失，结果，没有负面情绪的干扰，每天过得非常快乐、非常安心，做什么都舒服，跟谁在一起都自在。我们拼命追求的幸福，就这样时刻伴随，一生无忧。 不过，从不认为这是修行，也没有人教过，纯属自学。内心不想得到什么，也没有追求，仅仅是不愿意把时间浪费在烦恼之中而已。 非常感谢所有的书本与大师们的文字教导！）

读的最慢的一本剧，大概是因为足够感兴趣。所以刻意时刻在放慢观看的速度，来和Sarah Nicholson大爷一起悲观而又积极的去思考我们的丰富世界去了吧！感谢这位最具有西方哲学思想的大爷带给我的人生启发！ 一.人生总论 @人生的福分 亚里士多德 来自外界的福分 来自心灵的福分 来自肉体的福分 Sarah Nicholson 人的自身（人格品行） 人的所有（所有占有） 人的地位（权利声望） @人生是一场旅行 为一生做计划是最严重最愚蠢的。 全力以赴希望获得的东西，往往在得到的时候，发现已经不适合我们。 快乐的两大仇敌是痛苦和烦闷。 二.处己之道 1.定义自己的使命，快乐，角色和这个世界的一般关系。 2.人生不是享受，而是克服困难，把人生当做一场闯关游戏。 3.自我与外在感官，自我领悟由外在产生。 4.两种不幸用悲观主义探索不幸的本质属性，用积极思考改变悲观的本质。 5.明智的人都是避免痛苦而不是一味追寻欢乐。贪婪不是远大理想，远大理想本身就是一种贪婪。 6.不畏将来，不念过往，活在当下。 7.学会自我反思自我革命，由内而外循序渐进。 8.独处才能遇见正真的自己，喜爱孤独才是喜爱真正的自由。人生因为孤独而丰盛。 9.客观的寻找到独特自我的真个性，不要因为他人的不理解和非客观的论道去改变。保持加强属于自己的真性情！ 10.伟大的心灵注定是孤独的，人生因孤独而丰盛！ 11.不以自己对事物的评判标准，来否定他人。不以他人对事物的评判来寻求改变。学会以一个客观事物评判的具体分析，判断主观与他观的评判标准融合贯通。不以自身优势看待对方短板，不以过高看期待他人的道义和智力。 12.嫉妒是人的天性，过好安稳的一生需要隐忍和低调。 13.想象做不了判断，思考事物不要选择感性的夜晚，而要选择理性的清晨。可以理性看待问题，但是不能让理性看待的问题根源，让感性的想象挑起来了憎恶的坏情绪。使坏情绪打翻了问题根源的是非与对错。 14.以人生当中失去人和物的悲观远见，在由远见悲观当中清醒其实全部都暂未失去。在由远见悲观当中对懊恼对这失去的人和物的美好里走向现实的人和物当中。就会对身边人和物都能以平常之心对待，那么内心就会敞亮和洒脱。 15.所有影响我们情绪的事物来临时，先把自己感性思维忍耐一下，把理性思维放在前面，这样就可以有逻辑有思维去整理去破解，并且毫无任何的情绪波动，不为其恼。而且感到游戏的快乐！ 16.事物不影响人，是我们对事物的想法影响我们。 17.不要把正真属于你的世界，过多的陪伴他们的生活，留下些时间多陪陪内心的自己。 18.珍惜无聊和烦闷的时间，如果你因为无聊和烦闷去消遣时间，那么时间也会在无聊和烦闷当中消遣你！ 19.修炼内心世界，获得本质幸福。你的幸福与他人无关，与你外在感官无关，正真意义上的幸福泉源是你的内心！ 20.“知性的乐趣”。感性愈为充分，乐趣就愈大。两种生命—自身的生命和睿智的生命，大多数人以第一种生命为毕生目标，自身的生命是为后者的开头。 21.认清自己的价值何在，包容让人委屈的谣言和侮辱中伤。我的人生与你何干！ 22.人们到头来真正能了解和欣赏的东西，总是合乎自己的性格和气质 23.“名声躲开追求它的人，却去追求躲开它的人。”。 24.如果我们的存在是否具有价值需要依靠别人来评定，我们的生命就是可悲的。 24.放眼前途，容忍异己。 三.处人之道 1.自己活也让别人活。 2.对于同一个人，我们很难同时又崇敬他又热爱他。 3.跟人相处想要取得优势，唯一的方法是让对方看到，我们不依赖他。人格健全独立才能平等尊重。 4.性格是无从改变的。人们所有的行为都源于内心的原则，因而情景相同时总是会做同

这部作品虽然不能称为是一部伟大的作品，但是也有其伟大之处，就是对历史和宗教的再现，除此之外也可以一窥那时的人性和各阶层的生活状态，值得一看

感受到一个赤诚的灵魂，钦佩吴先生对真理的求索，对现实的不屈服，对研究的专注，对未来的信仰。

历史发展线有点乱，人物描述有点脸谱化。要知道，历史名人无一人是等闲之辈，不是简单的好和坏就能判定的。

这是一本通俗学术书，和提问的力量传达的观点差不多。书中除了理论还有大量的实践。 批判性思维是工具，且需要大量练习。最终达成到提出有价值的问题，让人舒服，不会让人觉得有被针对。 提问是门艺术。

中国那些年 滚滚长江东流水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空......看剧，尤其读史，最后让人明白这个世界是复杂多变的，人性也是如此，但是在认清事实的情况下，我们还是要积极乐观地生活下去。

首先提一点我看这部剧的原因，我认为人活在世上从小到大要面对各种疾病。各个年龄段都有易得的病。所以任何人都要具备一定的医学知识。这关乎我们的生活质量。 这部剧写得很好。展示了医生作为一个职业面对不确定性的无奈和必须果敢。从医疗事故的无法避免，到手术方案的选择无不展现医生这一职业的特殊性。书的核心是医生也是人，也会偶尔犯错，负责的好医生也会变成见死不救的坏医生，但医生仍要不断审视病情，审视错误，审视自己。医学不是科学，而是技术，是一门关乎直觉，运气与经验的技术。但希望总有一天，随着医疗措施和规范逐渐完善，这门技术能逐渐变成科学。

上瘾，看似一个离自己很远的行为，日常生活中各种迹象无不表明每个人都处在行为上瘾之中。从阐述行为上瘾含义到我们是如何被设计上瘾，到建议如何改善行为上瘾，文中采用了诸多案例，如美国退伍越南老兵摆脱毒瘾、笨鸟游戏、俄罗斯方块、1美元拍卖、超级马里奥、新手光环、赌场及老虎机规则等，种种案例表明我们每天都生活在一个充满设计及诱惑的环境之中，技术本身无所谓好坏，希望未来在充分发展技术的同时每个人也都能拥有充实的自我生活。 特别喜欢文中的一句话，“瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间”，希望每个人都可以尽量控制上瘾，毕竟这种以牺牲长期幸福而换来的短暂快感的行为无异于饮鸩止渴。